کپسول فولایرون و زینک رازک مکملی حاوی آهن، روی و فولیک اسید است که با هدف جبران کمبودهای تغذیهای، تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و بهبود سلامت عمومی بدن طراحی شده است.
کمبود آهن و روی از جمله مشکلات شایع تغذیهای هستند که میتوانند تأثیرات جدی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشند. کمبود آهن باعث کاهش تولید هموگلوبین در خون میشود که وظیفهی حمل اکسیژن به بافتها را دارد؛ این امر به علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف، رنگپریدگی پوست، تنگی نفس و کاهش توانایی تمرکز منجر میشود. در موارد شدیدتر، این کمبود ممکن است مشکلات قلبی، رشد ناقص در کودکان و عوارض دوران بارداری را به همراه داشته باشد.
از سوی دیگر، کمبود روی نیز میتواند عملکرد سیستم ایمنی را مختل کند و مشکلاتی مانند ریزش مو، ضعف در ترمیم زخمها و افزایش خطر ابتلا به عفونتها را ایجاد کند. کمبود فولیک اسید نیز میتواند مشکلی همراه با کمبود آهن باشد؛ زیرا این ویتامین در سنتز DNA و تولید گلبولهای قرمز نقش دارد. این سه کمبود اغلب با یکدیگر مرتبط هستند و میتوانند علائم مشترکی مانند ضعف عمومی و کاهش کیفیت زندگی را ایجاد کنند. برای رفع این مشکلات و عوارض ناشی از کمبود آهن، روی و فولیک اسید استفاده از مکملهای تغذیهای مناسب توصیه میشود.
ترکیبات فولایرون و زینک رازک
ترکیبات مؤثر فولایرون و زینک رازک به شرح زیر است:
-
آهن (فروس سولفات): تولید هموگلوبین، کمک به حمل صحیح اکسیژن به بافتهای مختلف
-
روی (زینک سولفات): تقویت سیستم ایمنی، رشد و ترمیم بافتها
-
ویتامین B9 (فولیک اسید): سنتز DNA، تولید گلبولهای قرمز، رشد صحیح جنین در دوران بارداری
مزایای مکمل فولایرون و زینک رازک
مزایای Foliron & Zinc Razak به شرح زیر است:
-
پیشگیری و درمان کمخونی ناشی از فقر آهن
-
تقویت سیستم ایمنی بدن
-
بهبود سلامت پوست، مو و ناخن در افراد دچار کمبود مواد مغذی
-
افزایش انرژی و کاهش خستگی در افراد دچار کمبود ریزمغذیها
-
کمک به تقسیم و رشد ترمیم و بهبود وضعیت سلولها و بافتها
-
تأمین زینک، فولیک اسید و آهن مورد نیاز بدن بزرگسالان
کپسول فولایرون رازک با زینک برای چه کسانی مناسب است؟
بهدلیل دوز بالای آهن موجود در قرص فولایرون و زینک رازک، افراد با شرایط زیر، با تجویز و مشورت با پزشک یا داروساز، میتوانند از کپسول فولایرون زینک رازک استفاده کنند:
افراد مبتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن شدید
این مکمل با تأمین آهن و اسید فولیک به بهبود تولید گلبولهای قرمز و افزایش سطح هموگلوبین کمک میکند و علائم کمخونی مانند خستگی و ضعف را کاهش میدهد.
افراد با نارسایی قلبی
در برخی موارد، استفاده از قرص آهن در افراد مبتلا به نارسایی قلبی میتواند به بهبود علائم و افزایش کیفیت زندگی کمک کند؛ اما این کار باید تحتنظارت پزشکی انجام شود.
افراد با اختلالات گوارشی و سوءجذبهای شدید
این افراد ممکن است بهدلیل جذب ناکافی مواد مغذی، دچار کمبود این مواد مغذی شوند و استفاده از فولایرون زینک میتواند به جبران این کمبود کمک کند.
نحوه مصرف کپسول آهن و زینک رازک
روزانه 1 عدد کپسول، ترجیحاً همراه غذا، مصرف شود. بهدلیل دوز بالای آهن و دوز نسبتاً بالای روی و فولیک اسید تنها با مشورت پزشک اقدام به مصرف مکمل کنید.
موارد هشدار مصرف
مصرف کپسول فولایرون و زینک رازک باید با توجه به شرایط خاص و هشدارهای زیر انجام شود:
-
مصرف بیش از اندازهی زینک موجب بروز یا تشدید کمبود مس میشود، بنابراین افراد دچار کمبود مس از مصرف این مکمل خودداری کنند.
-
ازآنجاکه این محصول حاوی دوزهای بالای آهن است، از مصرف همزمان مولتیویتامینهایی که حاوی آهن و زینک است خودداری کنید.
-
دوز 150 میلیگرم سولفات آهن ( حدود 48.6 میلیگرم آهن) برای کودکان بسیار زیاد است و مناسب نیست. این دوز برای بزرگسالان یا نوجوانان بالای ۱۴ سال مناسب است. برای کودکان، دوز آهن باید براساس سن و وزن آنها تنظیم شود.
-
در صورت ابتلا به اختلالاتی مانند هموکروماتوز، هموسیدروز، سوءمصرف الکل، مشکلات کبدی و کلیوی، سابقهی آنژیوپلاستی، سابقهی سرطان، اختلالات تشنج، کولیت یا زخم معده حتماً پیش از مصرف این مکمل، پزشک یا داروساز را از سوابق بیماری خود مطلع سازید.
-
همچنین، مصرف بیشازحد فولیک اسید ممکن است کمبود ویتامین B12 را مخفی کند؛ بنابراین، قبل از انجام آزمایشهای مرتبط، پزشک خود را در جریان مصرف این مکمل قرار دهید.
بارداری و شیردهی
نیاز به آهن و دیگر موارد در این دوران افزایش پیدا میکند و مصرف این مکمل میتواند کمککننده باشد؛ اما مصرف کپسول فولایرون در این دوران، بهتر است تحتنظر پزشک انجام شود.
تداخل دارویی کپسول فولایرون و زینک رازک
مصرف این فراورده و داروهای زیر باید حداقل 2 تا 4 ساعت فاصله داشته باشد:
-
بیسفسفوناتها (مانند آلندرونیت)
-
پنیسیلامین
-
آنتیبیوتیکهای دستهی فلوروکینولون (ازجمله سیپروفلوکساسین و لووفلوکساسین) و دستهی تتراسایکلین (ازجمله تتراسایکلین، داکسیسایکلین و ماینوسایکلین)
-
لووتیروکسین
-
شربتهای ضداسید معده (مانند شربت آلومینیوم و شربت منیزیم)
همچنین در صورت مصرف داروهای ضدتشنج (مانند فنوباربیتال، پریمیدون، پیریمتامین و فنیتوئین)، قبل از مصرف این فراورده با پزشک مشورت کنید.
عوارض کپسول فولایرون و زینک رازک
پس از مصرف این کپسول ممکن است علائم گوارشی مانند یبوست، اسهال و دردهای شکمی دیده شود. علائم آلرژیک مانند خارش یا تورم در صورت و زبان بسیار بهندرت دیده میشود، در صورت مشاهدهی این علائم با پزشک مشورت کنید.
خرید کپسول فولایرون و زینک رازک از داروخانه آنلاین زیوش
اگر به دنبال مکملی برای تقویت سیستم ایمنی و درمان کمخونی ناشی از فقر آهن هستید، خرید کپسول فولایرون و زینک رازک از داروخانه آنلاین زیوش پیشنهاد مناسبی برای شماست. قیمت کپسول فولایرون و زینک رازک در زیوش مطابق با سایر داروخانهها است و در برخی موارد بر روی قیمت محصول تخفیف هم داده میشود. همین حالا سفارش دهید و گام مؤثری برای سلامتیتان بردارید!
سؤالات متداول
1.آیا کپسول فولایرون و زینک رازک برای بهبود ریزش مو مفید است؟
کپسول فولایرون و زینک رازک در صورت وجود کمبود آهن، زینک یا فولیک اسید میتواند به بهبود ریزش مو کمک کند؛ زیرا کمبود این مواد مغذی از دلایل شایع ضعف فولیکولهای مو و کاهش خونرسانی به پوست سر است. بااینحال، تشخیص دقیق علت ریزش مو به آزمایشهای تخصصی نیاز دارد؛ بنابراین، مصرف خودسرانهی این مکمل و بدون تأیید پزشک یا انجام آزمایشهای لازم توصیه نمیشود.
2.آیا مصرف فولایرون زینک رازک برای ورزشکاران مفید است؟
مصرف کپسول فولایرون زینک رازک در صورت وجود کمخونی ناشی از فقر آهن (بهویژه در زنان با فعالیتهای استقامتی)، برای ورزشکاران مفید است. بااینحال، در غیاب کمبود آهن تأییدشده، مصرف این مکمل با دوز بالای آهن نهتنها برای پیشگیری یا بهبود عملکرد ورزشی توصیه نمیشود، بلکه ممکن است خطر مسمومیت با آهن یا عوارض گوارشی را افزایش دهد. ورزشکاران باید پیش از مصرف، سطح آهن و فریتین خود را آزمایش کنند و تنها تحتنظر پزشک از این مکمل استفاده کنند.
منابع: WebMD | cfrjournal | pubmed
نویسنده: الیاس باستانی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری