پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

کودکان در دنیای امروز با چالش‌های متعددی روبه‌رو هستند که می‌توانند تأثیرات منفی عمیقی بر سلامت روان و عاطفی آن‌ها داشته باشند. از جمله مشکلات رایج می‌توان به استرس، اضطراب، بی‌خوابی، اختلالات توجه و بیش‌فعالی، افسردگی، و اختلالات رفتاری اشاره کرد که نه تنها سلامت روانی کودک را تهدید می‌کنند، بلکه بر خلق‌وخو، تمرکز، عملکرد تحصیلی و تعاملات اجتماعی او نیز تأثیرگذارند. این مشکلات اگر به موقع شناسایی و درمان نشوند، می‌توانند پیامدهای طولانی‌مدتی بر زندگی کودک داشته باشند و حتی در بزرگسالی نیز اثرات منفی بر سلامت روان و جسم او برجای گذارند.

عوامل متعددی در بروز این مشکلات نقش دارند که شامل عوامل ژنتیکی، محیطی، اجتماعی و رویدادهای استرس‌زا می‌شوند. برای مقابله با این مشکلات، علاوه بر درمان‌های روان‌درمانی، دارودرمانی و مشاوره، استفاده از مکمل‌های غذایی با فرمولاسیون‌های خاص می‌تواند نقش مؤثری در بهبود وضعیت روانی و جسمی کودکان ایفا کند.

یکی از این مکمل‌ها، پودر کیدز کالم بی هیویر است که با طعم دلپذیر تمشک عرضه می‌شود و فرمولاسیون آن عاری از گلوتن و لاکتوز است، بنابراین برای کودکان حساس و حتی مبتلایان به مشکلات گوارشی بسیار مناسب است. این مکمل می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک کند و به این ترتیب، سلامت روان و عملکرد روزانه کودکان را ارتقا دهد.

ترکیبات پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

اصلی‌ترین ترکیبات این محصول عبارت‌اند از:

• عصاره پوست درخت کاج دریایی فرانسوی (Pinus Pinaster Stem Bark Outer Dry Oligopin): بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، کاهش استرس، دارای اثرات آنتی‌‌اکسیدانی و ضدالتهابی

• منیزیم فسفات، منیزیم استئارات، منیزیم آسپارت دی هیدرات: کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، آرامش عضلات، مؤثر بر رشد استخوان

• روی (زینک‌اکسید): محافظت از سلول‌‌های عصبی در برابر آسیب‌‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، تقویت حافظه و عملکرد مغزی، کمک به رشد جسمانی

• ویتامین سی: آنتی‌اکسیدان قوی، محافظت از سلول‌های عصبی

• سیلیکا (Silica Colloidal Anhydrous): کمک به رشد استخوان‌ها، حفظ استخوان‌‌ها، تاندون‌ها، رباط‌‌ها و غضروف‌ها

مزایای پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

مصرف این مکمل با مزایای زیر همراه است:

• کمک به بهبود کیفیت خواب و مشکلاتی مانند بی‌خوابی

• بهبود خلق‌وخو

• کاهش علائم استرس و اضطراب

• تقویت حافظه و افزایش تمرکز

• افزایش رشد جسمانی و بهبود رشد قد

• کمک به کاهش رفتارهای تحریک‌‌پذیر و پرخاشگری

• بهبود عملکرد رشد جسمانی

پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول برای گروه‌های خاصی از افراد مفید است؛ ازجمله:

کودکان دارای مشکلات خواب و اضطراب

یکی از مشکلات رایج کودکان، بی‌خوابی یا خواب آشفته است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، اضطراب یا مشکلات رفتاری ناشی از محیط یا تغییرات جدید باشد. پودر کیدز کالم بی هیویر به بهبود کیفیت خواب و همچنین داشتن خواب عمیق‌تر کمک می‌کند. با استفاده منظم از این مکمل والدین می‌توانند تغییرات مثبتی در رفتار و حالت روحی کودک مشاهده کنند.

کودکان بالای 2 سال با مشکلات رفتاری و روانی

مکمل کیدز کالم بی هیویر به‌ویژه برای کودکان 2 سال و بالاتر طراحی شده است که مشکلاتی مانند استرس، اضطراب، بی‌خوابی و اختلالات رفتاری دارند. این مکمل به بهبود تمرکز و توجه کودکان کمک می‌کند و موجب کاهش تحریک ‌پذیری و اضطراب در آن‌ها می‌شود.

کودکان درحال‌رشد

پودر کیدز کالم بی هیویر به‌دلیل داشتن ریزمغذی‌های مؤثر می‌تواند به حفظ رشد جسمی و سالم کودکان کمک کند. این ترکیبات مغذی نقشی اساسی در تأمین نیازهای غذایی کودکانی دارند که در مراحل مهم رشد هستند.

نحوه مصرف پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

مقدار و دستور مصرف برای افراد به‌صورت زیر است:

• کودکان 2 تا 3 سال: روزانه 1 پیمانه (معادل 1.25 گرم) از پودر در 100 میلی‌لیتر آب یا آب‌میوه طبیعی حل و یک‌بار در روز مصرف شود.

• کودکان 4 تا 8 سال: میزان مصرف باید 2 پیمانه (2.5 گرم) در 200 میلی‌لیتر آب یا آب‌میوه طبیعی باشد و روزانه مصرف شود.

• کودکان بالای 8 سال: مقدار مصرف 4 پیمانه (5 گرم) در 200 میلی‌لیتر آب یا آب‌میوه طبیعی است که این میزان باید روزانه مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات زیر توجه کنید:

• درصورت بروز حساسیت به هریک از ترکیبات مکمل مصرف آن قطع و به پزشک مراجعه شود.

• بیماری‌های خودایمنی مانند ام‌اس، لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE)، آرتریت روماتوئید (RA) و سایر شرایط مشابه، از جمله مواردی هستند که مصرف کاج دریایی در آن‌ها باید با احتیاط انجام شود. کاج دریایی می‌تواند باعث تحریک و فعال‌تر شدن سیستم ایمنی شود، که این موضوع ممکن است علائم بیماری‌های خودایمنی را تشدید کند. بنابراین، اگر به هر یک از این بیماری‌ها مبتلا هستید، بهتر است از کیدز کالم بی هیویر خودداری کنید یا پیش از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید.

• در مورد افرادی که دچار شرایط خونریزی‌دهنده هستند، مصرف دوزهای بالای کاج دریایی می‌تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. این مکمل ممکن است اثرات ضد انعقادی داشته باشد و در نتیجه احتمال خونریزی در این افراد بیشتر شود. لذا توصیه می‌شود پیش از مصرف کیدز کالم بی هیویر، وضعیت سلامت خود را با پزشک بررسی کنید.

• همچنین، در شرایط جراحی، کاج دریایی می‌تواند روند لخته شدن خون را کند کرده و قند خون را کاهش دهد. این موضوع ممکن است منجر به کاهش بیش از حد قند خون و افزایش خطر خونریزی در حین و پس از جراحی شود. بنابراین، توصیه می‌شود حداقل دو هفته قبل از انجام هر نوع جراحی برنامه‌ریزی شده، مصرف محصولات حاوی کاج دریایی را متوقف کنید تا از بروز عوارض احتمالی جلوگیری شود.

• در افراد دچار نارسایی کلیوی و بیماران دچار مشکلات کبدی باید تحت نظارت پزشک مصرف شود.

• مصرف بیش‌ازحد کیدز کالم بی هیویر ممکن است به مشکلات گوارشی و مسمومیت منجر شود؛ بنابراین رعایت دوز مصرفی توصیه‌شده ضروری است.

تداخل دارویی پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

پیش از مصرف همزمان مکمل با داروهای زیر با پزشک خود مشورت کنید و به نحوه مدیریت ذکر شده توجه نمائید:

• آنتی‌بیوتیک‌ دسته کینولون‌‌ها (مانند افلوکساسین): مصرف مکمل کیدز کالم بی هیویر سبب کاهش جذب و اثرات این آنتی‌بیوتیک‌ها می‌شود. برای جلوگیری از این تداخلات، این داروها 2 ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از کیدز کالم بی هیویر مصرف شود.

• آنتی‌بیوتیک‌ دسته تتراسایکلین‌ها (مانند داکسی‌سایکلین): مصرف هم‌زمان این آنتی‌بیوتیک‌ها با مکمل کیدز کالم بی هیویر اثرات این داروها را کاهش می‌دهد؛ بنابراین توضیه می‌شود آنتی‌بیوتیک 2 ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مکمل مصرف شود.

• لوودوپا: منیزیم موجود در مکمل کیدز کالم بی هیویر سبب کاهش اثرات لوودوپا می‌شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های آمینوگلیکوزید (مانند استرپتومایسین): این آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند بر عضلات اثر بگذارند و درصورت مصرف منیزیم مشکلات عضلانی به وجود بیاورند.

• سفالکسین: زینک می‌تواند سبب کاهش اثرات سفالکسین شود. برای کاهش این عوارض، مکمل زینک ۳ ساعت بعد از سفالکسین مصرف شود.

• گاباپنتین: این دارو حداقل 2 ساعت قبل از مصرف مکمل‌‌های حاوی منیزیم یا 4 تا 6 ساعت بعد از آن مصرف شوند.

• داروهای ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای: این داروها ممکن است با ترکیبات موجود در کیدز کالم تداخل داشته باشند و تأثیرات متفاوتی بر سیستم عصبی بگذارند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونیت): این مکمل بهتر است 4 ساعت بعد از این داروها مصرف شود.

• داروهای مرتبط با اختلالات تیروئیدی (مانند لووتیروکسین): مصرف این داروها باید حداقل ۴ ساعت از مکمل حاوی منیزیم فاصله داشته‌ باشد.

• فروس سولفات: مکمل‌های آهن بر پایه فروس سولفات بهتر است با فاصله 2 ساعت از مکمل‌های منیزیم استفاده شوند.

• لوودوپا

• داروهای ضد تشنج (مانند فنی‌توئین و فنوباربیتال)

عوارض پودر کیدز کالم بی هیویر کاروسوس نچرال هلث

تاکنون عوارض جانبی جدی گزارش نشده است، اما ممکن است برخی کودکان به ترکیبات خاص این مکمل حساسیت نشان دهند. درصورت مشاهده هرگونه علائم حساسیتی مثل قرمزی پوست، خارش یا مشکلات تنفسی، مصرف مکمل متوقف و به پزشک مراجعه شود. همچنین بالقوه ممکن است برخی افراد به دلیل دوز بالای منیزیم و زینک برای کودکان دچار مشکلات گوارشی خفیفی همچون اسهال و درد شکمی شوند.

سؤالات متداول

1.چه زمانی باید کیدز کالم بی هیویر را مصرف کنم؟

بهتر است این مکمل را روزانه و منظم مصرف کرد. توصیه می‌شود قبل یا بعد از وعده‌های غذایی مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.

2. آیا کیدز کالم بی هیویر می‌تواند به درمان ADHD کمک کند؟

براساس مطالعات، عصاره پوست درخت کاج دریایی می‌تواند به کاهش علائم ADHD و افزایش تمرکز در کودکان مبتلا به این اختلال کمک کند. با این حال در این مورد قبل از مصرف حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

منابع:  drugs | NIH | WebMD

نویسنده: امیرحسین کوهساری

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری