کربوفایت یا ردوکسا؟ کدام قرص لاغری برای شما بهتر است؟

کربوفایت و ردوکسا نوتراکس از بهترین قرص‌های لاغری بازار محسوب می‌شوند که به شما در کاهش وزن کمک زیادی می‌کنند. هر دو مکمل در یک دسته‌بندی قرار می‌گیرند و عملکرد مشابهی دارند؛ اما از نظر مواد تشکیل دهنده و مکانیسم عمل تفاوت دارند. در حالی که کربوفایت به کاهش جذب کربوهیدرات و کنترل سطح قند خون کمک می‌کند، ردوکسا نوتراکس معمولاً برای افزایش متابولسیم و سرکوب اشتها استفاده می‌شود. در این بررسی از مجله زیوش با مقایسه کربوفایت و ردوکسا به شما کمک می‌کنیم تا بهترین انتخاب ممکن را میان این دو قرص لاغری داشته باشید.

معرفی قرص کربوفایت (CarboFight)

کپسول کربوفایت یا به اصطلاح قرص کربوفایت یک مکمل ساخت ایران است که توسط شرکت کارن تولید می‌شود. کربوفایت با مهار آنزیم آلفا آمیلاز عمل می‌کند که مسئول تجزیه کربوهیدرات‌های پیچیده به قندهای ساده است. این قرص با مسدود کردن این فرآیند، جذب کربوهیدرات را محدود می‌کند و برای افرادی مفید است که رژیم غذایی پر کربوهیدراتی دارند.

این مکمل نوعی کربو بلاکر محسوب می‌شود و جذب قندهای ساده و نشاسته را کاهش می‌دهد. همچنین در تنظیم سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و حساس به انسولین مفید است. به‌طورکلی، با خرید کربوفایت می‌توانید از مزایای این مکمل قوی برای مدیریت وزن خود بهره‌مند شوید.

معرفی قرص ردوکسا نوتراکس (Reduxa Nutrax)

کپسول ردوکسا نوتراکس یا به اصطلاح قرص ردوکسا یک مکمل ساخت ایران است که توسط شرکت داروسازی پارس حیان تولید می‌شود. ترکیبات گیاهی مختلفی در این قرص وجود دارند که مستقیماً چربی ذخیره شده را هدف قرار می‌دهند. ردوکسا با افزایش متابولیسم (سوخت‌وساز) چربی و ممانعت از تشکیل سلول‌های جدید چربی باعث کاهش وزن می‌شود.

به طور کلی با خرید ردوکسا نوتراکس می‌توانید از ویژگی‌های این مکمل برای کاهش میزان چربی و افزایش سوخت‌وساز بدن خود استفاده کنید.

قرص کربوفایت یا ردوکسا؛ مقایسه ترکیبات

در بررسی قرص کربوفایت یا ردوکسا نوتراکس باید به ترکیبات هر دو مکمل توجه داشته باشید. این موضوع باعث می‌شود تا محصولی را تهیه کنید که بیشتر با نیازهایتان همخوانی دارد. در ادامه به ترکیبات این دو قرص لاغری اشاره می‌کنیم:

ترکیبات قرص کربوفایت

عصاره لوبیا سفید و کروم دو ماده‌ای هستند که در کربوفایت وجود دارند. عصاره لوبیا سفید به طور طبیعی آنزیم آلفا آمیلاز را مهار می‌کند و باعث کاهش جذب کربوهیدرات در بدن کمک می‌شود. کروم پیکولینات در کنترل اشتها موثر است و با افزایش حساسیت به انسولین و ارتقای متابولیسم گلوکز به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کند.

ترکیبات قرص ردوکسا نوتراکس

مراتریم ماده مؤثره ردوکسا نوتراکس است. این ترکیب گیاهی به جلوگیری از تشکیل و تجمع سلول‌های چربی کمک می‌کند و در عین حال متابولیسم چربی‌های ذخیره شده را افزایش می‌دهد.

فواید کربوفایت و ردوکسا نوتراکس

کربوفایت و ردوکسا هر دو از بهترین مکمل کاهش وزن و لاغری هستند، اما مکانیسم متفاوتی دارند. قرص کربوفایت به‌طور خاص جلوی تجزیه کربوهیدرات‌های پیچیده را می‌گیرد و در نتیجه میزان کربوهیدرات‌های جذب شده از وعده‌های نشاسته‌ای را کاهش می‌دهد.

قرص ردوکسا نوتراکس باعث افزایش متابولیسم و رفع اشتهای کاذب می‌شود. این مکمل در کاهش میل به پرخوری و رفع چاقی در افراد با اضافه وزن مؤثر است. درست است که هر دو قرص مکانیسم اثر متفاوتی دارند، اما مزایای آن‌ها مانند کمک به کاهش وزن و لاغری و بهبود سلامت عمومی بدن مشابه هستند. با این حال، مزایای هر دو قرص را به طور جداگانه در جدول زیر آورده‌ایم:

نحوه مصرف قرص کربوفایت و ردوکسا نوتراکس

درک نحوه مصرف این مکمل به شما کمک می‌کند تا حداکثر مزایا را از آنها دریافت کنید. در ادامه به دوز و زمان مصرف هر کدام اشاره می‌کنیم:

نحوه مصرف مکمل کربوفایت

روزی 2 کپسول حدود 10 تا 20 دقیقه قبل از هر وعده غذایی یا میان وعده حاوی مواد نشاسته‌ای با آب ببلعید.

نحوه مصرف مکمل ردوکسا نوتراکس

روی 2 کپسول یکی صبح و یکی شب و 30 دقیقه قبل از وعده‌های غذایی با یک لیوان آب مصرف کنید.

عوارض مصرف کربوفایت و ردوکسا نوتراکس

مصرف هر قرص با یکسری عوارض احتمالی همراه است. بیماران دیابتی یا افرادی که داروهای خاصی مانند داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند، باید هر دوی این مکمل‌ها  را تحت نظر پزشک مصرف کنند. کودکان و زنان باردار و شیرده نیز باید از مصرف این دو قرص خودداری کنند. در ادامه به عوارض هر دو قرص اشاره می‌کنیم:

عوارض مصرف مکمل کربوفایت

• علایم گوارشی مانند نفخ و کرامپ‌های شکمی
• کاهش زیاد قند خون در افراد دیابتی
• ایجاد حساسیت و آلرژی در برخی افراد

عوارض مصرف مکمل ردوکسا نوتراکس

• سردرد خفیف
• مشکلات گوارشی مانند رفلاکس معده، درد شکمی، نفخ، مدفوع نرم، اسهال، تهوع و استفراغ

جدول مقایسه کربوفایت و ردوکسا نوتراکس

در جدول زیر می‌توانید میزان دوز هر ماده تشکیل‌دهنده کربوفایت و ردوکسا نوتراکس را مشاهده کنید:

از نظر داروسازان زیوش؛ کربوفایت بهتره یا ردوکسا نوتراکس؟

به گفته داروسازان داروخانه آنلاین زیوش هر دو قرص کربوفایت و ردوکسا نوتراکس مکمل کاهش وزن بسیار اثربخشی هستند؛ اما کربوفایت مناسب افرادی است که رژیم غذایی پرکربوهیدرات دارند و به دنبال کاهش اشتها و تثبیت قند خون خود هستند. ردوکسا مناسب کسانی است که تمایل به کاهش سایز شکم و ران دارند و می‌خواهند سریع‌تر وزن کم کنند و چربی‌سوزی هدفمندی داشته باشند.

به‌طور کلی، کربوفایت وزن شما را چندان کاهش نمی‌دهد و تنها جلوی بیشتر شدن وزن شما را می‌گیرد، اما ردوکسا عملکرد مؤثری در کاهش وزن و چربی‌سوری دارد. بنابراین مکمل ردوکسا برای لاغری بهتر است و مکمل کربوفایت برای چاق‌تر نشدن. اکنون شما پاسخ سوال «کربوفایت بهتره یا ردوکسا؟» را می‌دانید. به این ترتیب می‌توانید در نهایت مکمل مناسب را براساس شرایط و نیازهای خود تهیه کنید.

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیرحسین ملک زاده