کپسول برین بریکس گرین نیچر مکملی طبیعی است که برای کاهش استرس، اضطراب و بهبود آرامش ذهنی طراحی شده است. مشکلاتی مانند استرس مزمن، اضطراب و اختلالات شناختی معمولاً بهدلیل عوامل مختلفی ازجمله فشارهای محیطی، نداشتن تعادل هورمونی، کمبود مواد مغذی و آسیبهای عصبی به وجود میآیند. این مشکلات بیشتر در افرادی که در معرض استرسهای روزمره، فشارهای کاری یا شرایط نامساعد روانی هستند، شایع است.
کپسول برین بریکس با ترکیباتی مانند منیزیم، ویتامین B6، آشواگاندا که برای سلامت سیستم عصبی حیاتیاند، به تقویت عملکرد مغز و آرامش سیستم عصبی کمک میکند. این مکمل باعث افزایش سازگاری بدن با شرایط استرسزا و بهبود تمرکز و حافظه میشود و به این ترتیب به رفع مشکلات روانی و شناختی مرتبط کمک میکند.
ترکیبات کپسول برین بریکس گرین نیچر
ترکیبات مؤثر برین بریکس به شرح زیر است:
-
جینسینگ هندی یا آشواگاندا (withania somnifera): تنظیم محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA axis)، کاهش تحریک نورونهای مغزی، ضداسترس
-
ویتامین ب6 ( پیریدوکسال 5 فسفات مونوهیدرات): مؤثر در ساختار مغز و سلولها، مؤثر در تولید انتقالدهندههای عصبی مثل سروتونین (تنظیم خلقوخو)، نوراپینفرین (مقابله با استرس) و ملاتونین (تنظیم خواب)
-
منیزیم (منیزیم اکسید و منیزیم سیترات): مؤثر در عملکرد مغز و نورونها، بهبود خلقوخو
مزایای کپسول برین بریکس گرین نیچر
برخی از مزایای کپسول برین بریکس به شرح زیر است:
-
کاهش استرس و اضطراب
-
افزایش آرامش و بهبود کیفیت خواب
-
افزایش توجه و تمرکز
-
بهبود خلقوخو و علائم افسردگی
-
بهبود حافظه و افزایش تمرکز
-
پیشگیری از اختلالات شناختی و بیماریهای نورودژنراتیو
-
بهبود عملکرد مغز در شرایط استرس و خستگی
کپسول برین بریکس گرین نیچر برای چه کسانی مناسب است؟
بهطور کلی در افراد مختلفی که از مشکلات کمبود تمرکز و اختلالات ذهنی مانند شرایط زیر رنج میبرند، کمککننده است:
-
دانشجویان و افراد با مشغلههای ذهنی که در دورههای پرتنش تحصیلی و زمان امتحانات برای بهبود حافظه، افزایش تمرکز و کاهش استرس به آن نیاز دارند.
-
افراد پرمشغله و تحتاسترس که در زندگی روزمره با فشارهای روانی و استرسهای مکرر مواجه هستند و نیاز به آرامش ذهنی دارند.
-
افرادی که مشکلات خواب دارند و دچار بیخوابی یا خواب نامطلوب ناشی از اضطراب و تنشهای عصبی هستند.
-
افرادی که بهدنبال بهبود عملکرد مغز و افزایش انرژی ذهنی هستند و میخواهند تمرکز، یادگیری و خلقوخوی خود را بهبود بخشند.
-
افراد سالمندی که با افزایش سن، خطر ابتلا به اختلالات شناختی و بیماریهای نورودژنراتیو در آنها افزایش مییابد. مصرف این مکمل میتواند راهکاری پیشگیرانه برای حفظ سلامت مغز، بهبود حافظه و پیشگیری از زوال عقل در سالمندان باشد.
نحوه مصرف کپسول برین بریکس گرین نیچر
افراد بالای 12 سال روزانه یک عدد همراه با غذا مصرف کنند.
موارد هشدار مصرف
افراد با شرایط زیر، قبل از مصرف کپسول برین بریکس، با پزشک مشورت کنند:
-
افراد دچار به بیماریهای خودایمنی (مانند مالتیپل اسکلروزیس)
-
افراد دچار به بیماری کبدی و کلیوی
-
افراد تحتعملهای جراحی: از 2 هفته قبل از عمل مصرف برین بریکس قطع شود.
-
افراد مبتلا به بیماریهای تیروئیدی
-
افراد با اختلالات قند و فشار خون بهویژه افرادی که مصرفکنندهی داروهای کاهندهی قند و فشار خون هستند.
بارداری و شیردهی
مصرف کپسول برین بریکس در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشود.
تداخل دارویی کپسول برین بریکس گرین نیچر
کپسول بریکس گرین با داروهای زیر تداخل دارد:
-
داروهای تنظیمکنندهی هورمونهای تیروئیدی (مانند لووتیروکسین)
-
داروهای سرکوبکنندهی سیستم ایمنی (مانند تاکرولیموس)
-
داروهای آرامبخش (مانند بنزودیازپین)
-
داروهای ضدتشنج (مانند فنیتوئین)
-
داروهای ضدآریتمی (مانند آمیودارون)
-
داروهای پارکینسون (مانند لوودوپا و کربیدوپا)
-
آنتیبیوتیکهای دستهی کینولونها (مانند سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین): این داروها را میتوان ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مکمل مصرف کرد.
-
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونیت): این داروها ۲ ساعت قبل از مصرف ساشه منیزیم استفاده شود.
-
گاباپنتین: این دارو با فاصلهی ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مکمل منیزیم مصرف شود.
-
دیورتیکهای نگهدارندهی پتاسیم (داروهای مدر) مانند اسپیرونولاکتون و آمیلوراید
-
دیگوکسین
-
داروهای ضدافسردگی (مانند سرترالین و ترازودون): مصرف این مکمل میتواند جذب این داروها را کاهش دهد و اثربخشی آن را تحتتأثیر قرار دهد. بنابراین توصیه میشود که بین مصرف آنها و مکمل منیزیم حداقل 2 ساعت فاصله باشد.
-
داروهای قلبی دسته CCB (مانند آملودیپین، نیفدیپین، دیلتیازم و وراپامیل): مصرف منیزیم در کنار این داروها خطر افت فشار را افزایش میهد. هنگام مصرف همزمان، فشارخون را بهدقت اندازهگیری و ثبت کنید. درصورت بروز هرگونه تغییر پزشک را مطلع کنید.
-
داروهای ضدپلاکت و ضدانعقاد (مانند آسپرین و وارفارین): استفاده از این مکمل در کنار داروهای فوق ممکن است با افزایش خطر خونریزی همراه باشد. در مدت مصرف، علائم خونریزی شامل سیاهشدن مدفوع یا دیدن کبودیهای بیعلت روی بدن را به پزشک گزارش دهید.
-
داروهای تیروئیدی (مانند لووتیروکسین): مصرف همزمان این دو میتواند باعث کاهش اثربخشی دارو شود. این دسته از افراد باید با پزشک خود مشورت کنند و همچنین بهتر است فاصلهی زمانی مناسب (حداقل 4 ساعت) بین مصرف آنها رعایت شود.
-
مکملهای حاوی آهن: مصرف همزمان این دو مکمل ممکن است به کاهش جذب آهن در بدن منجر شود. برای جلوگیری از تداخل در جذب، توصیه میشود که بین مصرف مکمل آهن و برین بریکس حداقل 2 تا 4 ساعت فاصله باشد.
عوارض کپسول برین بریکس گرین نیچر
در دوز پیشنهادی عوارضی دیده نمیشود: اما درصورت مصرف بیشازاندازه ممکن است شکم درد، اسهال، تهوع، کاهش اشتها دیده شود.
خرید قرص برین بریکس گرین نیچر از داروخانه آنلاین زیوش
اگر به دنبال مکملی طبیعی برای بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز هستید، خرید کپسول برین بریکس گرین نیچر از داروخانه آنلاین زیوش میتواند انتخابی مطمئن و مقرونبهصرفه باشد. قیمت کپسول برین بریکس گرین نیچر در زیوش مطابق با سایر داروخانهها است. همین حالا سفارش دهید و خرید مطمئنی را تجربه کنید!
سؤالات متداول
1.آیا کپسول برین بریکس برای کودکان مناسب است؟
ایمنی و تأثیر ترکیبات برین بریکس در افراد بالای 12 سال سنجیده شده است و ازاینرو افراد کمتر از 12 سال باید از مصرف کپسول برین بریکس خودداری کنند.
2.آیا کپسول برین بریکس برای دانش آموزان مناسب است؟
کپسول برین بریکس گرین نیچر بهدلیل ترکیبات آرامبخش و تقویتکنندهی حافظه، برای کاهش استرس و بهبود تمرکز دانشآموزان میتواند مفید باشد؛ اما مصرف آن برای کودکان زیر ۱۲ سال توصیه نمیشود و بهتر است دانشآموزان هم قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند تا از ایمنی آن اطمینان حاصل شود.
نویسنده: الیاس باستانی (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری