پودر لاکتول نیچرز اونلی

مشکلات گوارشی اعم از اسهال و یبوست همواره از جمله معضلاتی به شمار می‌آیند که بسیاری از افراد روزانه با آن‌ها مواجهند. مشکلات گوارشی ممکن است دلایل مختلفی داشته باشند که لازم است علت‌یابی و درمان شوند. در دستگاه گوارش باکتری‌های مفیدی وجود دارند که در حفظ سلامت این سیستم نقش دارند. گاهی اوقات به دلایل متفاوتی مانند مصرف آنتی‌بیوتیک تعداد این باکتری‌ها کاهش می‌یابد و فرد دچار اختلالات سیستم گوارشی می‌شود.

لاکتوباسیلوس یک باکتری مفید یا همان پروبیوتیک است که برای بهبود علائم اسهال‌ کاربرد دارد. فروکتوالیگوساکارید پری‌بیوتیک یا به عبارتی غذای باکتری‌های مفید دستگاه گوارش است. ساشه لاکتول نیچرز ا‌ونلی ترکیب سین‌بیوتیک (پری‌بیوتیک + پروبیوتیک) است و مکمل بسیار مناسبی برای این مشکلات گوارشی به شمار می‌آید.

ترکیبات پودر لاکتول نیچرز اونلی

این مکمل حاوی دو ترکیب زیر است:

• لاکتوباسیلوس اسپروژنز (Lactobacillus Sporogenes): پروبیوتیک، کاهش باکتری‌های بیماری‌‌زا، کاهش خطر اسهال ناشی از مصرف آنتی‌بیوتیک

• فروکتو الیگوساکارید (Fructo Oligosaccharides): نوعی فیبر محلول با خواص پری‌بیوتیکی، کمک به رشد باکتری‌های مفید روده، کمک به سلامت عمومی دستگاه گوارش

مزایای پودر لاکتول نیچرز اونلی

پروبیوتیک ساشه لاکتول از مزایای زیادی برخوردار است؛ از جمله:

• تحریک رشد و فعالیت باکتری‌های مفید در روده بزرگ

• کمک به بهبود سوء هاضمه، نفخ و درد شکم

• کاهش بوی بد دهان ناشی از مشکلات گوارشی

• کمک به پیشگیری و بهبود اسهال عفونی (باکتریایی و ویروسی)

• کمک به پیشگیری و مدیریت اسهال مسافرتی

• کمک به بهبود علائم سندرم روده تحریک‌پذیر

• کمک به اسهال مرتبط با آنتی‌بیوتیک

• کمک به کنترل عفونت‌های واژن

پودر لاکتول نیچرز اونلی برای چه کسانی مناسب است؟

ساشه لاکتول برای کودکان و بزرگسالان مناسب است و سبب بهبود علائم گوارشی می‌شود. گروه‌های زیر می‌توانند بهره بیشتری از این مکمل ببرند:

مبتلایان به اسهال‌های عفونی و مسافرتی

اسهال مسافرتی نوعی اختلال در دستگاه گوارش است که معمولاً سبب شل‌شدن مدفوع و اسپاسم‌های شکمی می‌شود و علت آن خوردن غذای آلوده یا نوشیدن آب آلوده است؛ بنابراین برای کمک به بهبودی سریع آن می‌توان از این مکمل استفاده کرد.

بیماران سندرم روده‌‌ تحریک‌پذیر (IBS)

سندروم روده تحریک‌‌پذیر (IBS) یا روده عصبی، یکی از بیماری‌های گوارشی است که با درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست همراه است. این بیماری بیشتر اوقات درمان مشخصی ندارد، اما برای کمک به بهبود علائم آن می‌توان با مشورت پزشک متخصص از مکمل‌هایی مثل لاکتول بهره گرفت.

افرادی که آنتی‌بیوتیک طولانی‌مدت و با دوز بالا مصرف کرده‌اند

مصرف آنتی‌بیوتیک در این شرایط اغلب تعادل فلور نرمال میکروبی دستگاه گوارش را به هم می‌ریزد و سبب مشکلات گوارشی مانند اسهال می‌شود. افراد فوق می‌توانند پس از اتمام دوره‌ مصرف آنتی‌بیوتیک از ساشه لاکتول برای بهبود فلور نرمال دستگاه گوارش استفاده کنند تا عوارض مصرف آنتی‌بیوتیک جبران شود.

نحوه مصرف پودر لاکتول نیچرز اونلی

این مکمل به‌صورت پودر قابل حل در دهان و بدون نیاز به آب است که روزانه می‌توان 1 تا 2 ساشه مصرف کرد. درصورت بروز علائم گوارشی آزاردهنده در شروع مصرف از مقدار کم (روزانه 1 ساشه) شروع شود. 

موارد هشدار مصرف

مصرف این مکمل پروبیوتیکی در افراد زیر با مشورت پزشک صورت گیرد:

• مبتلایان به بیماری‌های ضعف سیستم ایمنی مانند ایدز

• بیماران تحت شیمی‌درمانی

• بیماران دریافت‌کننده پیوند عضو (به‌دلیل خاصیت تقویت سیستم ایمنی این مکمل)

• افرادی که از داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی (مانند سیکلوسپورین و تاکرولیموس) استفاده می‌کنند.

بارداری و شیردهی

اطلاعات کافی درباره مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی وجود ندارد؛ بنابراین مصرف این مکمل در این دوران توصیه نمی‌شود.

تداخل دارویی پودر لاکتول نیچرز اونلی

درصورت مصرف داروهای زیر و پودر لاکتول نیچرز اونلی ممکن است تداخل دارویی ایجاد شود:

• آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند سفیکسیم، آموکسی‌سیلین و کوآموکسی کلاو): مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها به همراه پروبیوتیک‌ها ممکن است تأثیر پروبیوتیک‌ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل بهتر است پروبیوتیک‌ها را حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از آنتی‌بیوتیک‌ها مصرف کرد.

عوارض پودر لاکتول نیچرز اونلی

مصرف پروبیوتیک فوق عارضه‌ شدیدی ندارد، اما در مواردی ممکن است سبب نفخ و درد شکمی شود که با ادامه مصرف بهبود می‌یابند. درصورتی که این عوارض ادامه یافت و یا تشدید شد، مصرف مکمل را قطع و با پزشک مشورت کنید.

سؤالات متداول

1.آیا آسپارتام موجود در پودر لاکتول نیچرز اونلی برای بیماران دیابتی عوارض دارد؟

مقدار آسپارتام موجود در مکمل لاکتول نه‌تنها مشکلی ندارد، بلکه می‌تواند جایگزین مناسبی به‌جای قند در افراد مبتلا به دیابت ساده باشد.

2.چرا مصرف لاکتول ساشه (سین بیوتیک) بهتر از مصرف پروبیوتیک به‌تنهایی است؟

سین‌بیوتیک‌ها ترکیب پروبیوتیک‌ها و پره‌بیوتیک‌ها (غذای پروبیوتیک‌ها) هستند؛ به همین دلیل تأثیر بیشتر و قوی‌تری از پروبیوتیک‌ها دارند.

3.آیا می‌توان برای طولانی مدت پودر لاکتول نیچرز اونلی استفاده کرد؟

خیر، طول دوره استفاده از این مکمل برای مشاهده اثرات آن بسته به‌شرایط و علت مصرف می‌تواند متفاوت باشد اما استفاده مداوم برای بیش از یک‌سال بدون تجویز و تنظیم دوز پزشک ایمن نیست و توصیه نمی‌شود.

نویسنده : کوثر برزگر
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری