قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

ورزشکاران برای عملکرد بهینه و بهبود نتایج تمرینات خود به مکمل‌های غذایی مناسب نیاز دارند. مصرف مکمل منیزیم یکی از مهم‌ترین گزینه‌ها برای این افراد است. منیزیم نقش حیاتی در تولید انرژی، انقباض و شل‌شدن عضلات و همچنین در تنظیم الکترولیت‌های بدن دارد. با مصرف منیزیم، ورزشکاران می‌توانند به‌طور مؤثرتر تمرین کنند، ریکاوری بهتری داشته باشند و در نهایت به نتایج بهتر در رقابت‌ها برسند.

از سوی دیگر اغلب بانوان چند روز پیش از شروع قاعدگی، علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS) مانند تغییرات خلق‌و‌خو، دردهای عضلانی و سردردهای میگرنی را به‌دلیل عدم‌تعادل هورمونی در این دوران از خود نشان می‌دهند. مصرف مکمل منیزیم در سندرم پیش از قاعدگی می‌تواند به کاهش علائم ناخوشایند این دوره کمک کند. منیزیم نه‌تنها در بهبود حال عمومی و کاهش خستگی مؤثر است، بلکه به کاهش گرفتگی‌های عضلانی و سایر علائم فیزیکی مانند بی‌خوابی نیز کمک می‌کند.

قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث همچون راه حلی برای این دو گروه از افراد تولید شده است. این محصول با دارا‌بودن 6 فرم مختلف از منیزیم، به رفع گرفتگی‌های عضلانی ناشی از ورزش یا دوران پیش از قاعدگی کمک می‌کند و از سلامت سیستم قلبی‌عروقی و عصبی حمایت می‌کند. همچنین این محصول فاقد لاکتوز و گلوتن است که باعث می‌شود برای افراد دچار عدم تحمل لاکتوز، سلیاک و اختلالات این‌چنینی، مکملی ایدئال باشد.

ترکیبات قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث حاوی 6 ملح منیزیم است که به‌طور جزئی‌تری به اثرات این ترکیبات می‌پردازیم:

• منیزیم فسفات پنتا هیدرات، منیزیم اوراتات، منیزیم آسپارتات دی‌هیدرات و منیزیم آمینو اسید شلات: حفظ سلامت استخوان‌ها و سیستم قلبی‌عروقی، کمک به روند انقباض و استراحت عضلات، کاهش کرامپ‌های عضلانی، کاهش استرس و اضطراب، افزایش سطح انرژی در بدن، بهبود خلق‌و‌خو، کاهش میگرن

• منیزیم اکساید سنگین : بهبود کیفیت خواب، بهبود کمبود منیزیم در بدن، کمک به درمان یبوست، تسکین علائم میگرن و کرامپ‌های عضلانی

• منیزیم سیترات: کمک به بهبود یبوست، نقش در کاهش فشار خون، کنترل قند‌خون، افزایش کیفیت خواب، بهبود خلق‌و‌خو

مزایای قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

از مزایای قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• کاهش اسپاسم و کرامپ‌های عضلانی

• تقویت قدرت و بهبود عملکرد عضلانی

• کاهش خستگی پس از تمرین و افزایش ریکاوری عضلانی

• کمک به تولید انرژی مورد نیاز ماهیچه‌ها

• مؤثر در بهبود یبوست و افزایش حرکات روده

• کاهش شدت علائم سندروم پیش از قاعدگی مانند بهبود خلق‌و‌خو و سردردهای میگرنی

• حفظ سلامت سیستم قلبی‌عروقی و سیستم عصبی

• جزء ضروری برای افزایش استحکام استخوان‌ها

قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث برای چه کسانی مناسب است؟

گروه‌های زیر می‌توانند از مزایای قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث بهره‌مند شوند:

ورزشکاران

عضلات همواره حین تمرین در معرض آسیب قرار دارند. از سوی دیگر خستگی ماهیچه‌ها و انقباض‌های دردناک از عوارض تمرین‌های ورزشی در افراد است. قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث با دارا‌بودن منیزیم از خستگی و آسیب ماهیچه‌ها جلوگیری می‌کند و شدت اسپاسم عضلانی را کاهش می‌دهد.

بانوان

سندروم پیش از قاعدگی که با علائمی مانند درد عضلات و اندام‌ها مانند دل‌درد و کمر‌درد، تغییرات خلق‌و‌خو و سردردهای میگرنی مشخص می‌شود، بسیاری از بانوان را پیش از شروع دوران قاعدگی درگیر می‌کند. قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث که برای این بانوان فرموله شده است، باعث بهبود خلق‌و‌خو می‌شود، دردهای پیش از قاعدگی را تسکین می‌دهد و از سایر علائم سندروم پیش از قاعدگی می‌کاهد.

افراد دچار یبوست

کاهش حرکات روده و ایجاد یبوست باعث بروز مشکلات متعددی همچون انسداد روده، ایجاد هموروئید و بی‌اختیاری مدفوع خواهد شد. قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث حاوی منیزیم اکساید و منیزیم سیترات است و می‌تواند با افزایش حرکات روده و بهبود یبوست در افراد شود.

نحوه مصرف قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

بزرگسالان روزانه یک عدد قرص را با 1 لیوان آب به همراه وعده‌ی غذایی مصرف کنند.

موارد هشدار مصرف

برای استفاده از قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث در شرایط زیر احتیاط کنید و در صورت لزوم با پزشک یا داروساز مشورت کنید:

• اختلالات خون‌ریزی: استفاده از این محصول می‌تواند به افزایش احتمال خون‌ریزی منجر شود.

• مشکلات کلیوی مانند نارسایی کلیه: قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث می‌تواند باعث تجمع منیزیم در بدن افراد مبتلا به نارسایی کلیوی شود.

• دیابت: ترکیبات این محصول می‌تواند باعث تغییرات قند‌خون در افراد دیابتی شود. از‌این‌رو این بیماران باید قند‌خون خود را مرتب کنترل کنند.

• حساسیت به ترکیبات مکمل: در افراد دارای سابقه‌ی حساسیت به ترکیبات قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث، از مصرف محصول بپرهیزید.

دوران بارداری و شیردهی

در این دوران بهتر است جانب احتیاط را نگه دارید و از مصرف این فراورده بدون مشورت پزشک یا داروساز خودداری کنید.

تداخل دارویی قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

پیش از مصرف قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث با داروهای زیر، با پزشک یا داروساز مشورت کنید:

• داروهای کاهنده‌ی فشار خون (مانند آملودیپین): مصرف هم‌زمان قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث و داروهای کاهنده‌ی فشار خون ممکن است باعث افت فشار خون شود. در این شرایط فشار خون خود را مرتب پایش کنید.

• لوودوپا و کاربی‌ دوپا (سینمت): استفاده از این محصول موجب کاهش اثربخشی لوودوپا و کاربی‍دوپا می‌شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلینی، کینولونی و آمینوگلیکوزیدی (مانند تتراسایکلین، سیپروفلوکساسین و جنتامایسین): مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها با قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث ممکن است باعث کاهش جذب آنتی‌بیوتیک‌ها شود. بنابراین قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث را 2 ساعت قبل یا 4 تا 6 ساعت بعد از این آنتی‌بیوتیک‌ها مصرف کنید.

• بیس فسفونات‌ها (مانند آلندرونات): مصرف قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث می‌تواند باعث کاهش اثربخشی این دسته از داروها شود. بنابراین این داروها را حداقل 2 ساعت قبل از قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث مصرف کنید.

• دیورتیک‌های احتباس‌کننده‌ی پتاسیم (مانند اسپیرونولاکتون): استفاده از این محصول در کنار این دسته از داروها موجب افزایش سطح منیزیم در بدن می‌شود.

• داروهای ضد‌انعقاد خون (مانند وارفارین)

• داروهای کاهنده‌ی قند‌خون از دسته‌ی سولفونیل اوره‌ها (مانند گلی‌کلازید): مصرف این محصول ممکن است باعث تغییر میزان قند‌خون شود. در این شرایط قند‌خون خود را مرتب کنترل کنید.

• آنتی‌اسیدها (مانند آلومینیم هیدروکسید): برخی ترکیبات این محصول ممکن است روی جذب آنتی‌اسیدها تأثیر بگذارد. بنابراین قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث را حداقل 2 ساعت قبل از آنتی‌اسید مصرف کنید.

• گاباپنتین: استفاده از قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث باعث کاهش جذب گاباپنتین می‌شود. بنابراین گاباپنتین را حداقل 2 ساعت قبل یا 4 تا 6 ساعت بعد از مکمل مصرف کنید.

عوارض قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث

استفاده از قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث در مقادیر توصیه‌شده ایمن گزارش شده است؛ اما ممکن است باعث عوارض محدودی همچون احساس ناراحتی در معده، اسهال و حالت تهوع و استفراغ شود که با ادامه‌ی مصرف بهبود می‌یابند.

سؤالات متداول

1.اولین نتایج مصرف قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث چه‌مدت پس از مصرف مشخص خواهد شد؟

مدت‌زمان لازم برای مشاهده‌ی نتایج مصرف این مکمل در افراد بسته به عوامل مختلف، متفاوت است. بااین‌حال اولین نتایج آن مانند رفع یبوست، حدوداً یک روز بعد و کاهش خستگی عضلانی، حدود 4 هفته پس از مصرف منظم محصول مشاهده خواهند شد.

2.تا چه‌مدت می‌توان از قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث استفاده کرد؟

مصرف این فراورده تا 3 ماه بلامانع است؛ پس از این مدت 2 تا 4 هفته مصرف را قطع کنید و سپس استفاده از آن را از سر بگیرید.

منابع: WebMD 

نویسنده: کیمیا رضایی‌مقدم

ناشر علمی: حانیه بیات و دکتر علی سالاری‌تبار