فشارهای روزمره، استرسهای فراوان و عادات غذایی نامناسب، باعث شده تا مراقبتهای ویژه برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب بدن، اهمیت بسیار بیشتری پیدا کند. مردان، بهویژه در سنین میانسالی و بالاتر، بهتدریج با مشکلاتی مانند کاهش انرژی، افت تمرکز و کاهش عملکرد جسمی و جنسی روبهرو میشوند. این تغییرات ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله کمبود ویتامینها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن رخ دهد.
از طرفی، فرسودگی ناشی از کارهای سنگین و تمرینهای ورزشی یا حتی فعالیتهای روزانه، میتواند تأثیرات منفی بر سلامت قلب و عروق، سیستم ایمنی و تعادل هورمونی بگذارد. بسیاری از مردان نیز ممکن است با افزایش سن، به دلیل کاهش سطح هورمونهای مهمی مانند تستوسترون، دچار مشکلاتی نظیر کاهش میل جنسی و خستگی مزمن شوند.
در چنین شرایطی مراقبت از بدن با استفاده از مکملهای مناسب، میتواند بهطور قابلتوجهی در ارتقا کیفیت زندگی، تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و حفظ سلامت جسمی و ذهنی مؤثر باشد.
قرص منز کامپلیت برونسون، یکی از کاملترین مکملهایی است که بهطور ویژه، برای پاسخگویی به نیازهای خاص مردان طراحی شده است. این مکمل شامل ترکیبی از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی است؛ به همین خاطر مصرف آن به افزایش سلامت عمومی، بهبود انرژی، تقویت عملکرد و سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد جنسی مردان کمک میکند.
ترکیبات قرص منز کامپلیت برونسون
این مکمل حاوی ترکیبات زیر است:
ویتامین A: تقویت تولید و عملکرد گلبولهای سفید، مؤثر در حفظ سلامت چشمها و بهبود دید در نور کم، حفظ سلامت پوست و کمک به بهبود مشکلات پوستی مانند آکنه و پسوریازیس
ویتامین C: تقویت سیستم ایمنی با افزایش تولید گلبولهای سفید و بهبود عملکرد آنها، آنتیاکسیدان قوی، حفظ سلامت پوست با تحریک تولید و عملکرد کلاژن، افزایش جذب آهن
ویتامین D3: مؤثر در عملکرد و انقباضات عضلات، حفظ سلامت استخوانها و دندانها، تقویت سلامت قلب و عروق، تقویت عملکرد مغز و بهبود عملکرد شناختی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود خلقوخو
ویتامین E: محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد، کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی
ویتامین K1: کمک به کاهش علائم بیماریهای التهابی، حفظ سلامت و استحکام استخوانها، ضروری برای فرایند انعقاد خون، بهبود عملکرد شناختی مغز و کاهش خطر زوال عقل، کاهش ریسک بیماریهای قلبی
ویتامینهای گروه B (ب کمپلکس): افزایش انرژی، داشتن نقش کلیدی در سوختوساز درشتمغذیها، تقویت سیستم ایمنی، ضروری برای عملکرد صحیح مغز و اعصاب، مؤثر در حفظ سلامت و زیبایی پوست، مو و ناخن، کمک به ساخت گلبول قرمز و پیشگیری از کمخونی
لیکوپن: افزایش کیفیت و تعداد اسپرم و بهبود باروری مردان، پیشگیری از سرطان پروستات، محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از نور خورشید و پیری زودرس، کاهش التهاب، کاهش سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت، مؤثر در عملکرد شناختی مغز
کلسیم فسفات و کلسیم کربنات: ضروری برای استحکام و تراکم استخوانها و دندانها، تنظیم ضربان قلب و حفظ عملکرد طبیعی عضلات قلب، تقویت عملکرد عضلات، مؤثر در عملکرد عصبی
آهن سولفات: مؤثر در افزایش سطح انرژی، کاربردی در درمان و پیشگیری از کمخونی ناشی از فقر آهن، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، مو و ناخن، ضروری برای عملکرد شناختی و سلامت مغز
فسفر (دی کلسیم فسفات): تقویت سلامت استخوانها و دندانها، تقویت عملکرد عضلانی و جلوگیری از گرفتگی عضلات، تقویت سیستم ایمنی بدن
پتاسیم یدید: حفظ عملکرد طبیعی تیروئید، افزایش انرژی و سوختوساز، بهبود سلامت جنسی و باروری، کنترل وزن، تقویت سلامت مغز و عملکرد شناختی
منیزیم اکساید: تقویت سیستم ایمنی با کمک به تولید گلبولهای سفید، مؤثر در فرایند تولید انرژی، حفظ سلامت سیستم عصبی و جلوگیری از آسیب به اعصاب
بور (سدیم بورات): افزایش سطح هورمون مردانه، تقویت و حفظ سلامت استخوانها، بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز، افزایش انرژی و کاهش خستگی، تقویت سلامت پروستات
زینک اکساید: کمک به تولید و عملکرد بهتر سلولهای ایمنی، حفظ سلامت پوست، تسریع روند بهبود زخمها، مؤثر در درمان آکنه، جلوگیری از ریزش مو
سلنیوم (سدیم سلنات): کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات، بهبود تولید هورمون مردانه، بهبود تعداد و کیفیت اسپرم، کمک به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت تیروئید، تقویت سیستم ایمنی
مس سولفات: تقویت سیستم ایمنی با کمک به تولید گلبولهای سفید، مؤثر در فرایند تولید انرژی، حفظ سلامت سیستم عصبی و جلوگیری از آسیب به اعصاب
منگنز سولفات: مؤثر در تشکیل استخوانها، ضروری برای عملکرد برخی آنزیمها، کمک به تولید انرژی
پتاسیم کلراید: حفظ سلامت قلب و عروق، تنظیم فشار خون، بهبود عملکرد عضلات
وانادیوم سولفات: تنظیم سطح قند خون، تقویت سلامت استخوانها و دندانها، کاهش ریسک بیماریهای قلبی
نیکل سولفات: کمک به عملکرد آنزیمها
کروم پیکولینات: تقویت و تنظیم عملکرد سیستم ایمنی، کمک به حفظ قند خون و متابولیسم گلوکز در مبتلایان به دیابت و قند خون بالا، مؤثر در کاهش وزن و کاهش اشتها
مولیبدن (سدیم مولیبدات): تقویت فعالیت آنزیمها، دفع سموم از بدن، بهبود سلامت دندانها
مزایای استفاده از قرص منز کامپلیت برونسون
مزایای استفاده از مکمل منز کامپلیت برونسون، بهویژه برای آقایان، شامل موارد زیر است:
منبع جامع تأمینکننده ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز آقایان
کمک به حفظ سلامت استخوانها و دندانها
تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریها
افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی
بهبود تولید تستوسترون و حفظ سلامت جنسی
تقویت سلامت قلب و عروق
بهبود سلامت پوست، مو و ناخن
بهبود تمرکز و عملکرد مغز و کاهش خطر زوال عقل
حفظ سلامت پروستات و کاهش خطر بیماریهای مرتبط با آن
محافظت از پوست در برابر آسیبهای ناشی از نور خورشید و پیری زودرس
قرص منز کامپلیت برونسون برای چه کسانی مناسب است؟
این مکمل بهطور ویژه برای آقایان طراحی شده و هدف آن تأمین نیازهای ویتامینی و معدنی روزانه آنها است. مصرف این فراورده به گروههایی با شرایط زیر، بیشتر توصیه میشود:
آقایانی که فعالیت بدنی بالایی دارند
ورزشکاران و کسانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و به ویتامینها و مواد معدنی بیشتری برای حفظ انرژی و عملکرد عضلانی نیاز دارند.
آقایانی که میخواهند سیستم ایمنی خود را تقویت کنند
مصرف منظم این مکمل به بهبود و تقویت سیستم ایمنی در برابر عفونتها و بیماریها کمک میکند.
آقایانی که به سلامت عمومی خود اهمیت میدهند
این مکمل برای حفظ سلامت عمومی، بهویژه سلامت پروستات و قلب و تأمین نیازهای خاص آقایان، بسیار مناسب است. همچنین برای آقایانی که دنبال پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان و دندانهای خود هستند.
نحوه مصرف قرص منز کامپلیت برونسون
روزانه یک عدد قرص همراه یک لیوان آب مصرف شود. از آنجایی که این مکمل حاوی ویتامینهای محلول در چربی است، توصیه میشود جهت جذب بهتر، بعد از وعده اصلی (صبحانه یا ناهار) میل شود.
موارد هشدار مصرف
این فراورده صرفاً مکمل غذایی است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.با دقت ترکیبات موجود در این مکمل را مطالعه کنید و اگر به هر یک از آنها حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید.
افرادی که مشکلات کلیوی، کبدی یا تیروئیدی (هایپرتیروئیدیسم) دارند، باید در مصرف این مکمل دقت کنند و حتماً قبل از مصرف، با پزشک مشورت کنند.
این فراورده حاوی پتاسیم و کلسیم است؛ بنابراین افرادی که سطح پتاسیم یا کلسیم خون بالایی دارند، بهتر است با مشورت پزشک این دسته از مکملها را مصرف کنند.
در صورت ابتلا به بیماریهای گوارشی نظیر کولیت اولسراتیو و کرون، برای مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید.
تداخل دارویی
این مکمل با برخی داروها تداخل دارد و در صورت مصرف، لازم است با پزشک خود مشورت کنید. تداخلات دارویی مهم قرص منز کامپلیت شامل موارد زیر میشود:
داروهای مرتبط با اختلالات تیروئیدی (مانند لووتیروکسین): برای پیشگیری از تداخل، بین مصرف این دسته از داروها و مکمل منز کامپلیت، 4 ساعت فاصله باشد.
داروهای ضد انعقاد یا ضد پلاکت خون (مانند وارفارین و آسپرین)
آنتی بیوتیکهای دسته کینولونها(مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین)، تتراسایکلینها (مانند داکسیسایکلین و مینوسایکلین): توصیه میشود این آنتیبیوتیکها با فاصله ۴ تا ۶ ساعت از مکمل مصرف شوند.
دیورتیکها (مانند اسپیرونولاکتون)
آنتیاسیدها (مانند آلومینیوم هیدروکسید و منیزیم هیدروکسید): برای کاهش تداخل، بهتر است بین مصرف ضد اسیدها و این مکمل، حداقل 2 ساعت فاصله بگذارید.
مشتقات رتینوئید (مانند ترتینوئین و آسیترتین)
داروهای ضد تشنج (مانند فنیتوئین و کاربامازپین)
عوارض استفاده از قرص منز کامپلیت برونسون
این قرص در اکثر افراد بهخوبی تحمل میشود و بدون عارضه است. با این وجود برخی از مهمترین عوارض احتمالی آن عبارتاند از:
مشکلات گوارشی (مانند حالت تهوع، دلدرد، اسهال یا یبوست): برای کاهش این مشکلات، بهتر است قرص را بعد از غذا مصرف کنید.
حساسیت یا واکنشهای آلرژیک: ممکن است برخی افراد به یکی از ترکیبات موجود در قرص حساسیت داشته باشند که میتواند باعث علائمی مانند خارش، تورم یا کهیر شود.
سردرد
سؤالات متداول
1. آیا خانمها هم میتوانند از این قرص استفاده کنند؟
این قرص بهطور خاص برای آقایان طراحی شده است، اما استفاده از آن برای بانوان منعی ندارد. با این حال به طور کلی بهتر است بانوان از مولتیویتامین مخصوص خانمها استفاده کنند. برای مثال این مکمل حاوی عناصری با مقادیر مناسب برای تقویت و تولید هورمون مردانه و اسپرم است؛ پس توصیه میشود خانمها از مکملهایی با ترکیبات و مقادیر مناسب خود استفاده کنند.
2. آیا این مکمل باعث افزایش وزن میشود؟
برخی ترکیبات موجود در مکمل از جمله ویتامینهای گروه B میتوانند ضمن افزایش سوختوساز منجر به افزایش اشتها در افراد شوند. درصورتیکه بابت افزایش وزن نگران هستید، میتوانید مکمل را شب قبل از خواب مصرف کنید.
3. آیا قرص منز کامپلیت برونسون میتواند جایگزین مکملهای جنسی شود؟
این قرص شامل ویتامینها و مواد معدنی است که برای حفظ سلامت عمومی و بهبود عملکرد بدن مفید هستند، اما بهطور خاص بهعنوان جایگزین داروهای جنسی یا تقویتکنندههای جنسی طراحی نشده است.
نویسنده : حانیه بیات
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر