قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال ویتامین لایف

با توجه به سبک زندگی امروزی که با استرس‌‌های کاری، فشارهای روانی، مشکلات خواب، تغذیه‌ی نامناسب و کمبود فعالیت بدنی، روبه رو هستیم، می تواند اثرات منفی بر سلامت جسمی و روانی ما داشته باشد. در‌این‌بین، کمبود انرژی، خستگی مفرط و ضعف از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد به‌ویژه در دوران میانسالی و کهنسالی با آن مواجه هستند. برای مقابله با این مسائل، مکمل‌‌های غذایی می‌توانند گزینه‌ی مناسبی برای برطرف‌کردن این مشکلات باشد.

قرص رد جینسینگ پاور مولتی‌ویتامین و مینرال ویتامین لایف در نقش مکملی جامع، با ترکیب عصاره‌ی جینسینگ قرمز و ویتامین‌‌ها و مواد معدنی ضروری، می‌تواند راهی مؤثر برای مقابله با این مشکلات باشد. ویتامین‌‌ها و مواد معدنی موجود در این محصول به بهبود وضعیت فیزیکی بدن و تقویت سیستم‌‌های مختلف بدن کمک می‌کند.

ترکیبات قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال

اصلی ترین ترکیبات موجود در این محصول عبارت‌اند از:

• عصاره‌ی ریشه‌ی جینسینگ قرمز: افزایش انرژی و استقامت، تقویت سیستم ایمنی، کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود تمرکز و حافظه

• ترکیبات فعال جینسینگ (Rg1 و Rb1): ترکیبات فعال موجود در جینسینگ، کاهش خستگی روزمره و افزایش میل جنسی

• ویتامین C : تقویت سیستم ایمنی بدن، خاصیت آنتی‌‌اکسیدانی، کمک به ترمیم بافت‌‌ها و بهبود جذب آهن، جلوگیری از پیری زودرس

• ویتامین‌های خانواده‌ی B: جلوگیری از خستگی، بهبود خلق‌‌و‌خو، بهبود سطح هموگلوبین خون

• ویتامین D3 : تقویت سیستم ایمنی، کمک به جذب کلسیم و تقویت سلامت استخوان‌‌ها

• کلسیم: تقویت سلامت استخوان‌و دندان‌‌ها، پیشگیری از پوکی استخوان، حفظ عملکرد عضلات

• منیزیم: بهبود عملکرد عضلات، جلوگیری از گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب

• آهن‌: جلوگیری از کم‌‌خونی، کمک به حمل اکسیژن در خون، افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی

• زینک: تقویت سیستم ایمنی، بهبود ترمیم زخم‌ها، حفظ سلامت پوست‌و‌مو

• سلنیوم: خاصیت آنتی‌‌اکسیدانی، محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌‌های رادیکال‌های آزاد

• ید: حفظ عملکرد تیروئید و تولید هورمون‌‌های تیروئیدی

• منگنز: محافظت از سلامت استخوان‌های بدن، افزایش باروری

• کروم: کمک به متابولیسم قندها و چربی‌‌ها، بهبود سطح قند‌خون، افزایش حساسیت به انسولین

مزایای قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال

با مصرف این قرص از مزایای زیر بهره‌مند می‌شوید:

• افزایش سطح انرژی، استقامت و کاهش خستگی

• افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد جنسی

• تقویت سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر ویروس‌‌ها و باکتری‌‌ها

• کاهش استرس، اضطراب و بهبود وضعیت روانی

قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال برای چه کسانی مناسب است؟

این قرص برای افرادی که دچار خستگی مزمن و کمبود انرژی هستند، بسیار مناسب است. ترکیبات موجود در این محصول می‌توانند به بهبود سطح انرژی و کاهش احساس خستگی کمک کنند. همچنین، این مکمل به‌ویژه برای افرادی که مشکلات جنسی دارند یا به‌دنبال افزایش میل جنسی و بهبود عملکرد خود هستند، مفید است و به بهبود سلامت جنسی کمک می‌کند.

برای زنان در دوران یائسگی که با علائم ناخوشایند این دوره مانند گرگرفتگی و تغییرات خلقی مواجه‌اند، این مکمل می‌تواند به کاهش این علائم و بهبود کیفیت زندگی آن‌ها کمک کند. همچنین، افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و به‌راحتی در معرض بیماری‌ها قرار می‌گیرند، می‌توانند با مصرف این مکمل، سیستم ایمنی خود را تقویت کنند و از بدن در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها محافظت کنند.

در نهایت، این محصول به افرادی که به‌دلیل رژیم غذایی نامناسب یا بیماری‌های خاص با کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مواجه هستند نیز کمک می‌کند و با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، به بهبود سلامت عمومی بدن یاری می‌رساند.

نحوه مصرف قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال

بهترین روش مصرف مکمل رد جینسینگ برای کاهش عوارض گوارشی احتمالی و اطمینان از حداکثر جذب، مصرف روزانه ۲ بار و هر بار ۱ عدد قرص همراه با وعده‌های غذایی و آب است.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات زیر توجه شود:

• افرادی که به هر‌یک از ترکیبات این مکمل حساسیت دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند.

• افراد مبتلا به بیماری‌‌های خاص نیز مانند دیابت، فشار خون بالا، مشکلات قلبی باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنند.

• همچنین افرادی که دچار مشکلات گوارشی خاص مانند زخم معده هستند، باید این مکمل را با احتیاط مصرف کنند.

• این مکمل به‌دلیل اینکه محتوی لاکتوز است، برای افرادی که دچار حساسیت به لاکتوز هستند بدون دستور پزشک توصیه نمی‌شود.

• دوهفته قبل از عمل‌های جراحی از پیش تعیین‌شده مصرف این مکمل را قطع کنید.

• در افراد مصرف‌کننده داروهای سرکوب‌کننده‌ی سیستم ایمنی، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

• مصرف جینسینگ Panax همراه با مکمل‌ها یا داروهای حاوی کافئین ممکن است خطر عوارض جانبی از جمله افزایش ضربان قلب و فشار خون بالا را افزایش دهد.

• در افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود .

• در افراد دچار بی‌خوابی، افراد دارای مشکلات اسکیزوفرنی و شرایط حساس به هورمون مانند سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، اندومتریوز یا فیبروم رحم توصیه نمی‌شود.

بارداری و شیردهی

مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، به‌‌ویژه در سه‌ماهه‌ی اول بارداری. در این دوران، قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی باید با پزشک مشورت شود.

تداخل دارویی قرص رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال

قبل از مصرف داروهای زیر هم‌زمان با این مکمل با پزشک مشورت شود:

• داروهای کاهنده‌ی قند‌خون(متفورمین و انسولین): استفاده‌ی هم‌زمان این مکمل باعث افزایش اثر این دارو‌ها می‌شود.

• داروهای رقیق‌‌کننده‌ی خون(مانند وارفارین): مصرف هم‌زمان این مکمل ممکن است اثرات داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مانند وارفارین را کاهش دهد. توصیه می‌شود قبل از مصرف این مکمل با پزشک مشورت شود.

• فوروزماید: جینسینگ می‌تواند اثرات این داروی مدر را کاهش دهد.

• مهارکننده‌های مونوآمین‌اکسیدازها (‌MAOI‌ها مانند ترانیل سیپرومین): مصرف هم زمان می‌تواند عوارض جانبی MAOI‌ها را افزایش دهد.

• استروژن (مانند ضدبارداری‌ها خوراکی): جینسینگ می‌تواند اثرات این داروها را کاهش دهد.

• میدازولام: مصرف هم‌زمان می‌تواند اثرات میدازولام را کاهش دهد.

• نیفدیپین: مصرف هم‌زمان ممکن است عوارض جانبی نیفدیپین را تشدید کند.

برخی داروها که توسط کبد متابولیزه می‌شوند:

• داروهای ضد‌افسردگی از جمله SSRI‌ها (مانند پاروکستین، فلوکستین و سرترالین) و TCA‌ها (مانند آمی‌تریپتیلین و نورتریپتیلین)

• اریترومایسین

• سیکلوسپورین

• بنزودیازپینها (مانند دیازپام و تریازولام)

عوارض قرص رد جینسینگ مولتی ویتامین مینرال ویتامین لایف

این مکمل معمولاً برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ اما در برخی موارد ممکن است عوارضی مانند حساسیت‌های پوستی، سردرد، بی‌خوابی، اسهال یا ناراحتی معده ایجاد شود. در صورت بروز هرگونه واکنش غیر‌عادی، مصرف مکمل را متوقف و به پزشک مراجعه کنید.

سؤالات متداول

1.آیا قرص رد جنسینگ برای همه‌ی گروه‌های سنی مناسب است؟

این مکمل برای بزرگسالان در تمامی سنین مناسب است، به‌ویژه برای افراد مسن که به تقویت سلامت قلب، مغز و استخوان نیاز دارند؛ اما مصرف آن برای کودکان، زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.

2.آیا قرص رد جنسینگ برای بهبود حافظه مناسب است؟

بله؛ جینسینگ با ترکیبات فعال خود می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک کند و در نقش مکملی مفید برای تقویت حافظه و کاهش فراموشی عمل کند.

منابع: sciencedirect | drugs |  WebMD

نویسنده: امیرحسین کوهساری

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری