چین و چروکها یکی از نشانههای بارز پیری پوست به شمار میآیند که تأثیر عمیقی بر زیبایی ظاهری و اعتمادبهنفس افراد دارند. این چین و چروکها بهتدریج با افزایش سن، کاهش تولید کلاژن و الاستین و همچنین عوامل محیطی مانند نور خورشید و آلودگی بروز مییابند. سلامت پوست نهتنها به زیبایی ظاهری کمک میکند بلکه نشاندهنده سلامت عمومی فرد نیز هست.
عوامل متعددی میتوانند به پوست آسیب برسانند؛ از جمله اشعههای مضر UV که کلاژن و الاستین را تخریب میکنند، آلودگی هوا، که منجر به پیری زودرس میشود و رژیم غذایی نامناسب که شامل مصرف زیاد شکر و چربیهای ناسالم است. استرس مزمن و خواب ناکافی نیز تأثیری منفی بر پوست دارند. علاوه بر این، کاهش وزن سریع یا شدید ممکن است سبب شلشدن پوست شود؛ زیرا حجم چربی زیرپوستی کاهش مییابد و تولید کلاژن طبیعی نیز افت میکند.
برای جلوگیری از شلشدن پوست هنگام کاهش وزن، حفظ تولید کلاژن ضروری است. مصرف مکملهای کلاژن، مانند ساشه ریجنتا که شرکت داروسازی کارن تولید میکند و حاوی پودر کلاژن هیدرولیزشده و ویتامینها است، میتواند به تقویت ساخت کلاژن، استحکام مفاصل و بهبود کیفیت پوست کمک کند.
ترکیبات ساشه ریجنتا کارن
در هر بسته از این محصول 30 ساشه 6 گرمی وجود دارد. این مکمل در طعم های لیمو و لیمونعناع موجود بوده و اجزای تشکیلدهنده آن شامل موارد زیر است:
-
کلاژن هیدرولیزشده: بهبود سلامت مفاصل و کاهش دردهای مفصلی ناشی از آرتروز، کاهش بروز چین و چروک و پیری پوست، افزایش استحکام و تراکم استخوانها، تقویت رشد مو و ناخنها و بازسازی فولیکولهای مو
-
ویتامین A: ترمیم آسیبهای پوستی، کاهش التهاب پوستی و جلوگیری از بروز آکنه
-
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول): حفظ سلامت و استحکام استخوانها و تنظیم عملکرد سیستم ایمنی
-
ویتامین E: ترمیم بافتهای آسیبدیده، کاهش التهاب، حفظ رطوبت پوست
-
ویتامین C (اسید اسکوربیک): تقویت سیستم ایمنی، نقش در سنتز کلاژن و کمک به سلامت پوست و شفافیت آن، بهبود زخم و ترمیم بافتها، کمک به جذب آهن
-
ویتامینهای گروه B: کمک به سلامت پوست، مو و ناخن، تولید انرژی، بهبود متابولیسم درشتمغذیها
-
کلسیم فسفات: مؤثر در استحکام استخوان و سلامت مفاصل و پیشگیری از پوکی استخوان
مزایای ساشه ریجنتا کارن
مزایای استفاده از ساشه ریجنتا کارن شامل موارد زیر است:
-
بهبود خاصیت ارتجاعی و رطوبت پوست
-
جلوگیری از ایجاد چین و چروک پوستی و کاهش پیری زودرس
-
حفظ سلامت پوست، مو و ناخن
-
تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش آن
-
افزایش استحکام استخوان و مفاصل
-
کاهش درد و التهاب مفصلی ناشی از آرتروز
-
خاصیت آنتیاکسیدانی
-
تقویت سیستم ایمنی
-
افزایش انرژی روزانه
-
فاقد گلوتن
ساشه ریجنتا کارن برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول با داشتن ترکیبات مؤثر خود، برای گروههای مختلف زیر مناسب است:
افراد بالای 40 سال
با افزایش سن، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش مییابد که به بروز چین و چروک، افتادگی و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست منجر میشود. ساشه ریجنتا با تأمین کلاژن هیدرولیزشده، به بازسازی ساختار پوست کمک میکند و علائم پیری را کاهش میدهد. براساس تحقیقات مصرف کلاژن میتواند به بهبود رطوبت و نرمی پوست کمک کند.
افراد با مشکلات پوستی
افرادی که با مشکلاتی مانند خشکی پوست، آکنه یا تیرگی مواجهند، میتوانند از خواص ترمیمکنندگی ساشه ریجنتا در کنار سایر درمانها بهرهمند شوند. کلاژن موجود در این محصول به تقویت ساختار پوست کمک کرده و بهبود زخمها را تسریع میکند.
مبتلایان به مشکلات مفصلی
کلاژن یکی از اجزای اصلی غضروفها است که در حفظ سلامت مفاصل نقش دارد. مصرف ساشه ریجنتا میتواند به کاهش دردهای مفصلی ناشی از آرتروز یا آسیبهای ورزشی کمک کند.
افراد دارای ریزش مو
کلاژن حاوی اسیدآمینههای ضروری برای ساخت کراتین، پروتئین اصلی مو است. این پروتئین میتواند با محافظت از فولیکولهای مو در برابر آسیبهای اکسیداتیو به سلامت و ضخامت موها کمک کند. مکمل ساشه ریجنتا کارن حاوی ویتامینهای گروه B و مؤثر بر حفظ سلامت پوست و مو است.
نحوه مصرف ساشه ریجنتا کارن
بهمنظور حفظ سلامت پوست روزانه یک ساشه (6 گرم) از این محصول در 200 میلیلیتر آب یا آبمیوه بهخوبی حل شده و سپس مصرف شود. در برخی موارد خاص، مانند نیاز به ترمیم سریعتر آسیبهای ورزشی یا کاهش درد مفاصل میتوان تا دو ساشه در روز با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه مصرف کرد.
موارد هشدار مصرف
درصورت داشتن حساسیت به ترکیبات موجود در این محصول از مصرف آن خودداری شود. مصرف این مکمل برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود. همچنین درصورت ابتلا به نارسایی کبدی و کلیوی قبل از مصرف این مکمل با پزشک معالج مشورت شود.
بهدلیل ویتامین C موجود در مکمل، درصورت مصرف بیش از حد کلاژن به مدت طولانی، ممکن است خطر بروز هایپرکلسمی و سنگ کلیه افزایش یابد؛ بنابراین، توصیه میشود از مصرف بیشتر از دوز توصیهشده خودداری شود.
بارداری و شیردهی
مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی مجاز نیست.
عوارض ساشه ریجنتا کارن
این مکمل غذایی در بیشتر موارد عوارض جانبی شدیدی ندارد؛ با این حال، برخی عوارض احتمالی آن به شرح زیر است:
-
اختلالات گوارشی (مانند نفخ، دل درد، یبوست و حالت تهوع): این عوارض بیشتر خفیف و موقتی هستند و با ادامه مصرف برطرف میشوند.
-
واکنشهای آلرژیک (ازجمله راش پوستی، آکنه، التهاب و سوزش پوست): درصورت بروز این عوارض مصرف مکمل قطع و به پزشک اطلاع داده شود.
سؤالات متداول
1. آیا مصرف ساشه کلاژن موجب افزایش وزن میشود؟
به طور کلی، هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد مصرف کلاژن به طور مستقیم منجر به افزایش وزن میشود. اما اگر مکملهای کلاژن با ترکیبات دیگری مانند بیوتین و زینک ترکیب شوند، ممکن است احساس افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن را به همراه داشته باشند.
2. آیا ساشه کلاژن ریجنتا کارن سبب چاقی صورت میشود؟
بهطور کلی، هیچ مکملی اثر موضعی ندارد و نمیتواند سبب چاقی یا لاغری بخش خاصی از بدن شود؛ با این حال، ساشه کلاژن ریجنتا بهدلیل محتوای کلاژن و مولتیویتامینهای موجود میتواند به طراوت و شادابی پوست کمک کند و سبب پرتر دیدهشدن صورت شود.
نویسنده: مهدیار نصیرایی مقدم (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و سجاد اعتصام نیا