انواع پوست صورت و نحوه مراقبت از آن

آیا با انواع پوست و نحوه تامین سلامت آن آشنا هستید؟ آیا می‌دانید که چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهید؟ بدون شک مراقبت از پوست یکی از مهم‌ترین موضوعات حوزه سلامت و زیبایی است که اهمیت آن روزبه‌روز در میان افراد جامعه بیشتر می‌شود.

معمولاً بیشتر افراد هیچ اطلاعاتی درباره پوست‌ خود ندارند و تصور می‌کنند که روش مراقبت از پوست برای تمام افراد یکسان است. این افراد روزانه انواع محصولات مراقبت از پوست را مصرف می‌کنند، اما تصور اشتباه آن‌ها باعث می‌شود که نتیجه خاصی حاصل نشود.

پوست افراد بر اساس ویژگی‌ها و خصوصیات مختلف به چند دسته مختلف تقسیم می‌شود، به همین دلیل نحوه مراقبت از آن‌ها باهم تفاوت دارد. برای اینکه بتوانید سلامت پوست خود را به بهترین شکل تامین کنید، ابتدا باید با انواع پوست آشنا شوید. در ادامه این مطلب راهنمای گام به گام برای تشخیص نوع پوست و نحوه مراقبت از آن را ارائه می‌کنیم تا با اطلاعات بیشتر و کامل‌تری پروسه شادابی و سلامت پوست را استارت بزنید.

انواع پوست و عوامل موثر بر تعیین آن

به‌طورکلی پوست بدن افراد به 5 دسته‌ی معمولی یا نرمال، حساس، چرب، خشک و ترکیبی تقسیم می‌شود. هرکدام از این پوست‌ها ویژگی خاص خود را دارند و باید به شکل خاصی از آن‌ها مراقبت کرد. نکته مهمی که باید درباره نوع پوست بدانید، تاثیرگذاری عوامل مختلف در تعیین نوع آن است. در واقع عوامل زیادی در تعیین نوع پوست تاثیر دارند که موارد زیر مهم‌ترین و اصلی‌ترین آن‌ها به شمار می‌آیند:

• عادت‌های غذایی و سبک زندگی
• میزان مصرف آب در طول روز
• عوامل ارثی و ژنتیکی
• عوامل هورمونی
• شرایطی فصلی و محیط زندگی
• وضعیت سلامت روانی

 

آشنایی با پوست نرمال

شرایط و ویژگی پوست نرمال به‌گونه‌ای است که بیشتر افراد آرزوی داشتن آن را دارند. گردش خون در بافت‌ پوست نرمال بسیار عالی است و میزان چربی و رطوبت آن در حالت نرمالی قرار دارد. در ادامه ویژگی‌های مهم و نحوه مراقبت از آن را بررسی می‌کنیم.

 

ویژگی‌های پوست نرمال

هنگام معرفی انواع پوست، با بررسی ویژگی آن‌ها می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید. پوست نرمال از نوع‌های اصلی پوست به شمار می‌رود که نه خشک است نه چرب و به‌عنوان استاندارد سالمی از پوست شناخته می‌شود. این نوع پوست با هر نوع شرایط آب و هوایی سازگار است و نیاز کمتری به مراقبت‌های پوستی دارد. موارد زیر مهم‌ترین ویژگی‌های پوست نرمال یا معمولی هستند:

• داشتن ظاهری سالم و بدون جوش
• تعادل چربی و رطوبت روی پوست
• بافت یک‌دست و عاری از هرگونه جوش
• برخورداری از منافذ بسیار ریز
• عدم حساسیت و التهاب

 

نحوه مراقبت از پوست نرمال

با اینکه پوست نرمال وضعیت بسیار خوبی دارد، اما همچنان باید برای مراقبت از آن، اقدامات مختلفی را انجام دهید. موارد زیر مهم‌ترین اقدامات برای مراقبت از پوست به شمار می‌آیند:

• نوشیدن آب کافی در طول روز
• استفاده از کرم ضد آفتاب هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید
• استفاده از مرطوب کننده (مخصوص پوست نرمال)
• پاک کردن تمام آرایش و شستشوی صورت قبل از خواب

 

آشنایی با پوست خشک

ازآنجایی‌که پوست خشک حالتی نازک و شکننده دارد، باید مراقبت از آن را جدی گرفت. در واقع هنگام بررسی انواع پوست خواهید فهمید که این نوع از پوست بیشتر از سایرین در معرض چین و چروک یا پیری زودرس قرار دارد. برای محافظت بیشتر از پوست خشک، باید در قدم اول خرید محصولات بهداشتی را در بالاترین کیفیت انجام دهید.

 

ویژگی‌های پوست خشک

برای اینکه مطمئن شوید پوست شما خشک است، باید ویژگی‌های آن را بشناسید. پوست خشک دارای ویژگی‌های خاصی است که مهم‌ترین و اصلی‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• ظاهر تقریبا کدر و شکننده
• دارای سرخی و التهاب
• دارای منافذ ریز و نامرئی
• قابلیت ارتجاعی پایین
• احساس کشش و سفتی پوست
• بافت ناهموار

 

نحوه مراقبت از پوست خشک

انواع مختلف جنس پوست به مراقبت نیاز دارند و پوست خشک هم از این قاعده مستثنی نیست. برای مراقبت از پوست خشک، اقدامات زیر لازم و ضروری هستند:

• خرید محصولات آرایشی اصل و اورجینال
• استفاده از مرطوب‌کننده برای مرطوب نگه داشتن پوست
• عدم استفاده از دوش برای مدت زمان طولانی
• خشک کردن آرام و با احتیاط پوست بعد از اتمام حمام
• نوشیدن آب کافی در طول روز
• استفاده از دستگاه بخور برای رطوبت طبیعی پوست
• استفاده از ضد آفتاب مخصوص برای جلوگیری از کم آبی پوست

آشنایی با پوست حساس

در ادامه آشنایی با انواع پوست و روش‌های تامین سلامتی آن به پوست حساس می‌رسیم. همان‌طور که از  اسم این پوست مشخص است، به‌راحتی تحت‌تاثیر عوامل مختلف قرار می‌گیرد و شما را با مشکلاتی مانند خارش، التهاب، سرخی و… مواجه می‌کند.

 

ویژگی‌های پوست حساس

هنگامی که ویژگی‌ها و خصوصیات زیر را در پوست خود مشاهده کردید، مطمئن باشید که پوست بدنتان در دسته پوست حساس قرار دارد. از ویژگی‌های پوست‌های حساس می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• التهاب
• قرمزی بعد از حمام آب گرم
• خارش
• احساس سوزش
• تابستان‌ها چرب و زمستان‌ها خشک
• احساس خارش بعد از پوشیدن لباس تنگ
• خشکی و شکنندگی
• قابلیت ارتجاعی پایین

 

نحوه مراقبت از پوست حساس

اگر پوست شما حساس است، برای مراقبت از آن باید دستورات و اقدامات زیر را در برنامه روتین روزانه پوست قرار دهید.

• تست محصولات بهداشتی قبل از مصرف (برای اطمینان از عدم واکنش پوست به محصول مورد نظر)
• استفاده از شوینده، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب مخصوص
• عدم اعتماد سریع به محصولات ضد آلرژی

 

آشنایی با پوست چرب

اگر پوست شما چربی زیادی دارد و اغلب جوش‌های مختلفی روی آن دیده می‌شود، نیازی به بررسی انواع پوست نیست، قطعاً شما از آن دسته افرادی هستید که پوستتان در دسته پوست چرب قرار می‌گیرد. البته پوست چرب ویژگی‌های دیگری هم دارد که موارد زیر مهم‌ترین و اصلی‌ترین آن‌ها به شمار می‌آیند:

• دارای ظاهری براق و کدر
• منافذ باز یا بزرگ
• ضخامت بالا
• مستعد چین و چروک
• قابلیت ارتجاعی مناسب
• وجود جوش‌های سرسیاه و آکنه

 

مراقبت از پوست چرب

در روتین مراقبت از پوست چرب، باید اقدامات زیادی انجام دهید که موارد زیر مهم‌ترین و حساس‌ترین آن‌ها به شمار می‌آیند:

• عدم استفاده از صابون‌های قلیایی و یا لایه‌برداری بیش از حد
• استفاده منظم از مرطوب کننده مخصوص پوست چرب
• آبرسانی کافی با نوشیدن آب در طول روز
• شستشوی صورت (روزی 2 بار) برای از بین بردن آلودگی‌ها و باکتری‌ها

آشنایی با پوست ترکیبی یا مختلط

در هنگام بررسی انواع پوست، احتمالاً به یک پوست متفاوت برخورد خواهید کرد که بخشی از آن چرب و بخشی دیگر خشک است. پوست ترکیبی یا مختلط ویژگی‌های خاص و منحصربه‌فردی دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• ظاهر براق و چرب در نواحی بینی و پیشانی
• گونه‌های حساس و متمایل به خشک
• وجود چین و چروک فقط در قسمت پیشانی، چانه و بینی
• منافذ باز‌تر از حد نرمال
• وجود جوش‌های سر سیاه

 

مراقبت از پوست ترکیبی

برای اینکه بتوانید از پوست خود به بهترین شکل مراقبت کنید، باید اقدامات زیر را در برنامه روزانه خود قرار دهید:

• استفاده از شوینده‌های ملایم برای جلوگیری از ترشح زیاد چربی در ناحیه پیشانی و بینی
• انجام لایه‌برداری به‌آرامی و هر چند وقت یک‌بار
• استفاده از ضد آفتاب بدون چربی
• استفاده از محصولات بهداشتی بدون چربی

 

بهترین راه برای محافظت از انواع پوست

آشنایی با انواع پوست و روش‌های تامین سلامت آن تنها یک طرف قضیه است و  شما برای اینکه بتوانید روتین روزانه مراقبت از پوست را به‌خوبی اجرا کنید، باید خرید محصولات باکیفیت و اورجینال را در دستور کار خود قرار دهید. در حال حاضر روش‌های مختلفی برای خرید محصولات آرایشی و بهداشتی وجود دارد که مراجعه به داروخانه اینترنتی زیوش یکی از بهترین و آسان‌ترین آن‌ها به شمار می‌آید.

داروخانه آنلاین زیوش، نسخه آنلاین داروخانه معتبر دکتر سالاری تبار است که تمام مجوزهای لازم برای عرضه دارو به‌صورت اینترنتی را دارد. برای خرید انواع محصولات مراقبت از پوست، کافی است به سایت zeevash.ir بروید و محصولات مورد نظر خود را با چند کلیک ساده خریداری کنید.

 

سوالات متداول

1. انواع پوست صورت به چند دسته تقسیم می‌شود؟

انواع پوست صورت به 5 دسته‌ی نرمال یا طبیعی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس تقسیم می‌شوند.

 

2. چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

با بررسی انواع مختلف جنس پوست و آشنایی با ویژگی آن‌ها می‌توانید نوع پوست خود را به‌راحتی تشخیص دهید.

 

3. چه عواملی در تعیین نوع پوست نقش دارند؟

عوامل مختلفی مانند عادت‌های غذایی، میزان مصرف آب در طول روز، عوامل ارثی و ژنتیکی، عوامل هورمونی، شرایطی فصلی و محیط زندگی تاثیر زیادی در تعیین پوست شما دارند.

 

4. مهم‌ترین اقدام برای مراقبت از پوست کدام است؟

خرید محصولات بهداشتی باکیفیت و اورجینال اولین و مهم‌ترین اقدام برای مراقبت از پوست به شمار می‌آید.