بدن ما از ویتامین E برای اهداف و فعالیتهای مختلفی استفاده میکند. ویتامین ای آنتیاکسیدان طبیعی محلول در چربی است که با خنثیکردن مواد مضر شیمیایی به نام رادیکالهای آزاد، از سلولهای بدن دفاع میکند. همچنین عملکرد سیستم ایمنی را بهبود میبخشد و با ارتقای فرایندهای متابولیک بدن به سلامت عمومی کمک میکند.
سافت ژل وانا ای نورم لایف حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین ای در هر کپسول کمک شایانی به سلامت عمومی بدن خواهد کرد.
ترکیبات سافت ژل وانا ای نورم لایف
هر کپسول حاوی ترکیب زیر است:
مزایای سافت ژل وانا ای نورم لایف
مصرف این مکمل مزایای متعددی برای سلامتی دارد؛ از جمله:
-
کاهش خطر ابتلا به انواع بیماریهای ناشی از تماس با رادیکالهای آزاد مانند سرطان، بیماریهای قلبی، اختلالات چشمی و زوال عقلی
-
بهبود سلامت پوست و کاهش آسیب اشعه فرابنفش خورشید بر پوست
-
تنظیم سطوح چربی (کلسترول و تریگلیسیرید) و فشارخون
-
کاهش سطح آنزیمهای کبدی AST و ALT برای مبتلایان به کبد چرب غیرالکلی
-
کاهش دردهای دیسمنوره (قاعدگی دردناک) بانوان
-
کاهش آسیبهای عضلانی ناشی از ورزش
سافت ژل وانا ای نورم لایف برای چه کسانی مناسب است؟
بسیاری از افراد میتوانند از ویتامین ای استفاده کنند و از مزایای آن بهرهمند شود. ویتامین ای برای سلامت پوست مناسب است، مغز را تقویت میکند، عملکرد ریه را بهبود میبخشد و از سیستم ایمنی حمایت میکند؛ با این حال، گروههای زیر میتوانند بهصورت خاص از مزایای آن بهرهمند شوند؛ از جمله:
افرادی که در خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی قرار دارند
فشارخون بالا و سطوح بالای چربیهای مضر خون مانند کلسترول بد (LDL) و تریگلیسیرید (TG)، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهند. براساس مطالعات متعدد مصرف مکملهای ویتامین ای به کاهش فشارخون و تنظیم چربی خون کمک میکند.
مبتلایان به کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)
افزایش سطح آنزیمهای AST و ALT نشاندهنده التهاب و آسیب کبدی در مبتلایان به اختلال کبد چرب است. مصرف مکمل ویتامین ای سبب کاهش سطح آنزیمهای کبدی ALT و AST، کاهش سطح چربی خون و بهبود سلامت کبد در مبتلایان به NAFLD میشود.
بانوانی که دردهای قاعدگی شدیدی دارند
دیسمنوره وضعیتی است که با دردهای شدید و مکرر قاعدگی مانند گرفتگی شکم و درد لگن مشخص میشود. مصرف مکمل ویتامین ای، این دردها را در بانوان، تسکین میدهد.
افرادی که در خطر کمبود ویتامین ای قرار دارند
در شرایط مختلف، افراد ممکن است با کمبود این ویتامین روبهرو شوند. بهصورت ویژه، مبتلایان به شرایط پزشکی مرتبط با سوءجذب چربی، از جمله فیبروز کیستیک و بیماری کرون در معرض خطر بیشتری قرار دارند. درصورت ابتلا به این بیماریها مصرف این مکمل با تجویز پزشک میتواند کمککننده باشد.
مبتلایان به زوال عقل یا آلزایمر
مصرف مکمل ویتامین ای با تجویز پزشک در کنار داروهای آلزایمر، سبب تقویت تأثیرات درمانی میشود و سرعت رشد زوال عقل در مبتلایان به آلزایمر را کاهش میدهد. البته این مکمل تأثیری بر پیشگیری از ابتلا به آلزایمر ندارد.
نحوه مصرف سافت ژل وانا ای نورم لایف
روزانه 1 عدد بعد از وعده غذایی همراه با 1 لیوان آب استفاده شود. همچنین با توجه به نیاز شما، بهصورت یک روز در میان یا دو روز در هفته قابل مصرف است. هر کپسول را همراه با غذای چرب و مقداری آب مصرف کنید. بهترین زمان مصرف نیز همراه با وعده شام است.
موارد هشدار مصرف
درصورت ابتلا به هریک از اختلالات زیر توصیه میشود پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت شود:
توجه: مصرف بیش از مقادیر توصیهشده این مکمل میتواند به مسمومیت منجر شود. همچنین ویتامین ای ممکن است خطر خونریزی هنگام جراحی و بعد از آن را افزایش دهد؛ بنابراین ضروری است حداقل ۲ هفته قبل از جراحی برنامهریزیشده مصرف مکمل ویتامین ای متوقف شود.
بارداری و شیردهی
به جز ۸ هفته نخست بارداری، در سایر دوره بارداری و شیردهی میتوان از مکمل ویتامین ای استفاده کرد. این مکمل در ۸ هفته اول بارداری، تنها با تجویز پزشک متخصص زنان قابل مصرف است.
تداخل دارویی سافت ژل وانا ای نورم لایف
مصرف همزمان این مکمل با هریک از داروهای زیر ممکن است سبب بروز تداخل دارویی شود؛ به همین منظور ضروری است پیش از مصرف آن، با پزشک یا داروساز مشورت شده یا به توصیههای درجشده توجه شود:
-
برخی داروهای سرکوبکننده ایمنی (مانند سیکلوسپورین)
-
داروهای ضدانعقاد و ضدپلاکت (مانند وارفارین، آسپرین، آپیکسابان و کلوپیدوگرل): مصرف این مکمل در کنار داروهای مذکور میتواند در فرایندهای انعقاد خون اختلال ایجاد کند. در این وضعیت لازم است بروز هرگونه علائم خونریزی (مانند سیاهشدن مدفوع، بیحالی شدید یا کبودشدن بیعلت) به پزشک گزارش داده شود.
عوارض سافت ژل وانا ای نورم لایف
مصرف این مکمل برای بیشتر افراد ایمن است و سبب عارضه جانبی خاصی نمیشود. در تعداد کمی از مصرفکنندگان ممکن است با عوارضی خفیف مانند سوزش معده، خستگی، تهوع و سردرد همراه باشد که انتظار میرود با ادامه مصرف برطرف شوند، اما در صورتی که عوارض شدید بود، طولانی شد یا علائمی از یک واکنش حساسیتی مانند کهیر، تنگی نفس، تپش قلب یا خارش شدید بدن مشاهده شد، مصرف قطع و با پزشک یا داروساز مشورت شود.
سؤالات متداول
1.آیا میتوان سافت ژل وانا ای نورم لایف را همراه با شیر یا قهوه استفاده کرد؟
بله، تداخلی در این زمینه وجود ندارد و میتوان این کپسول را همراه با شیر یا قهوه هم استفاده کرد.
2.آیا مکمل وانا ای نورم لایف چاقکننده است؟
خیر، مکمل ویتامین ای تأثیری بر اشتها ندارد و سبب چاقی و افزایش وزن نمیشود.
منابع: WebMD | PubMed
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر