بهترین مکمل ها برای کنترل سردردهای میگرنی

میگرن یکی از انواع سردردهایی است که می‌تواند زندگی روزمره افراد را مختل کند. وابستگی به مسکن‌ها، عوارض جانبی مصرف طولانی‌مدت داروها و کاهش کیفیت زندگی به‌دلیل دردهای مزمن، از مهم‌ترین چالش‌هایی هستند که افراد مبتلا به میگرن، علاوه بر تحمل درد با آن‌ها مواجه‌ می‌شوند. از آنجایی که میگرن می‌تواند عملکرد روزمره‌ی مبتلایان را مختل کند، پیدا کردن راهکارهای پیشگیرانه و کمکی اهمیت ویژه‌ای دارد. کاهش میگرن با مصرف مکمل یکی از این راهکارها است.

خوب است بدانید امروزه نقش ویتامین ها در کاهش سردردهای میگرنی به اثبات رسیده است. تحقیقات نشان می‌دهند که بعضی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین ب، منیزیم، کوآنزیم کیوتن و اسیدهای چرب امگا-۳ در کاهش شدت و دفعات سردردهای میگرنی مفید هستند.

ازاین‌رو، مصرف مکمل‌های حاوی این ریزمغذی‌ها می‌تواند برای این افراد مؤثر باشد. البته لازم است اشاره کنیم برای مشاهده آثار مکمل‌های میگرن، باید برای مدت طولانی آن‌ها را مصرف کنید. به همین دلیل، برای انتخاب بهترین مکمل متناسب با نیازهای خود و اطمینان از عدم تداخل آن با داروهای دیگر، حتماً با پزشک مشورت کنید.

در ادامه لیستی از مکمل‌های حاوی بهترین ویتامین برای سردرد میگرنی را با شما به‌اشتراک گذاشته‌ایم. این مکمل‌ها توسط متخصصین داروساز زیوش مورد تأیید قرار گرفته‌اند و می‌توانند برای افراد مبتلا به میگرن انتخاب مناسبی باشند.

1. قطره گیاهی آنتی میگرن گل دارو 30 میلی متری

قطره گیاهی آنتی میگرن گل دارو، نوعی مکمل برای کاهش علائم میگرن است که عصاره‌های گیاهی مؤثری مانند بابونه، رازیانه، بادرنجبویه، پوست بید و سنبل الطیب را در خود جای داده است. این قطره‌ی گیاهی بدون افزودنی‌های صنعتی و به‌صورت کاملاً گیاهی تولید می‌شود و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای افرادی باشد که به‌دنبال راهکارهای طبیعی برای کاهش حملات میگرنی خود هستند. از این قطره می‌توان برای بهبود خواب و کاهش التهاب هم کمک گرفت.

خرید قطره گیاهی آنتی میگرن گل دارو

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• حاوی عصاره‌های طبیعی رازیانه، بادرنجبویه، پوست بید و سنبل الطیب
• تنظیم عملکرد سیستم عصبی
• کمک به کاهش التهاب و بهبود خواب
• کمک به کاهش حملات میگرن

2. کپسول میگرافار نوتک فار

کپسول میگرافار، از دید بسیاری از متخصصین بهترین مکمل میگرن است و به‌طور ویژه برای کمک به کاهش دفعات حملات میگرنی و کنترل این عارضه تأثیر دارد. از مهم‌ترین ترکیبات کپسول میگرافار می‌توان به عصاره‌های گیاهی ضدالتهابی مانند بابونه چشم گاوی و بابونه آلمانی اشاره کرد. مصرف این مکمل علاوه‌بر بهبود میگرن، می‌تواند به کاهش التهابات بدن، اسپاسم‌های عصبی و استرس کمک کند.

خرید کپسول میگرافار نوتک فار

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کاهش سردردهای میگرنی
• حاوی عصاره‌های گیاهی ضدالتهاب و آرام‌بخش
• بهبود عملکرد سیستم عصبی
• بهبود تمرکز و کاهش استرس
• بهبود خواب

3. کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز

پیشگیری از میگرن با مکمل های دارویی حاوی ب6 یکی از راهکارهای اثبات‌شده برای کنترل این عارضه محسوب می‌شود. از طرفی محصولات حاوی ملاتونین، با افزایش کیفیت خواب و خاصیت آرامبخش خود، می‌تواند در بهبود وضعیت افراد مبتلا به میگرن مؤثر باشد. کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز با داشتن ویتامین ب6 و ملاتونین، از بهترین مکمل‌هایی است که برای انواع سردرد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این مکمل با تقویت عملکرد مغز، افزایش انرژی سلولی و کاهش التهاب، شدت و تعداد حملات میگرنی را به‌شکل مؤثری کاهش می‌دهد و در درمان استرس و خستگی ذهنی اثرگذار است. این محصول همچنین حاوی گابا و هیدروکسی تریپتوفان است که روی انتقال‌دهنده‌های عصبی، اثرات آرامبخش دارند.

 

خرید کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کاهش شدت حملات میگرنی
• مؤثر در کنترل استرس و خستگی ذهنی
• حاوی ویتامین‌های گروه ب و کوآنزیم کیوتن

4. قرص منیزیم و ویتامین ب6 آلفا ویتامینز

قرص منیزیم و ویتامین ب6 آلفا ویتامینز، نوعی مکمل برای میگرن است و مصرف آن به افرادی که از سردردهای میگرنی ناشی از کمبود منیزیم رنج می‌برند، توصیه می‌شود. منیزیم باعث آرامش عضلات و کاهش انقباضات عصبی خواهد شد و ویتامین B6 در تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی نقش دارد. این ریزمغذی همچنین به کاهش شدت سردرد کمک می‌کند و مصرف آن برای پیشگیری از میگرن مناسب است. استفاده از قرص منیزیم و ویتامین ب6 آلفا ویتامینز علاوه‌بر کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی، به کاهش تنش عضلانی و بهبود عملکرد عصبی هم کمک خواهد کرد.

 

خرید قرص منیزیم و ویتامین ب6 آلفا ویتامینز

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• کاهش شدت و تعداد حملات میگرنی
• کمک به تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی و بهبود خواب
• کمک به بهبود عملکرد عضلات و کاهش تنش عضلانی

5. قرص ویتامین ب2 برونسون 50 میلی گرمی

قرص ویتامین ب2 برونسون یکی دیگر از انواع مکمل برای کاهش علائم میگرن محسوب می‌شود. کمبود ویتامین B2 یا ریبوفلاوین، یکی از دلایل تشدید حملات میگرن است و جبران کمبود این ریزمغذی در بدن، می‌تواند به شکل قابل‌توجهی دفعات این عارضه را کاهش دهد. این ویتامین نقش مهمی در عملکرد سلولی دارد و علاوه‌بر کاهش حملات میگرن، به تنظیم متابولیسم انرژی هم کمک خواهد کرد.

خرید قرص ویتامین ب2 برونسون

ویژگی‌های مهم این مکمل:

• تأمین نیاز روزانه بدن به ویتامین ب2
• بهبود عملکرد میتوکندری و متابولیسم انرژی
• کمک به کاهش دفعات حملات میگرن
• کمک به کاهش التهابات عصبی و استرس اکسیداتیو

سخن پایانی

مبتلایان به میگرن با چالش‌هایی مانند دردهای مکرر، کاهش کیفیت زندگی و وابستگی به داروهای مسکن روبه‌رو هستند. برای حل این مشکلات، در این مقاله محصولاتی را معرفی کردیم که می‌توانند به پیشگیری و کنترل میگرن کمک کنند. ترکیبات کلیدی مانند منیزیم، ویتامین‌های گروه B، کوآنزیم کیوتن و اسیدهای چرب امگا-۳ در این مکمل‌ها، به کاهش دفعات و شدت حملات میگرنی کمک می‌کند.

مکمل‌های معرفی‌شده در این مقاله با تأیید متخصصان داروساز زیوش ارائه شده‌اند تا به شما در بهبود کیفیت زندگی و کاهش علائم میگرن کمک کنند. همچنین می‌توانید برای دریافت مشاوره جهت خرید بهترین مکمل میگرن، با کارشناسان ما تماس بگیرید و با پزشک داروساز گفتگو داشته باشید.

نویسنده: محبوبه معصوم‌نیا

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و حسن غیبی