مصرف غذاهای حاوی مقادیر بالایی از شکر و چربی‌های اشباع، غذاهای فرآوری‌شده و تنفس در هوای آلوده‌ شهرهای صنعتی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش دهد؛ به‌طوری‌که مطابق آمارهای رسمی، ۳۵ درصد کل مرگ‌ومیر‌ها و ۴۶ درصد مرگ‌ومیر‌های ناشی از بیماری‌های غیر واگیر در کشور ما مربوط به بیماری‌های قلبی‌عروقی است.

در این میان مصرف مکمل‌های حاوی CoQ10 مانند کپسول کوکیوتن ۳۰ میلی گرم هلث برست وضعیت سلامت قلب و عروق را بهبود می‌بخشید. همچنین به تنظیم قند خون، محافظت از بدن در برابر سرطان و کاهش شدت و تعداد حملات سردردهای میگرنی کمک می‌کند. کوکیوتن به کاهش خستگی عضلانی، چین و چروک‌های پوستی و بیماری‌های ریوی نیز منجر می‌شود.

ترکیبات کپسول کوکیوتن ۳۰ میلی گرم هلث برست

هر کپسول از این فرآورده حاوی ترکیب زیر است:

  • ۳۰ میلی‌گرم کوآنزیم کیوتن (Co-enzyme Q10): آنتی‌اکسیدان، تقویت سلامت قلب و عروق و کاهش‌دهنده سرعت پیری پوست

مزایای استفاده از کپسول کوکیوتن ۳۰ میلی‌گرم هلث برست

با مصرف منظم این محصول می‌توان از مزایای زیر بهره‌مند شد:

  • حفظ سلامت قلب و کاهش ریسک بیماری‌های قلبی

  • کمک به درمان نارسایی قلبی و بیماری عروق کرونر قلب

  • بهبود توان ورزش (هم در افراد سالم و هم در بیماران قلبی)

  • بهبود عملکرد سیستم ایمنی

  • کاهش سردردهای میگرنی

  • محافظت از ریه‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از آلودگی‌های شیمیایی

  • کمک به حفظ سطح مناسب قند خون

  • ممانعت از پیری زودرس پوست

  • کمک به حفظ سلامت مغز و اعصاب

  • کندکردن روند پیشرفت زوال عقل و آلزایمر

  • کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان

  • تقویت توانایی باروری [آقایان و بانوان]

کپسول کوکیوتن ۳۰ میلی گرم هلث برست برای چه کسانی مناسب است؟

مصرف این محصول برای افرادی که در معرض انواع آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد (مواد فعال و مضری که در اثر تماس با آلودگی‌های شیمیایی یا نور UV خورشید به وجود می‌آیند) قرار دارند، مفید است. استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها برای کاهش عوارض ذکرشده ضروری است؛ به‌ویژه در افرادی که یکی از شرایط زیر را دارند:

  • رژیم غذایی حاوی مقادیر زیادی از چربی اشباع، شکر و غذاهای فرآوری‌شده

  • اعتیاد به مصرف سیگار، قلیان یا سایر فرآورده‌های حاوی تنباکو

  • تماس با آفت‌کش‌ها یا مواد شیمیایی صنعتی

  • تماس مداوم با تابش‌های مستقیم خورشید

  • زندگی در شهرهای صنعتی با هوای آلوده

  • چاقی (BMI > 30)

در ادامه به بررسی سایر گروه‌های افرادی که می‌توانند از مزایای مصرف مکمل کیوتن بهره‌مند شوند، می‌پردازیم:

افراد مبتلا به بیماری لثه

تورم، خونریزی، درد و قرمزی لثه یا بیماری پریودنتال، یک اختلال شایع بالینی دندانپزشکی است که مکمل‌های حاوی CoQ10 به درمان آن‌ها کمک می‌کند.

افراد با سابقه‌ی حمله قلبی

براساس یک مطالعه بالینی افرادی که روزانه مکمل‌ CoQ10 را طی ۳ روز پس از حمله قلبی مصرف می‌کنند، کمتر از کسانی که مکمل را مصرف نکرده بودند، دچار حملات قلبی بازگشتی و آنژین صدری می‌شوند. همچنین کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند.

افراد مبتلا به دیابت

مکمل کوکیوتن می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و سطح کلسترول تام در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. همچنین خطر ابتلای آن‌ها به بیماری‌های قلبی را کمتر می‌کند.

افراد مبتلا به نارسایی قلبی (HF)

شواهدی وجود دارد که این مکمل احتمالا به درمان نارسایی قلبی در ترکیب با داروهای معمول کمک می‌کند. چندین مطالعه نشان داده‌اند که این مکمل به کاهش اِدِم یا خیز ناشی از نارسایی احتقانی قلب (CHF) در پاها کمک می‌کند. توجه: استفاده برای این کاربرد، صرفا تحت نظر پزشک متخصص قلب و عروق توصیه می‌شود.

نحوه مصرف

این فرآورده را روزی یک تا سه کپسول، همراه با یک لیوان آب مصرف کنید. این دستور مطابق تجویز پزشک شما متغیر است.

توصیه زیوش: با توجه به اینکه کوکیوتن ماده‌‌ای محلول در چربی است، بهتر است بعد از یک وعده غذایی استفاده شود تا بهتر جذب شود. همچنین برخی مطالعات نشان داده‌اند اگر این فرآورده را شب مصرف کنید، تأثیرات بهتری مشاهده خواهید کرد.

موارد هشدار مصرف

مصرف این فرآورده برای کودکان زیر ۶ سال مجاز نیست. کودکان بالای ۶ سال نیز تنها تحت نظر پزشک متخصص اطفال این دارو را مصرف کنند. بعلاوه افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید یا نارسایی کبدی هستند، قبل از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنند.

بارداری و شیردهی

استفاده از این فرآورده در دوره بارداری و شیردهی ممنوع است.

تداخل دارویی

داروهایی که در لیست زیر ذکر شده‌اند، می‌توانند با این محصول تداخل داشته باشند. درنتیجه ضروری است قبل از مصرف هم‌زمان، با پزشک خود یا دکتر داروساز مشورت کنید:

  • داروهای ضد انعقاد یا ضد پلاکت (مانند وارفارین و کلوپیدوگرل): احتمالاً در صورت مصرف هم‌زمان،نیاز به تنظیم دوز این داروها توسط پزشک باشد.

  • برخی داروهای ضد سرطان (مانند بوسولفان، سیکلوفسفامید، کربوپلاتین و سیس پلاتین)

عوارض استفاده از کپسول کوکیوتن ۳۰ میلی گرم هلث برست

این فرآورده به‌طورکلی ایمن است و عوارض جانبی آن، خفیف و خود محدود شونده هستند. این موارد شامل مشکلات گوارشی نظیر ازدست‌دادن اشتها، درد شکمی، اسهال خفیف، حالت تهوع و سوزش سر دل هستند. همچنین در برخی افراد ممکن است واکنش‌های حساسیتی (مانند تنگی نفس یا خارش پوست) ایجاد کند. در صورتی که عوارض طولانی شد یا شدت آن‌ها افزایش یافت، مصرف فرآورده را قطع کنید و با پزشک یا داروساز تماس بگیرید.

سؤالات متداول

1. تفاوت کپسول کوکیوتن ۳۰ و ۱۰۰ میلی‌گرمی چیست؟

مطابق تحقیقات انجام شده دوز مصرفی این فرآورده از ۳۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم طبق تجویز پزشک متغیر است؛ درنتیجه براساس تجویز می‌توانید اشکال مختلف آن را تهیه کنید. کوکیوتن ۱۰۰ را می‌توانید از اینجا تهیه کنید.

2. چه مدت طول می‌کشد تا تأثیرات کوکیوتن مشخص شوند؟

معمولاً ۲ تا ۶ هفته از مصرف روزانه CoQ10 اثرات و مزایای سلامتی این دارو را مشاهده می‌کنید. این تأثیر بعد از هفته ششم پایدار می‌شود.

3. آیا محدودیتی برای مدت مصرف این محصول وجود دارد؟

بهتر است پس از مصرف یک دوره‌ی 3 ماهه، 1 ماه استراحت داده شود و در صورت نیاز مجدد یک دوره‌ی 3 ماهه نیز مصرف مکمل ادامه یابد.

نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر