:quality(80)/https://static.zeevash.ir/Products/Image/پودر-پروتئین-وی-100-درصد-کاله1-34wz.jpg)
:quality(80)/https://static.zeevash.ir/Products/Image/x-mart-magni-well-60-tables-zq3e.webp)
قرص مگنی ول ایکس مارت 60 عددی
X Mart Magni Well Tablets
معرفی محصول
کپسول مگنی ول ایکس مارت، حاوی منیزیم و ویتامین B6 است که به کاهش درد، خستگی و گرفتگی عضلانی پس از تمرینات ورزشی کمک میکند. همنین این مکمل در کاهش عوارض سندرم پیش از قاعدگی و حملات میگرن مؤثر است. همچنین با تقویت سیستم ایمنی، به سلامت عمومی بدن کمک میکند.
مشخصات محصول
نوع محصول
تعداد در هر بسته / حجم
گروه
نوع محفظه
جنسیت مصرف
کشور سازنده
شرکت سازنده
بازه سنی مصرف
روش مصرف
موارد مصرف
هشدار مصرف
شرایط نگهداری
توضیحات
ترکیبات مهم
نقد و بررسی محصول
احساس درد، گرفتگی و خستگی عضلانی بعد از تمرینات ورزشی میتواند بسیار آزاردهنده باشد. بروز این موارد عمدتاً ناشی از تجمع مادهای اسیدی به نام لاکتات در بافت ماهیچهای است. منیزیم سبب تسریع حذف لاکتیک اسید از ماهیچه میشود و با بهبود جریان خون، رسیدن قند و اکسیژن به سلولها بازیابی هرچه سریعتر را تضمین میکند.
علاوهبر کاربردهایی که منیزیم برای ورزشکاران دارد، نمیتوان از سایر مزایای متعدد آن برای سلامتی چشمپوشی کرد. مصرف مکمل منیزیم در کنار ویتامین ب۶، آرامشبخش است و به بهبود استرس و افسردگی کمک میکند. همچنین، استفاده از منیزیم به کاهش عوارض ناشی از سندرم پیشاز قاعدگی (PMS) مانند گرفتگی و درد عضلانی، اضطراب و نفخ منجر میشود.
در صورتی که دریافت منیزیم از طریق رژیم غذایی به مقدار کافی صورت نپذیرد، عوارضی نظیر افت تراکم استخوان، اختلال در سوختوساز و نارساییهای قلبی در انتظار فرد خواهند بود. قرص مگنی ول ایکس مارت با تأمین ۴۰۰ میلیگرم منیزیم و ویتامین ب۶ از بهترین محصولات بازار در این دسته است و به سلامت شما کمک میکند.
ترکیبات قرص مگنی ول ایکس مارت
این مکمل در بستهبندی قوطی ۶۰ عددی تولید شده است و بهازای هر قرص ترکیبات زیر را ارائه میکند:
-
منیزیم اکساید: بهبود سلامت مغز و اعصاب، تقویت کیفیت ارتباطات عصب و عضله، کاهش عوارض سندرم پیشاز قاعدگی (PMS)، کاهش گرفتگیهای ماهیچهای، بهبود تراکم بافت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان و کمک به تنظیم بهتر شاخصهای قند، فشار و چربیخون
-
ویتامین ب۶ (پیریدوکسین): بهبود خونسازی و پیشگیری از کمخونی، آرامبخش و ضداضطراب، کاهش عوارض و دردهای پیشاز قاعدگی و بهبود درد و التهاب مفاصل
مزایای قرص مگنی ول ایکس مارت
مصرف این مکمل با مزایای متعددی برای سلامتی همراه است. از جمله مهمترین مزایا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-
کمک به سوختوساز طبیعی و حفظ سلامت عمومی بدن
-
کاهش گرفتگی عضلانی
-
افزایش عضلهسازی و تقویت تواناییهای ورزشی
-
محافظت از سلامت قلب و عروق و کمک به تنظیم فشار، چربی و قندخون
-
کاهش استرس و اضطراب
-
بهبود خلقوخو و کمک به رفع علائم افسردگی
-
کاهش میزان بروز و شدت سردردهای میگرنی
-
کاهش علائم سندرم پیشاز قاعدگی (PMS)
-
کاهش خطر افت تراکم و ابتلا به پوکی استخوان
-
بهبود درد و التهاب مفصل در بیماران مبتلا به آرتروز
قرص مگنی ول ایکس مارت برای چه کسانی مناسب است؟
بزرگسالان میتوانند برای بهبود سلامت خود از این مکمل استفاده کنند؛ اما بهصورت ویژه در چند گروه میتوان از مزایای این مکمل بهرهمند شد:
ورزشکارانی که بعد از تمرین دچار خستگی شدید و گرفتگی عضلانی میشوند
علت اصلی احساس خستگی عضلانی و بروز گرفتگی در ماهیچهها بعد از تمرینات ورزشی تجمع مادهای به نام لاکتیک اسید در بافت عضلانی است. مصرف مکمل منیزیم به انتقال قند و اکسیژن از طریق جریانخون به ماهیچه کمک میکند و سبب تسریع در دفع لاکتیک اسید از عضله و پیشگیری از گرفتگی عضله بعد از تمرینات ورزشی خواهد شد. همچنین، استفاده از منیزیم به تقویت تودهی عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش آسیبهای عضلانی ناشی از ورزش کمک میکند
افرادی که سطح منیزیم خون آنها از محدودهی نرمال کمتر است
تأمین مقدار کافی منیزیم از الزامات حفظ تراکم و نگهداری از سلامت استخوانهاست. بهعلاوه، منیزیم برای عملکرد طبیعی بسیاری از بخشهای بدن از جمله اعصاب، عضلات و دستگاه گوارش کاربرد دارد. کمبود منیزیم با بیماریها و اختلالاتی از جمله افزایش فشارخون، گرفتگی عروق، سکتهی قلبی و مغزی، دیابت و پوکی استخوان ارتباط دارد. همچنین، افرادی که دچار کمبود منیزیم هستند، گرفتگیهای ماهیچهای متعددی را تجربه خواهند کرد. قرص مگنی ول راهکاری مناسب برای جبران کمبود منیزیم در این افراد است.
بانوانی که با علائم ناشی از سندرم پیشاز قاعدگی (PMS) روبرو هستند
یکی از شایعترین مشکلاتی که زنان را در سنین باروری درگیر میکند، سندرم پیشاز قاعدگی است. این سندرم اغلب با علائمی شامل ورم، گرفتگی عضلات، تحریکپذیری، خستگی شدید و استرس بروز میکند. مطالعات نشان میدهند که مصرف ترکیب ویتامین ب۶ و منیزیم به کنترل علائم دورهی PMS کمک میکند.
نحوه مصرف قرص مگنی ول ایکس مارت
روزانه یک قرص ترجیحاً بعد از وعدهی غذایی و همراه با یک لیوان آب استفاده کنید.
موارد هشدار مصرف
از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید. همچنین در صورت ابتلا به هریک از اختلالات زیر، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید:
-
اختلالات خونریزی
-
بلوک و آریتمی قلب
-
نارسایی کلیوی
بارداری و شیردهی
مقدار ترکیبات این مکمل برای مصرف در این دوران مناسب است اما به دلیل حساسیت این دوران و مصرف مکملهای دیگر، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
تداخل دارویی قرص مگنی ول ایکس مارت
استفادهی همزمان از این مکمل با هریک از داروهای زیر در یک دورهی درمانی سبب تداخل دارویی میشود. برای مدیریت تداخلات، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت و یا توصیههای درجشده را دنبال کنید:
-
آنتیبیوتیکهای دسته کینولونها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) و دسته تتراسایکلینها (مانند تتراسایکلین و داکسیسایکلین): برای جلوگیری از تداخل، این آنتیبیوتیکها را حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از قرص مگنی ول مصرف کنید.
-
بیس فسفوناتها (مانند آلندرونیت): حداقل ۲ الی ۴ ساعت بعد از خوردن این دارو، مگنی ول را مصرف کنید تا در جذب دو فراورده تداخلی ایجاد نشود.
-
داروهای قلبی دسته CCB ها (مانند آملودیپین، نیفدیپین، دیلتیازم و وراپامیل): مصرف منیزیم در کنار این داروها خطر افت فشار را افزایش میهد. در مدت مصرف همزمان، فشارخون را بهدقت اندازهگیری و ثبت کنید. در صورت بروز هرگونه تغییر پزشک خود را مطلع کنید.
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند آسپرین، تیکاگرلور، وارفارین و آپیکسابان): استفاده از این مکمل در کنار داروهای فوق ممکن است با افزایش خطر خونریزی همراه باشد. در مدت مصرف، علائم خونریزی شامل سیاهشدن مدفوع یا دیدن کبودیهای بیعلت روی بدن را به پزشک گزارش دهید.
-
برخی از داروهای ضددیابت (مانند متفورمین و انسولین)
- لوودوپا
عوارض قرص مگنی ول ایکس مارت
برخی ممکن است عوارضی مانند سوزش معده، اسهال، تهوع و استفراغ را با این مکمل تجربه کنند. انتظار میرود عوارض فوق خفیف باشد و با تداوم مصرف بهبود پیدا کنند. در صورتی که عارضه شدید بود، طولانی شد یا علائم حساسیت به فراورده شامل خارش شدید، تنگینفس، تپشقلب یا کهیر ایجاد شد، مصرف را قطع و به پزشک مراجعه کنید.
سؤالات متداول
1.آیا مصرف قرص مگنی ول ایکس مارت در کنار مکملهای پروتئین وی سبب کاهش اثرات آن میشود؟
خیر، محدودیتی از این بابت وجود ندارد و مصرف این دو مکمل میتواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.
2.آیا برای مشاهده اثرات درمانی قرص مگنی ول برای بهبود عوارض دوره PMS بانوان، لازم است که مصرف آن به صورت پیوسته باشد یا صرفا مصرف در دوره فوق کفایت میکند؟
درصورتیکه تمایل به مصرف پیوسته این محصول ندارید، میتوانید هر ماه، یک تا دو روز قبل از آغاز دوره PMS، مصرف آن را شروع کنید.
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر