آیا موهای رنگ‌شده‌تان خشک و شکننده شده‌اند و دیگر آن درخشندگی و لطافت همیشگی را ندارند؟ شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که با هر بار رنگ کردن مو، نگران آسیب‌های جدی به سلامت موهایتان هستید. نگران نباشید! در این مقاله، نه تنها به دلایل خشکی و شکنندگی موهای رنگ‌شده می‌پردازیم، بلکه راه های حفظ سلامت موها بعد از رنگ کردن را نیز با شما به اشتراک می‌گذاریم. اگر دنبال راهی موثر برای جلوگیری از آسیب‌های بیشتر و بازگرداندن طراوت و شادابی به موهایتان هستید، این مطلب مخصوص شماست. می‌خواهید بدانید چگونه موهای رنگ‌شده خود را احیا کنید؟ در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه از موهایتان مراقبت کنید تا هم زیبایی و هم سلامت آنها حفظ شود.
از دست رفتن رطوبت مو در فرآیند رنگ کردن موها
رنگ کردن موها به ظاهر شما جلوه‌ای تازه و متفاوت می‌دهد؛ اما پشت این تغییر، اتفاقاتی برای موها رخ می‌دهد که اغلب نادیده گرفته می‌شود. وقتی رنگ به موها می‌رسد، لایه محافظ بیرونی مو، یعنی کوتیکول، باز می‌شود تا رنگ به عمق مو نفوذ کند. این فرآیند باعث می‌شود رطوبت و روغن طبیعی موها به‌خوبی حفظ نشود و نتیجه آن خشکی، شکنندگی و کاهش درخشندگی موها است. هر بار که موها رنگ می‌شوند، این روند تکرار می‌شود و سلامت موها بیشتر به خطر می‌افتد. این فرآیند دقیقاً علت خشکی مو رنگ شده است.
تصور کنید با هر بار رنگ کردن، لایه‌های محافظتی موهایتان ضعیف‌تر و شکننده‌تر می‌شود، تا جایی که دیگر ظاهر سالم و براق گذشته را نخواهند داشت. اما نگران نباشید؛ با مراقبت‌های درست می‌توانید جلوی این آسیب‌ها را بگیرید. در ادامه همین مطلب بیشتر در این خصوص توضیح خواهیم داد. اما قبل از آن بهتر است با آسیب‌هایی که بعد از رنگ کردن به موهایمان وارد می‌کنیم و دلیل خشکی مو رنگ شده، بیشتر آشنا شویم.
با تاثیر دکلره روی موهایتان آشنا شوید
در بسیاری موارد برای رنگ کردن مو از دکلره استفاده می‌کنند؛ دکلره کردن موها، راهی جذاب برای تغییر ظاهر موها است، اما باید بدانید که این کار می‌تواند آسیب جدی به موها وارد کند. وقتی موها را دکلره می‌کنید، رنگدانه‌های طبیعی مو از بین می‌رود و موها روشن‌تر می‌شود، اما همزمان رطوبت و سلامت موها هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. حالا بیایید نگاهی دقیق‌تر به تاثیرات دکلره روی موها بیندازیم:
1. خشکی و شکنندگی مو
همانطور که در مورد رنگ کردن موها گفتیم، دکلره کردن مو هم باعث از دست رفتن رطوبت طبیعی موها می‌شود و کوتیکول‌های مو را باز می‌کند. نتیجه؟ موهایی خشک و شکننده که به شدت دچار کمبود رطوبت می‌شوند؛ درست مثل وقتی که رنگ مو استفاده می‌کردید. اما این بار خشکی بیشتر است و نیاز به مراقبت جدی دارد.
2. افزایش حجم مو
دکلره کردن مو می‌تواند ساقه مو را متورم کند و به ظاهر موها حجم بدهد. این اتفاق ممکن است در نگاه اول جذاب به نظر بیاید؛ ولی در حقیقت، این ضخامت ناشی از آسیبی است که به ساختار داخلی موها وارد شده است.
3. تغییر بافت مو
با دکلره کردن مداوم، بافت مو تغییر می‌کند. موها خشک‌تر، زبرتر و سخت‌تر می‌شوند و آن نرمی و لطافتی که قبلاً داشتند، از بین می‌رود. اینها دقیقاً نشانههای موی سوخته و آسیب‌دیده است. پس اگر دوست دارید موی لطیفی داشته باشید، دکلره راه مناسبی نیست.
4. تضعیف ساختار مو
دکلره کردن باعث می‌شود که پیوندهای پروتئینی مو، مثل کراتین، ضعیف شوند. این پروتئین‌ها مسئول استحکام و سلامت موها هستند و وقتی کراتین از بین می‌رود، موها ضعیف و شکننده می‌شوند.
5. حساسیت به عوامل محیطی
موهای دکلره شده به دلیل از دست دادن لایه‌های محافظ، بیشتر در معرض آسیب‌های محیطی مثل نور خورشید، گرما و باد قرار می‌گیرند. این موها به مراقبت‌های ویژه و محصولات محافظتی نیاز دارند تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری شود. در نهایت، هر چند دکلره کردن به موها ظاهری متفاوت می‌دهد، اما آسیب‌های جدی‌تری نسبت به رنگ کردن دارد.
یکی از راه‌های مناسب برای کاهش خشکی و وز شدن مو بعد از رنگ و دکلره، توجه به آبرسانی مو است که شامپو مخصوص موهای رنگ شده می‌تواند برای این منظور به شما کمک کند. برای خرید شامپو مخصوص موهای رنگ شده می‌توانید از طریق داروخانه اینترنتی زیوش اقدام کنید.
مواد شیمیایی مضر موجود در رنگ مو را بشناسید
آیا تا به حال به مواد شیمیایی که در رنگ موها استفاده می‌شود فکر کرده‌اید؟ خیلی از ما از تاثیرات این مواد بر روی سلامت پوست و مو خبر نداریم. بعضی از ترکیباتی که در این محصولات وجود دارند، می‌توانند به مرور زمان مشکلاتی مثل خشکی مو، تحریک پوست سر و حتی آسیب به سیستم تنفسی ایجاد کنند. پس بد نیست نگاهی به مواد شیمیایی مضر موجود در رنگ مو بیندازیم و ببینیم که دقیقا چه تاثیری بر روی ما دارند:
1. آمونیاک: رنگ موی قوی، آسیب جدی!
شاید نام آمونیاک را به‌عنوان یکی از ترکیبات اصلی رنگ مو شنیده باشید. این ماده به رنگ کمک می‌کند تا بهتر به تارهای مو نفوذ کند، ولی می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست سر شود. حتی استنشاق طولانی‌مدت آمونیاک ممکن است به ریه‌ها آسیب بزند.
2. پارا-فنیلن دی‌آمین (PPD): رنگ‌های تیره و حساسیت‌های پنهان!
این ماده بیشتر در رنگ‌های تیره پیدا می‌شود و بسیاری نسبت به آن حساسیت دارند. خارش، قرمزی و حتی واکنش‌های آلرژیک جدی از اثرات این ماده هستند.
3. رزورسینول: زیبایی موقتی، تهدید هورمونی!
اگر عاشق رنگ‌های تیره هستید، بهتر است بدانید که رزورسینول موجود در این رنگها می‌تواند علاوه بر تحریک پوست و چشم، در درازمدت باعث مشکلات مختلف هورمونی شود.
4. فرمالدهید: سایه‌ای از سرطان در رنگ مو!
این ماده به‌عنوان نگهدارنده در رنگ مو استفاده می‌شود، ولی نکته خطرناک این است که به‌عنوان یک ماده سرطان‌زا شناخته می‌شود و باید در زمان خرید رنگ مو به آن توجه کنیم.
5. پراکسید هیدروژن: روشنایی مو به قیمت خشکی و شکنندگی!
خیلی از ما برای روشن کردن موهایمان از محصولات حاوی پراکسید هیدروژن استفاده می‌کنیم؛ ولی این ماده باعث می‌شود موها خشک و شکننده شوند.
آسیب بیشتر با رنگ کردن مکرر مو در فاصله‌های زمانی کوتاه
یکی از بدترین کارهایی که می‌توانید با موهایتان انجام دهید، این است که در فواصل زمانی کوتاه آنها را رنگ کنید. شاید در لحظه از نتیجه کار راضی باشید، اما واقعیت این است که هر بار موهایتان را در معرض مواد شیمیایی مثل آمونیاک و پراکسید هیدروژن قرار می‌دهید، آسیب جدی به تارهای مویتان وارد می‌شود. این مواد نه‌تنها رطوبت طبیعی مو را از بین می‌برند، بلکه باعث می‌شوند موهایتان شکننده و خشک شوند و ضایعاتی مثل موخوره و شکستگی در آنها ایجاد شود.
اگر به موهای خود فرصت ترمیم ندهید و به رنگ کردن مکرر آنها ادامه دهید، کیفیت جنس مو پایین می‌آید و موها در برابر حرارت و عوامل محیطی مثل آفتاب یا باد بیشتر آسیب‌پذیر می‌شوند. آنقدر که حتی بهترین شامپو موهای رنگ شده نیز نمی‌تواند از پس آسیب‌های وارد شده به مو برآید. پس برای حفظ سلامت موهای خود، حتماً بین هر بار رنگ کردن فاصله کافی بگذارید تا موها بتوانند نفس بکشند و ترمیم شوند.
نکات مراقبتی برای احیای موهای رنگ شده و آسیب دیده
اگر موهای خود را قبلاً رنگ یا دکلره کرده‌اید و حالا متوجه خشکی، شکنندگی یا آسیب‌دیدگی آنها شده‌اید، نگران نباشید! در ادامه نکاتی را با شما به اشتراک می‌گذاریم که به احیای موهای رنگ‌شده و آسیب‌دیده کمک می‌کند و زیبایی و سلامت آنها را بازمی‌گرداند:
1. بین دو بار رنگ کردن مو، فاصله زمانی کافی بگذارید
گفتیم که پشت سر هم رنگ کردن موها آسیب جدی به بافت و پروتئین‌های مو وارد می‌کند. حالا اینکه با چه فاصله‌ای موهای خود را مجددا رنگ کنید، به نوع رنگ مو و وضعیت سلامت موهای شما بستگی دارد. به‌طور کلی، اگر از رنگ‌های دائمی یا نیمه‌دائمی استفاده می‌کنید که حاوی مواد شیمیایی قوی هستند، بهتر است بین ۶ تا ۸ هفته صبر کنید تا موهای شما زمان کافی برای ترمیم داشته باشند و آسیب‌های کمتری ببیند.
رنگ‌های موقتی یا نیمه‌موقتی که دوام کمتری دارند و کمتر به موها آسیب می‌زنند، می‌توانند با فواصل زمانی کم استفاده شوند. با این حال اگر موهایتان خشک یا شکننده به‌نظر می‌رسد، زمان بیشتری بین رنگ کردن بگذارید. اگر موهای خود را دکلره کرده‌اید بهتر است حداقل ۸ تا ۱۰ هفته صبر کنید تا موها به اندازه کافی ترمیم شوند.
2. از رنگ‌های موی با کیفیت و بدون آمونیاک استفاده کنید
همانطور که قبلا هم اشاره کردیم، یکی از عوامل اصلی آسیب به موها در هنگام رنگ کردن، استفاده از مواد شیمیایی قوی مثل آمونیاک است. پس بهتر است از رنگ موهایی استفاده کنید که فرمولاسیون ملایم‌تری دارند و فاقد آمونیاک هستند تا به موهای شما آسیب کمتری وارد شود.
3. از شامپو و ماسک مو مناسب موهای رنگ‌شده استفاده کنید
تا اینجا قطعا شما هم مثل ما به این نتیجه رسیدهاید که موهای رنگ‌شده به مراقبت ویژه نیاز دارند. شامپوها و ماسک‌های مخصوص موهای رنگ‌شده، با فرمولاسیون خاصی طراحی شده‌اند که از رنگ مو محافظت کرده و باعث نرم‌تر و براق‌تر شدن موها می‌شوند. ماسک مو، علاوه بر رطوبت‌رسانی عمیق، مواد مغذی را به موها می‌رساند و آسیب‌های ناشی از رنگ را کم می‌کند. از فواید مصرف شامپو موهای رنگ شده و ماسک‌ها رفع خشکی و وزی موی رنگ شده است.
4. از روغن‌های طبیعی بعد از حمام استفاده کنید
استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان یا نارگیل بعد از حمام به حفظ رطوبت و تقویت موهای شما کمک می‌کند. این روغن‌ها علاوه بر نرم کردن موها، از شکنندگی و خشکی جلوگیری و به احیای موهای آسیب‌دیده کمک می‌کنند.
5. استفاده از وسایل حرارتی را کاهش دهید
استفاده مکرر از سشوار، اتو مو و دیگر وسایل حرارتی موها را ضعیف و شکننده می‌کند. اگر مجبور به استفاده از این وسایل هستید، حتماً از محافظ‌های حرارتی استفاده کنید و تا حد امکان دمای آنها را پایین نگه دارید.
6. پروتئین تراپی مو راهی برای تقویت و ترمیم موها
پروتئین تراپی یک روش درمانی است که پروتئین‌های لازم را به موها می‌رساند. وقتی موها در اثر رنگ یا استفاده از وسایل حرارتی ضعیف می‌شوند، پروتئین تراپی باعث تقویت ساختار موها می‌شود. این درمان به موهای آسیب‌دیده کمک می‌کند تا استحکام و لطافت خود را به دست آورند و یکی از بهترین راهها برای رفع خشکی مو رنگ شده است.
7. بوتاکس مو روشی مناسب برای احیای موهای آسیب‌دیده
اگر آسیب وارد شده به موهای شما شدید است، توصیه می‌کنیم بوتاکس مو را جدی بگیرید. بوتاکس مو یک روش تخصصی برای درمان خشکی موهای رنگ شده است که برای بازسازی موهای خشک، وز و آسیب‌دیده استفاده می‌شود. در این روش ترکیباتی مانند ویتامین‌ها، روغن‌های مفید و پروتئین‌ها به داخل موها نفوذ کرده و به تقویت و صاف کردن آنها کمک می‌کند. برخی افراد از این روش به عنوان راهی برای درمان سوختگی موی دکلره شده استفاده می‌کنند.
8. موهای آسیب‌دیده را کوتاه کنید
متاسفانه بعضی مواقع آسیب وارد شده به موها بعد از رنگ و مخصوصاً دکلره آنقدر زیاد است که هیچ روش احیایی به غیر از کوتاهی مو وجود ندارد. به عنوان مثال زمانی که موها در اثر دکلره به شدت خشک شده و به اصطلاح عامیانه سوخته‌اند، بهترین راه برای ترمیم موهای آسیب‌دیده و سوخته، کوتاه کردن قسمت‌های آسیب‌دیده است. این کار به موها فرصت می‌دهد تا دوباره رشد کنند و سالم‌تر شوند.
9. مکمل بیوتین و ویتامین E مصرف کنید
بیوتین و ویتامین E دو مکمل بسیار مهم برای سلامت موها هستند. بیوتین به رشد موها کمک می‌کند و مانع نازک شدن و شکنندگی آنها می‌شود. ویتامین E هم باعث تقویت تارهای مو و جلوگیری از خشکی موی رنگ شده و شکستگی آن می‌شود. مصرف این مکمل‌ها به موها کمک می‌کند تا از درون قوی‌تر و سالم‌تر باشند.
10. از شانه‌های دندانه‌درشت استفاده کنید
شانه‌های دندانه‌درشت به کاهش فشار روی موها موقع شانه زدن کمک می‌کنند و مانع شکستن موها می‌شوند. بهتر است بعد از حمام، وقتی موها هنوز مرطوب هستند، از این مدل شانه‌ها استفاده کنید تا موهایتان کمتر آسیب ببینند.
11. از بستن مو به‌صورت تنگ خودداری کنید
این روزها بستن موها به‌صورت تنگ، مانند دم اسبی یا گوجه‌ای مد شده است؛ اما بستن مو با این مدل‌ها می‌تواند به ریشه‌ها و ساقه‌های مو فشار بیاورد و باعث ضعیف شدن و شکستن موها شود. پس اگر موهای خود را دوست دارید، بهتر است کش مو را شل‌تر ببندید یا گاهی آن را باز بگذارید تا به موهایتان استراحت دهید.
سخن پایانی
موهای رنگ شده شما شایسته بهترین نوع مراقبت هستند. خشکی و شکنندگی ناشی از رنگ کردن یا دکلره، با روش‌های درست قابل درمان است و می‌توانید دوباره موهایی نرم، سالم و درخشان داشته باشید. کافی‌ست از نکاتی که در این مقاله گفته شد، پیروی کنید و به موهایتان فرصت احیا بدهید.
- با قرار دادن فاصله کافی بین رنگ کردن موها به آنها فرصت ترمیم می‌دهید و از آسیب‌های شدیدتر جلوگیری می‌کنید. حداقل ۶ تا ۸ هفته فاصله مناسبی است.
- رنگ‌های مو بدون آمونیاک ملایم‌تر هستند و به موهای شما آسیب کمتری وارد می‌کنند. به فرمولاسیون محصولاتی که استفاده می‌کنید دقت کنید.
- شامپو و ماسک مخصوص موهای رنگ‌شده با تأمین رطوبت و تغذیه مو، کمک می‌کنند تا موها نرم‌تر و کمتر وز شوند و درخشش خود را حفظ کنند.
- روغن‌های طبیعی مانند آرگان یا نارگیل به عمق مو نفوذ می‌کنند و باعث بازسازی و ترمیم موهای خشک و آسیب‌دیده می‌شوند.
- مکمل‌های بیوتین و ویتامین E به تقویت و رشد موهای شما کمک می‌کنند و از شکنندگی و نازک شدن موها جلوگیری به عمل می‌آورند.
اگر می‌خواهید موهای رنگ‌شده خود را احیا کنید، امروز بهترین روز است! با انتخاب محصولات مناسب و رعایت این نکات، می‌توانید زیبایی و سلامت موهایتان را به آنها برگردانید.
سوالات متداول
1. چرا بعد از رنگ کردن موهایم زبر و وز می‌شود؟
رنگ کردن باعث از بین رفتن رطوبت طبیعی موها می‌شود و همین امر موجب زبری و وز شدن آنها خواهد شد.
2. چگونه می‌توانم از شکنندگی موهای رنگ‌شده‌ام جلوگیری کنم؟
استفاده از محصولات مخصوص موهای رنگ‌شده مانند شامپو و ماسک‌های حاوی مواد مغذی، به تقویت و جلوگیری از شکنندگی کمک می‌کند.
3. آیا استفاده از نرم‌کننده‌ها برای موهای رنگ‌شده کافی است؟
نرم‌کننده‌ها موها را نرم‌تر می‌کنند، اما برای حفظ سلامت و درخشندگی موهای رنگ‌شده، استفاده از ماسک مو، شامپو مخصوص موهای رنگ شده و روغن‌های طبیعی نیز ضروری است.
4. چه مدت بعد از رنگ کردن باید از محصولات ترمیم‌کننده استفاده کنم؟
توصیه می‌شود بلافاصله بعد از رنگ کردن، استفاده از محصولات ترمیم‌کننده و مرطوب‌کننده را شروع کنید تا از خشکی و آسیب جلوگیری شود.
5. تاثیر رژیم غذایی بر سلامت موهای رنگ‌شده چگونه است؟
مصرف ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند بیوتین و آهن به تقویت موها و حفظ رطوبت آنها کمک می‌کند.
6. چه محصولاتی برای محافظت از موهای رنگ‌شده در برابر آفتاب مناسب‌اند؟
محصولات محافظت‌کننده از UV و کلاه‌های محافظ در برابر آفتاب به جلوگیری از خشکی و تغییر رنگ موهای رنگ‌شده کمک می‌کنند.
7. آیا رنگ کردن مکرر موها باعث دائمی شدن خشکی می‌شود؟
رنگ کردن مکرر بدون مراقبت مناسب می‌تواند باعث خشکی طولانی‌مدت و آسیب جدی مو شود.
8. چگونه می‌توانم موهای رنگ‌شده‌ام را سریع‌تر احیا کنم؟
انجام پروتئین‌تراپی، استفاده از روغن‌های طبیعی مانند آرگان و رعایت فاصله زمانی بین رنگ کردن، به ترمیم سریع‌تر مو کمک می‌کند.
9. آیا محصولات بدون سولفات برای موهای رنگ‌شده بهتر هستند؟
بله، محصولات بدون سولفات مانع از خشک شدن و از بین رفتن رنگ موها می‌شوند و رطوبت را حفظ می‌کنند.
10. چرا بعد از رنگ کردن باید از دمای پایین‌تر در سشوار استفاده کنم؟
حرارت بالا کوتیکول مو را باز می‌کند و باعث از دست رفتن رطوبت و شکنندگی بیشتر موها می‌شود.
نویسنده: سعیده جلالیان
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و حسن غیبی