قرص ویتالاکت زیست تخمیر

حفظ فلور طبیعی روده یکی از ارکان اساسی برای سلامت دستگاه گوارش و بهبود سیستم ایمنی بدن است. روده‌ی ما مملو از باکتری‌های مفید و مضر است که تعادل آن‌ها تأثیر مستقیم بر عملکرد گوارش، جذب مواد مغذی و حتی سلامت روان دارد. عدم‌تعادل در این میکروبیوم می‌تواند به مشکلاتی چون یبوست، اسهال، نفخ و بیماری‌های التهابی روده منجر شود. این اختلالات نه‌تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهند، بلکه می‌توانند به ضعف سیستم ایمنی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها نیز منجر شوند. عوامل مختلفی بر سلامت فلور روده تأثیر می‌گذارند، از جمله رژیم غذایی نامناسب، استرس، مصرف بی‌رویه‌ی آنتی‌بیوتیک‌ها و کم‌تحرکی.

مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند به تغذیه‌ی باکتری‌های مفید کمک کند. همچنین، پروبیوتیک‌ها که باکتری‌های زنده‌ی مفید شناخته می‌شوند، نقش مهمی در حفظ تعادل فلور روده ایفا می‌کنند. این باکتری‌ها به جذب بهتر مواد مغذی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در نتیجه به سلامت کلی بدن افزوده می‌شوند. قرص ویتالاکت زیست تخمیر در نقش راهکاری مؤثر برای تقویت فلور طبیعی روده و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شناخته شده است. این محصول حاوی ترکیبی از پروبیوتیک‌ وپره‌بیوتیک متنوع است که به‌طور خاص برای حمایت از سلامت روده طراحی شده‌اند.

ترکیبات قرص ویتالاکت زیست تخمیر

محصول ویتالاکت زیست‌تخمیر حاوی سه سویه‌ی اصلی باکتری پروبیوتیک شامل Lactobacillus gasseri، Bifidobacterium longum و Bifidobacterium bifidum است. این ترکیبات به‌همراه ویتامین‌ها و مواد معدنی، به بهبود سلامت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. در ادامه، فواید هر‌یک از این باکتری‌ها توضیح داده شده است:

باکتری Lactobacillus gasseri: کمک به بهبود هضم و کاهش نفخ، کمک به کاهش چربی بدن و وزن

باکتری Bifidobacterium longum: کمک به تقویت سیستم ایمنی با افزایش تولید آنتی‌بادی‌ها، کاهش علائم سندرم روده تحریک‌پذیر

باکتری Bifidobacterium bifidum: کمک به بازسازی و حفظ تعادل فلور طبیعی روده، کاهش عفونت‌های روده‌ای

پره‌بیوتیک فروکتوالیگوساکارید: حمایت از رشد و فعالیت باکتری‌های مفید در روده، کمک به افزایش کارایی پره‌بیوتیک‌های محصول، کمک به افزایش پاسخ ایمنی بدن

ویتامین A: کمک به دفاع از بدن در برابر عفونت‌ها، پیشگیری از بیماری‌های چشمی، آنتی‌اکسیدان قوی

ویتامین‌های گروه B: کمک به رشد و چرخه‌ی تولید سلول‌ها، افزایش انرژی، حمایت از عملکرد سیستم عصبی

ویتامین C: محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌ها، افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها

ویتامین D3: حمایت از عملکرد صحیح سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری‌های استخوانی چون استئوپنی و استئوپروز

ویتامین E: حفاظت از سلول‌ها به‌واسطه‌ی عملکرد آنتی‌اکسیدانی، حفظ سلامت پوست و قلب

آهن: حفظ عملکرد صحیح سیستم ایمنی، ضروری برای اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها.

زینک: مقابله با عفونت‌ها، کمک به تولید پروتئین‌های دفاعی بدن.

منیزیم: حفظ سلامت عمومی، بهبود خلق‌و‌خو، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و گوارش، ضروری برای چرخه‌ی انرژی سلول‌ها.

مزایای قرص ویتالاکت زیست تخمیر

با استفاده از ویتالاکت زیست تخمیر‌پذیر، می‌توان به سلامتی خود اهمیت بیشتری داد. مزایای استفاده از این محصول در زیر آورده شده است:

• تقویت سیستم ایمنی با افزایش تولید آنتی‌بادی‌ها و بهبود عملکرد ایمنی بدن

• کمک به پیشگیری از بیماری‌های عفونی و مزمن

• بهبود هضم و جذب مواد مغذی

• کاهش اختلالات گوارشی به‌خصوص با تأثیر بر کاهش علائم سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر و زخم‌های گوارشی

• افزایش انرژی و بهبود خلق‌و‌خو

قرص ویتالاکت زیست تخمیر برای چه کسانی مناسب است؟

محصول ویتالاکت زیست‌تخمیر برای استفاده‌ی گروه‌های مختلفی از افراد مناسب است. این مکمل به‌دلیل ترکیبات منحصر‌به‌فرد خود، می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. گروه‌های مناسب برای استفاده از ویتالاکت شامل:

افراد مبتلا به مشکلات گوارشی

این مکمل می‌تواند در برطرف‌کردن اختلالات گوارشی مانند یبوست، اسهال و نفخ مؤثر باشد. پروبیوتیک‌ها به بازسازی فلور طبیعی روده کمک می‌کنند و علائم سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر را کاهش می‌دهند.

افراد با سیستم ایمنی ضعیف

مصرف ویتالاکت می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. پروبیوتیک‌ها با افزایش تولید آنتی‌بادی‌ها و تقویت دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت‌ها، سلامت عمومی را بهبود می‌دهند.

افراد در‌حال درمان با آنتی‌بیوتیک

افرادی که با آنتی‌بیوتیک‌ها تحت‌درمان هستند، ممکن است دچار اختلالات گوارشی شوند. ویتالاکت با تأمین پروبیوتیک‌های مفید، به بازسازی فلور روده کمک می‌کند.

نحوه مصرف قرص ویتالاکت زیست تخمیر

نحوه مصرف ویتالاکت زیست‌تخمیر بسیار ساده و کارآمد است. به‌طور کلی، توصیه می‌شود که روزانه یک تا دو کپسول از این مکمل را با یک لیوان آب و ترجیحاً نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی مصرف کنید. این کار به جذب و اثربخشی بهتر ترکیبات پروبیوتیک و پره‌بیوتیک کمک می‌کند. همچنین، برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف منظم و مداوم این محصول به‌مدت حداقل 1 ماه توصیه می‌شود.

موارد هشدار مصرف

اگر فردی به هر‌یک از ترکیبات این محصول حساسیت دارد، باید از مصرف این محصول بپرهیزد.

مصرف این مکمل دارای موارد احتیاط و منع مصرف خاصی است که رعایت آن‌ها ضروری است. افرادی که دارای نقص سیستم ایمنی، مبتلا به سندرم روده‌ی کوتاه، پانکراتیت حاد، ایدز یا در‌حال آماده‌سازی برای جراحی‌های شکمی هستند، باید با احتیاط بیشتری این مکمل را مصرف کنند و بهتر است تحت‌نظر پزشک قرار گیرند. همچنین، در افرادی که ریسک ایسکمی مزانتر، علائم عفونت (تب، لرز، سرفه)، کولیت، بیماری‌های دریچه‌ی قلبی، استفاده از کاتترهای وریدی دارند، قبل از مصرف این مکمل باید با پزشک مشورت شود.

بارداری و شیردهی

در دوران بارداری و شیردهی و کودکی نیز توصیه می‌شود که مصرف این مکمل با مشورت پزشک انجام شود.

تداخل دارویی قرص ویتالاکت زیست تخمیر

محصول ویتالاکت زیست‌تخمیر ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌شود:

• آنتی‌بیوتیک‌ها (مانند آموکسی‌سیلین و مترونیدازول): مصرف هم‌زمان آنتی‌بیوتیک‌ها با پروبیوتیک‌ها می‌تواند تأثیر پروبیوتیک‌ها را کاهش دهد زیرا آنتی‌بیوتیک‌ها به‌طور غیر‌انتخابی باکتری‌های مفید و مضر را از بین می‌برند. توصیه می‌شود بین مصرف آنتی‌بیوتیک و پروبیوتیک حداقل 2 ساعت فاصله دهید.

• داروهای سرکوب‌کننده‌ی سیستم ایمنی مانند کورتیکواستروئیدها (مانند پردنیزولون): مصرف این داروها در طولانی مدت خطر عفونت را افزایش می‌دهد. مصرف پروبیوتیک‌ها در این شرایط باید تحت‌نظر پزشک انجام شود.

• داروهای ضد‌انعقاد خون (مانند وارفارین): پروبیوتیک‌ها می‌توانند روی متابولیسم ویتامین K تأثیر بگذارند که این موضوع می‌تواند بر اثر‌بخشی داروهای ضد‌انعقاد تأثیر بگذارد. بنابراین، افرادی که از این داروها استفاده می‌کنند، باید قبل از مصرف ویتالاکت با پزشک مشورت کنند.

• بیس‌فسفونات‌ها (مانند آلندرونات): مصرف ویتالاکت می تواند میزان بیس‌فسفونات جذب‌شده‌ی بدن را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، بیس فسفونات را حداقل 2 ساعت قبل یا بعد از مکمل مصرف کنید.

• لووتیروکسین: برای جلوگیری از کاهش جذب لووتیروکسین، حداقل با 4 ساعت فاصله از این محصول استفاده شود.

• ارلیستات: ویتالاکت به‌دلیل داشتن ویتامین‌های محلول در چربی در صورت مصرف هم‌زمان با داروی ارلیستات می‌تواند اثربخشی خود را از دست بدهد. این فراورده‌ها را در صورت استفاده‌ی هم‌زمان حداقل با 2 ساعت فاصله مصرف کنید.

• ضد‌تشنج‌ها (مانند فنوباربیتال‌ها و فنی‌توئین): ترکیبات این مکمل ممکن است اثربخشی این داروها را کاهش دهند.

• لوودوپا

• دیگوکسین

عوارض قرص ویتالاکت زیست تخمیر

محصول ویتالاکت زیست‌تخمیر به‌طور کلی عوارض جانبی خاصی ندارد؛ اما ممکن است در برخی افراد عوارض خفیفی بروز کند. یکی از شایع‌ترین عوارض جانبی، نفخ است که معمولاً با ادامه‌ی مصرف بهبود می‌یابد.

سؤالات متداول

1. آیا ویتالاکت برای کودکان مناسب است؟

این مکمل به‌طور خاص برای بزرگسالان طراحی شده است و استفاده‌ی کودکان از آن باید تحت‌نظر پزشک صورت گیرد.

2. چگونه می‌توان اثرات ویتالاکت را افزایش داد؟

برای افزایش اثرات این مکمل، توصیه می‌شود همراه با رژیم غذایی متعادل و غنی از فیبر مصرف شود و از نوشیدنی‌های الکلی و قندهای تصفیه‌شده پرهیز شود.

3. آیا ویتالاکت باعث چاقی می‌شود؟

این مکمل به خودی‌خود باعث تغییر وزن نمی‌شود؛ اما ممکن است با بهبود متابولیسم، هضم بهتر مواد مغذی و ایجاد اشتها به‌واسطه‌ی زینک به افزایش وزن کمک کند.

4. آیا ویتالاکت برای درمان اسهال مفید است؟

این مکمل به منظور درمان طراحی نشده است؛ اما می‌تواند شدت علائم را کاهش دهد.

منابع: Drugs.com | healthline | WebMD

نویسنده: امیررضا استواری (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو