معرفی بهترین مولتی ویتامین ها برای بیماران دیابتی

کنترل دیابت کار ساده‌ای نیست و تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد؛ از مصرف انسولین و داروهای دیابتی گرفته تا پرهیز از قند‌های اضافی، پیروی از رژیم غذایی مناسب و به‌طور‌کل تغییر سبک زندگی. در کنار این موارد، مصرف بهترین مولتی ویتامین دیابتی نیز می‌تواند نقش مؤثری در مدیریت دیابت داشته باشد.

بر‌اساس تحقیقاتی که طی سال‌های اخیر انجام شده است، بین بسیاری از بیماری‌ها و کمبود ویتامین رابطه نزدیکی وجود دارد. بعضی ریز‌مغذی‌ها به حفظ سلامت کلی بدن کمک می‌کنند، برخی از آن‌ها عوارض ناشی از دیابت را کاهش می‌دهند و برخی دیگر به‌طور‌بالقوه ترشح انسولین، گردش خون یا متابولیسم گلوکز را بهبود می‌بخشند.

بنابراین مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌توانند روند کنترل دیابت را تغییر دهند، اما با وجود تنوع زیاد مکمل‌ها و محصولاتی که در سطح داروخانه‌ها یافت می‌شوند، چگونه می‌توان بهترین مولتی ویتامین مخصوص بیماران دیابتی را خریداری کرد؟ برای راحت‌تر شدن پروسه جستجو، در ادامه چند مکمل پر‌طرفدار و اثر‌بخش را به شما معرفی خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید.

1. قرص اینسویتنس ویتاتنس 30 عددی

قرص اینسویتنس ویتاتنس یک مکمل برای افراد دیابتی شامل مجموعه‌ای از ریز‌مغذی‌ها است که به این افراد در پیشگیری از کمبود مواد مغذی کمک می‌کند. به‌طور‌دقیق‌تر، این مکمل از 21 ماده مغذی تشکیل شده است و نقشی مؤثر در حفظ سلامت عمومی بدن دارد.

ترکیبات اصلی قرص اینسویتنس عبارتند از ویتامین A، نیاسین، ریبوفلاوین، ویتامین B1، B12، B6، B5، B7، ویتامین سی، ویتامین د۳، ویتامین E، مس، منگنز، سلنیوم، کروم، منیزیم و آهن.

ویتامین‌ها و املاح این مکمل به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که بتوانند علاوه‌بر بهبود کارکرد فرایندهای طبیعی بدن، در کنترل قند خون، کاهش مقاومت به انسولین و کاهش عوارض دیابت مؤثر واقع شوند.

خرید قرص اینسویتنس ویتاتنس

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• جلوگیری از کمبود ویتامین‌های ضروری بدن
• کمک به مدیریت قند خون
• کاهش مقاومت به انسولین
• افزایش سطح انسولین
• مؤثر در بهبود زخم‌های دیابتی
• جلوگیری از کم‌خونی
• کاهش علائم نوروپاتی دیابتی
• کمک به مهار رادیکال‌های آزاد

2. سافت ژل دیافیت یوروویتال

سافت ژل دیافیت یک مکمل دیابتی از برند خوشنام و پرآوازه یوروویتال است که به‌طور‌اختصاصی بیماران دیابتی را هدف قرار می‌دهد. این محصول از 12 ویتامین و 8 ماده معدنی تشکیل شده است و تا حدودی نیاز بدن به ریز‌مغذی‌ها را بر‌طرف می‌کند. علاوه‌بر‌این مقاومت به انسولین را در بافت‌ها کاهش می‌دهد به افراد دیابتی کمک می‌کند تا به شکل مؤثر‌تری بیماری خود را مدیریت کنند.

دیافیت حاوی مجموعه ویتامین‌های گروه بی است که از سیستم قلبی‌عروقی حمایت می‌کنند. ویتامین A، ویتامین‌های B، E، D و ویتامین سی از دیگر ویتامین‌ها و آهن، زینک، منیزیم، مس، منگنز، ید، کرومیوم و سلنیوم نیز به‌عنوان مواد معدنی در فرمولاسیون این مکمل وجود دارند.

خرید سافت ژل دیافیت یوروویتال

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• بهبود انرژی
• پیشگیری از کمبود ویتامین‌ها و املاح
• مؤثر در پیشگیری از ابتلا به دیابت (برای افراد مستعد)
• کمک به کنترل قند خون
• کاهش عوارض دیابت
• مؤثر در رفع علائم مرتبط با نوروپاتی دیابتی
• تقویت سیستم ایمنی
• کمک به مهار رادیکال‌های آزاد

3. کپسول ژلاتینی نرم مولتی ویتامین دیابتیک دانا

مولتی ویتامین دیابتیک دانا یک مکمل مخصوص بیماران دیابتی است که به صورت کپسول ژلاتینی نرم عرضه می‌شود و در کنترل سطح قند و جلوگیری از کمبود ویتامین‌ها بسیار مؤثر است. این محصول با دقت زیاد و طی تحقیقات گسترده‌ای فرموله شده است و ریز‌مغذی‌های متعددی را در خود جای داده است. از این دست می‌توانیم به ویتامین‌های خانواده B، ویتامین سی، d3، آهن، ویتامین E، منیزیم، زینک و کرومیوم اشاره کنیم.

نکته دیگر درباره مولتی ویتامین دیابتیک دانا این است که همه ترکیبات در مقادیری ایده‌آل ارائه می‌شوند و از عملکردهای مختلف بدن حمایت می‌کنند. برای مثال ویتامین‌های B6 و B12 در افزایش سطح انرژی بدن مؤثر هستند، ویتامین E تأثیر قابل توجهی در مهار رادیکال‌های آزاد دارد و ویتامین سی هم نقشی مؤثر در تقویت سیستم دفاعی بدن ایفا می‌کند.

علاوه بر این، کرومیوم موجود در این مکمل تأثیر اثبات‌شده‌ای بر افزایش حساسیت سلول‌ها به انسولین دارد و می‌تواند اثراتی مشابه داروهای ضددیابت داشته باشد.

خرید مولتی ویتامین دیابتیک دانا

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن
• جلوگیری از کمبود ریز‌مغذی‌ها
• کمک به کاهش خستگی
• افزایش انرژی
• کاهش عوارض ناشی از دیابت
• مؤثر در مدیریت قند خون
• کمک به کاهش سطح قند
• بهبود عملکرد انسولین
• کمک به پیشگیری از کم‌خونی

مولتی ویتامین دیابتی چیست؟

دیابت وضعیتی است که در آن بدن به خاطر کمبود هورمون انسولین یا عملکرد غیر‌مؤثر انسولین، نمی‌تواند به‌درستی از گلوکز استفاده کند. این در حالی است که بر‌اساس مطالعات به‌دست آمده، برخی ریز‌مغذی‌ها می‌توانند تا حدودی مقاومت به انسولین را کاهش دهند و به کاهش سطح قند خون کمک کنند. از سوی دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن را در‌اختیار بیماران دیابتی قرار می‌دهند و کمبود آن‌ها را جبران می‌کنند.

البته نا‌گفته نماند که اساساً تامین مواد مغذی از طریق مواد غذایی، روش مناسب‌تری در‌نظر گرفته می‌شود. با این حال دنبال کردن رژیم‌های غذایی متعادل در دنیای پر‌شتاب امروزی چندان ساده نیست و اغلب با چالش‌های بزرگی همراه است. در چنین شرایطی، مکمل‌ها و بالاخص مولتی ویتامین‌ها می‌توانند چاره‌ساز باشند، اما کدام‌یک از آن‌ها اثر‌بخشی مطلوب‌تری دارند؟ برای پاسخ دادن به این سوال، بهتر است ویتامین های ضروری افراد مبتلا به دیابت را بشناسید.

1. کرومیوم

کرومیوم در کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند خون تأثیر‌گذار است و نقش مهمی در مدیریت دیابت دارد. مطالعات نشان می‌دهند مکمل‌های حاوی کرومیوم سطح گلوکز خون را کاهش می‌دهند و می‌توان از آن‌ها جهت پیشگیری در ابتلا به دیابت استفاده کرد. البته زیاده‌روی در مصرف کرومیوم می‌تواند با تشدید اثر داروهای ضددیابت منجر به افت شدید قند خون و عوارض جدی شود.

2. منیزیم

منیزیم نقش مهمی در متابولیسم گلوکز دارد و بررسی‌ها نشان می‌دهند سطح آن در بیماران دیابتی اغلب پایین است. رژیم‌های غذایی با مقادیر بالاتر منیزیم با کاهش چشمگیر خطر ابتلا به دیابت مرتبط هستند که احتمالاً به دلیل نقش مهم منیزیم در متابولیسم گلوکز است.

کمبود منیزیم ممکن است باعث تشدید مقاومت به انسولین شود و از طرف دیگر مقاومت به انسولین می‌تواند باعث کمبود منیزیم شود. دیابت باعث افزایش دفع منیزیم از طریق ادرار می‌شود و کمبود متعاقب آن ممکن است ترشح و عملکرد انسولین را مختل و در نتیجه کنترل دیابت را دشوارتر کند. بنابراین رابطه دوسویه‌ای بین کمبود منیزیم و دیابت وجود دارد.

3. منگنز

منگنز به‌عنوان یک کوفاکتور برای چندین آنزیم، در متابولیسم گلوکز، کربوهیدرات و لیپید نقش دارد. در نتیجه کمبود آن ممکن است متابولیسم کربوهیدرات را تحت تأثیر قرار دهد و باعث اختلال در تحمل گلوکز شود. تحقیقات روی حیوانات نشان می‌دهند که مصرف مکمل منگنز ممکن است تحمل گلوکز را بهبود بخشد، استرس اکسیداتیو را کاهش دهد و عملکرد اندوتلیال را در افراد مبتلا به دیابت بهبود دهد. با این حال، درباره این موضوع مطالعات بالینی کافی روی گروه‌های انسانی وجود ندارد و برای تعیین نقش احتمالی منگنز در بروز دیابت تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

4. کارنیتین

برخی مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌های کارنیتین ممکن است به بهبود استفاده بدن از انسولین کمک کنند و سطح گلوکز خون و HbA1C را کاهش دهند. همچنین، تحقیقات دیگری نشان داده‌اند که کارنیتین ممکن است باعث کاهش کلسترول شود، اما تأثیری بر سطح تری‌گلیسرید در افراد مبتلا به دیابت ندارد. با این حال، این مطالعات در مقیاس کوچک بوده‌اند و برای درک بهتر تأثیر مکمل‌های کارنیتین بر کاهش خطر مقاومت به انسولین و دیابت، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

5. ویتامین D

ویتامین D در متابولیسم گلوکز نقش دارد. این ویتامین با فعال‌سازی گیرنده ویتامین D در سلول‌های بتای پانکراس، ترشح انسولین را تحریک می‌کند و از طریق گیرنده‌های ویتامین D در عضلات و کبد، مقاومت محیطی به انسولین را کاهش می‌دهد. ویتامین D ممکن است از طریق تأثیر بر متابولیسم گلوکز و سیگنالینگ انسولین، کاهش التهاب و بهبود عملکرد سلول‌های بتای پانکراس در بروز دیابت نوع ۲ نقش داشته باشد. با توجه به شیوع گسترده کمبود ویتامین D، دریافت کافی این ویتامین توجه بیش‌تری می‌طلبد.

6. ویتامین B12

بسیاری از بیماران دیابتی با کمبود ویتامین B12 مواجه هستند. تحقیقات نشان می‌دهند مصرف متفورمین (داروی دیابتی) می‌تواند با یک عارضه جانبی همراه باشد که باعث کاهش جذب B12 می‌شود. بنابراین برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند و قرص متفورمین مصرف می‌کنند، ویتامین B12 بسیار کارآمد خواهد بود. علاوه‌بر‌این، ب۱۲ در بهبود سیستم عصبی و جلوگیری از بروز علائم نوروپاتی نیز مؤثر است.

نکاتی برای انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای بیماران دیابتی

مصرف خودسرانه ویتامین‌ها برای افرادی که با دیابت نوع 2 دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند یا مستعد ابتلا به دیابت هستند مجاز نیست؛ زیرا هر مکملی می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد و در‌نهایت منجر به افزایش سطح قند خون شود. از سوی دیگر برخی مکمل‌ها با داروهای دیابتی تداخل دارند و اثر‌بخشی آن‌ها را افزایش یا کاهش می‌دهند. بنابراین بهتر است قبل از خرید مولتی ویتامین دیابتی، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

همچنین برای دستیابی به بیشترین بازدهی و رسیدن به نتایج مطلوب، توصیه می‌کنیم در انتخاب قرص ویتامین برای دیابت​ دقت کنید و تصمیمی آگاهانه بگیرید. بدین منظور پیش از خرید سعی کنید انواع مارک‌ها و برند‌های معتبر و شناخته‌شده را مد‌نظر قرار دهید، نگاهی به ترکیبات مکمل بیندازید، توضیحات درج‌شده روی محصول را مطالعه کنید و از وجود تأییدیه‌های معتبر اطمینان حاصل کنید.

سخن پایانی

مولتی ویتامین‌های دیابتی نوعی مکمل غذایی هستند که با ویتامین‌ها و املاح خاصی ترکیب‌بندی شده‌اند و برای حمایت از رژیم غذایی افراد دیابتی استفاده می‌شوند. این محصولات را نمی‌توان جایگزین داروهای دیابتی دانست، اما برای تکمیل نیاز بدن و افزایش ارزش تغذیه‌ای وعده‌های غذایی، گزینه مناسبی به‌شمار می‌روند.

مولتی ویتامین‌های دیابتی با بهره‌گیری از ترکیباتی همچون ویتامین ب، ویتامین سی، کروم، منیزیم، ویتامین دی و E نه‌تنها از عملکرد‌های مختلف بدن پشتیبانی می‌کنند، بلکه با افزایش حساسیت به انسولین و جلوگیری از کمبود آن‌ها به کنترل دیابت کمک می‌کنند. جهت دریافت جزئیات بیشتر و همچنین اطلاع از قیمت بهترین مولتی‌ویتامین‌های دیابتی، با مشاوران فروش ما در داروخانه آنلاین زیوش در تماس باشید.

نویسنده: علیرضا میرباقری

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و حسن غیبی