تصویر قرص کلاژن پلاس آپوویتال
تصویر قرص کلاژن پلاس آپوویتالتصویر قرص کلاژن پلاس آپوویتالتصویر قرص کلاژن پلاس آپوویتال
آپوویتال Apovital

قرص کلاژن پلاس آپوویتال

Kollagen Plus Tablet - Apovital

تاریخ انقضاء
1 تا 2 سال

قرص کلاژن پلاس آپوویتال یک مکمل موثر برای سلامت پوست، مو و ناخن است که با ترکیبات منحصربه‌فرد خود به جوانسازی و شادابی پوست کمک می‌کند. این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز شده، ویتامین C و ال-لیزین است و می‌تواند در کاهش چین و چروک و بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل موثر باشد.

  • کمک به استحکام و طراوت پوست
  • تقویت مو و ناخن
  • حمایت از سلامت مفاصل
  • حاوی مواد مغذی ضروری برای بدن

مشخصات

نام
مقدار
نوع محصول
قرص
تعداد در بسته
30عدد
نوع محفظه
جعبه مقوایی
رده سنی
بزرگسالان
جنسیت مصرف
آقایان و بانوان
کشور سازنده
ایران (تحت لیسانس آلمان)
شرکت تولید‌کننده
هگمتان داروی غرب
وزن
49گرم
ابعاد
8 × 3 × 13سانتی‌متر

ترکیبات

نام ترکیب
مقدار
ویتامین C
30میلی‌گرم
ال-لیزین
50میلی‌گرم
کلاژن هیدرولیز شده
500میلی‌گرم

معرفی قرص کلاژن پلاس آپوویتال

کلاژن پلاس آپوویتال یکی از مکمل‌های محبوب و موثر برای حفظ سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن است که با فرمولاسیون پیشرفته خود، نقش مهمی در جوانسازی و تقویت بافت‌های بدن ایفا می‌کند. این محصول که تحت لیسانس شرکت یورو او تی سی فارما آلمان تولید شده، حاوی ترکیبات ویژه‌ای مانند کلاژن هیدرولیز شده، ویتامین C و ال-لیزین است که هر یک به نوبه خود به بهبود عملکرد بدن کمک می‌کنند. اگر به دنبال راهی برای مقابله با علائم پیری، کاهش چین و چروک‌های پوستی و افزایش استحکام مفاصل هستید، این مکمل می‌تواند گزینه‌ای ایده‌آل برای شما باشد.

این قرص با هدف حمایت از ساختارهای اساسی بدن طراحی شده و به خصوص برای افرادی که با افزایش سن یا عوامل محیطی دچار کاهش کلاژن در بدن خود شده‌اند، بسیار مناسب است. از آنجا که کلاژن یکی از پروتئین‌های اصلی در ساختار پوست و بافت‌های همبند محسوب می‌شود، استفاده از مکمل‌هایی مانند کلاژن پلاس آپوویتال می‌تواند به حفظ رطوبت، انعطاف‌پذیری و سلامت کلی پوست کمک کند. همچنین، وجود مواد مغذی دیگر در این محصول، اثرات آن را چند برابر کرده و به ترمیم بافت‌ها و بهبود زخم‌ها نیز کمک می‌کند. این محتوا توسط امیرحسین ملک زاده، دانشجوی داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهیه شده است.

ویژگی‌های قرص کلاژن پلاس آپوویتال

  • حاوی 500 میلی‌گرم کلاژن هیدرولیز شده در هر قرص برای جذب سریع‌تر و بهتر توسط بدن
  • شامل ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی برای حمایت از سنتز کلاژن
  • دارای ال-لیزین، آمینواسیدی ضروری برای تقویت تولید کلاژن و الاستین
  • کمک به حفظ سلامت و شادابی پوست، مو و ناخن
  • حمایت از انعطاف‌پذیری مفاصل و تقویت بافت غضروف
  • تولید تحت لیسانس آلمان با استانداردهای بین‌المللی کیفیت

قرص کلاژن پلاس تقویت‌کننده آپوویتال برای چیست؟

کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال به عنوان یک مکمل غذایی برای حمایت از سلامت پوست و بافت‌های همبند طراحی شده است. کلاژن، که فراوان‌ترین پروتئین در بدن انسان است، نقش کلیدی در حفظ استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست دارد. با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن در بدن کاهش می‌یابد و این امر می‌تواند منجر به ظهور چین و چروک، خشکی پوست و کاهش انعطاف‌پذیری مفاصل شود. این محصول با ارائه کلاژن هیدرولیز شده که به راحتی توسط بدن جذب می‌شود، می‌تواند به جبران این کمبود کمک کند و علائم پیری را به حداقل برساند.

علاوه بر این، مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از مکمل‌های حاوی کلاژن ممکن است به بهبود رطوبت پوست، کاهش خطوط ریز ناشی از خشکی و تقویت ساختار مو و ناخن کمک کند. وجود ویتامین C در این محصول نیز به عنوان یک آنتی‌اکسیدان، از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو محافظت کرده و نقش مهمی در سنتز کلاژن ایفا می‌کند. این مکمل همچنین می‌تواند به ترمیم بافت‌ها و بهبود زخم‌ها کمک کند و برای افرادی که به دنبال حفظ سلامت کلی بدن خود هستند، گزینه‌ای مناسب است.

فواید استفاده از قرص کلاژن پلاس آپوویتال

کمک به جوانسازی و شادابی پوست با کلاژن پلاس آپوویتال

کلاژن پلاس آپوویتال با ترکیبات ویژه خود به حفظ رطوبت و استحکام پوست کمک می‌کند. کلاژن هیدرولیز شده موجود در این محصول به عمق پوست نفوذ کرده و می‌تواند به کاهش ظاهر چین و چروک‌های سطحی کمک کند. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف منظم مکمل‌های کلاژن ممکن است باعث بهبود خاصیت ارتجاعی پوست شده و از افتادگی و شل شدن آن جلوگیری کند. اگر پوست شما به دلیل افزایش سن یا عوامل محیطی مانند نور خورشید و آلودگی دچار خشکی و آسیب شده است، این محصول می‌تواند به بازسازی و ترمیم آن کمک کند.

تقویت مو و ناخن با کلاژن پلاس آپوویتال

یکی دیگر از مزایای کلاژن پلاس آپوویتال، تاثیر آن بر سلامت مو و ناخن است. کلاژن به عنوان یک پروتئین ساختاری، نقش مهمی در استحکام مو و ناخن دارد. مصرف این مکمل می‌تواند به کاهش شکنندگی ناخن‌ها و تقویت ریشه مو کمک کند. بسیاری از کاربران گزارش داده‌اند که پس از استفاده مداوم از این محصول، موهایشان پرپشت‌تر و ناخن‌هایشان محکم‌تر شده است. این اثر به دلیل حضور ال-لیزین و ویتامین C در ترکیبات این محصول است که هر دو در سنتز پروتئین‌های ضروری بدن نقش دارند.

حمایت از سلامت مفاصل با کلاژن پلاس جوان‌کننده آپوویتال

کلاژن پلاس جوان‌کننده آپوویتال می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری و عملکرد مفاصل کمک کند. کلاژن بخش مهمی از غضروف را تشکیل می‌دهد و با حمایت از این بافت، امکان حرکت راحت‌تر و کاهش دردهای مفصلی را فراهم می‌کند. برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف مکمل‌های کلاژن ممکن است به کاهش علائم مرتبط با آرتروز و سایر مشکلات مفصلی کمک کند. اگر فعالیت بدنی بالایی دارید یا با افزایش سن دچار مشکلات مفصلی شده‌اید، این محصول می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای شما باشد.

کمک به تراکم استخوان با کلاژن پلاس آپوویتال

کلاژن پلاس آپوویتال نقش مهمی در بازسازی استخوان‌ها و حفظ تراکم آن‌ها دارد. کلاژن به عنوان یک جزء اصلی در ساختار استخوان، می‌تواند به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. یافته‌ها حاکی از آن است که مصرف مکمل‌های کلاژن ممکن است به بهبود سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر شکستگی کمک کند. این خاصیت به ویژه برای افراد مسن یا کسانی که در معرض خطر کاهش تراکم استخوان هستند، بسیار مفید است.

قرص کلاژن پلاس آپوویتال برای سلامت پوست و مو

ترکیبات موثر در قرص کلاژن پلاس آپوویتال

کلاژن پلاس آپوویتال حاوی ترکیبات منحصربه‌فردی است که هر یک به بهبود سلامت بدن کمک می‌کنند. کلاژن هیدرولیز شده با دوز 500 میلی‌گرم در هر قرص، به راحتی جذب بدن شده و به بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده کمک می‌کند. ویتامین C با دوز 30 میلی‌گرم، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و در سنتز کلاژن نقش اساسی دارد. همچنین، ال-لیزین با دوز 50 میلی‌گرم، یک آمینواسید ضروری است که به تولید کلاژن و الاستین کمک کرده و در ترمیم زخم‌ها و آسیب‌های پوستی موثر است. این ترکیبات در کنار یکدیگر، اثرات چشمگیری بر سلامت پوست، مو، ناخن و مفاصل دارند.

علاوه بر ترکیبات اصلی، این محصول شامل مواد کمکی مانند میکروکریستالین سلولز، فسفات کلسیم و دیگر مواد پایدارکننده است که به بهبود کیفیت قرص و جذب بهتر آن کمک می‌کنند. این ترکیبات با دقت انتخاب شده‌اند تا اثرات مثبت محصول را به حداکثر برسانند و در عین حال ایمنی مصرف‌کننده را تضمین کنند. اگر به هر یک از این ترکیبات حساسیت دارید، حتماً پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

قرص کلاژن پلاس آپوویتال برای چه کسانی مناسب است؟

کلاژن پلاس آپوویتال برای بزرگسالانی که به دنبال حفظ سلامت پوست، مو و ناخن خود هستند، بسیار مناسب است. این محصول برای آقایان و بانوان در هر سنی که با علائم پیری پوست مانند چین و چروک، خشکی یا افتادگی مواجه شده‌اند، طراحی شده است. همچنین، افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند یا به دلیل سبک زندگی و عوامل محیطی دچار کاهش کلاژن در بدن خود شده‌اند، می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند. اگر به دنبال تقویت مفاصل و استخوان‌های خود هستید، این محصول می‌تواند به شما کمک کند.

این مکمل به ویژه برای افراد بالای 30 سال که تولید طبیعی کلاژن در بدنشان کاهش یافته، توصیه می‌شود. با این حال، اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید یا به هر یک از ترکیبات این محصول حساسیت دارید، حتماً پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید. این محصول برای کودکان مناسب نیست و باید دور از دسترس آن‌ها نگهداری شود.

نحوه مصرف قرص کلاژن پلاس آپوویتال

طرز استفاده از قرص کلاژن پلاس آپوویتال بسیار ساده است. توصیه می‌شود روزانه یک عدد قرص را با مقدار کافی آب، ترجیحاً همراه با غذا مصرف کنید. بهترین زمان مصرف این محصول هنگام وعده غذایی است، زیرا این کار می‌تواند به جذب بهتر ترکیبات کمک کند. برای دستیابی به نتایج مطلوب، پیشنهاد می‌شود این مکمل را به صورت مداوم و طبق دستورالعمل مصرف کنید. اگر سوال یا ابهامی درباره نحوه استفاده از این محصول دارید، می‌توانید با مشاوران ما در داروخانه اینترنتی زیوش مشورت کنید.

توجه داشته باشید که مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده ممکن است نتایج بهتری به همراه نداشته باشد و حتی خطر بروز عوارض جانبی را افزایش دهد. همچنین، اگر از داروهای خاصی استفاده می‌کنید یا شرایط پزشکی ویژه‌ای دارید، پیش از شروع مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و اثربخشی آن اطمینان حاصل کنید.

مکمل کلاژن پلاس آپوویتال برای تقویت مفاصل و استخوان

عوارض مصرف قرص کلاژن پلاس آپوویتال

تاکنون گزارش‌های جدی درباره عوارض جانبی یا مضرات قرص کلاژن پلاس آپوویتال دریافت نشده است. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حساسیت به ترکیبات محصول، دچار عوارض مصرف خفیفی مانند مشکلات گوارشی شوند. در چنین مواردی، مصرف قرص همراه با غذا می‌تواند از شدت این عوارض بکاهد. اگر پس از مصرف این محصول علائم غیرمعمولی مانند واکنش‌های آلرژیک یا ناراحتی شدید مشاهده کردید، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

برای ایمنی بیشتر، توصیه می‌شود پیش از شروع مصرف، برچسب محصول را با دقت مطالعه کنید و از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری کنید. همچنین، اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید، حتماً با پزشک یا داروساز خود درباره عوارض جانبی احتمالی صحبت کنید.

تداخل دارویی با قرص کلاژن پلاس آپوویتال

در صورت استفاده از داروهای خاص، ممکن است تداخلاتی با قرص کلاژن پلاس آپوویتال ایجاد شود. برخی از این تداخلات عبارتند از:

  • داروهای ضد انعقاد خون: اگر از داروهایی مانند وارفارین استفاده می‌کنید، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت کنید، زیرا ممکن است اثرات این داروها تحت تاثیر قرار گیرد.
  • داروهای مرتبط با سیستم ایمنی: اگر داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مصرف می‌کنید، مشورت با پزشک ضروری است.
  • مکمل‌های دیگر حاوی ویتامین C: مصرف بیش از حد ویتامین C ممکن است خطراتی به همراه داشته باشد، بنابراین از مصرف همزمان مکمل‌های مشابه خودداری کنید.
  • داروهای گوارشی: اگر داروهایی برای مشکلات گوارشی مصرف می‌کنید، ممکن است جذب این مکمل تحت تاثیر قرار گیرد.

برای جلوگیری از هرگونه تداخل دارویی، حتماً پزشک یا داروساز خود را از تمام داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید، مطلع سازید.

قیمت قرص کلاژن پلاس آپوویتال

قیمت قرص کلاژن پلاس آپوویتال بر اساس تعرفه‌های رایج داروخانه‌ها و تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین می‌شود. این قیمت‌گذاری به عوامل متعددی از جمله دوز ترکیبات، برند معتبر آپوویتال، کیفیت تولید تحت لیسانس آلمان، تعداد قرص‌ها در بسته‌بندی و هزینه‌های مرتبط با توزیع بستگی دارد. در داروخانه آنلاین زیوش، این محصول با مناسب‌ترین قیمت و بیشترین میزان تخفیف به مشتریان عرضه می‌شود تا همه بتوانند به راحتی به این مکمل موثر دسترسی داشته باشند.

ما در زیوش متعهد هستیم که بهترین محصولات را با قیمتی رقابتی و منصفانه ارائه دهیم. شما می‌توانید با اطمینان از اصالت کالا و کیفیت بالای آن، این محصول را از سایت ما تهیه کنید. علاوه بر این، تخفیف‌های دوره‌ای و پیشنهادات ویژه‌ای که در سایت ارائه می‌شود، فرصت مناسبی برای صرفه‌جویی در هزینه‌های شما فراهم می‌کند. برای اطلاع از آخرین قیمت‌ها و تخفیف‌ها، همین حالا به صفحه محصول مراجعه کنید.

خرید قرص کلاژن پلاس آپوویتال

شما اکنون در سایت داروخانه اینترنتی زیوش هستید و می‌توانید به راحتی قرص کلاژن پلاس آپوویتال را به سبد خرید خود اضافه کرده و فرآیند خرید آنلاین را تکمیل کنید. ما در زیوش تضمین می‌کنیم که محصولات با بالاترین کیفیت و شرایط نگهداری مناسب به دست شما برسند. اصالت کالا و تاریخ انقضای معتبر از جمله اولویت‌های ما در ارائه خدمات به مشتریان است. با خرید اینترنتی از زیوش، در زمان و هزینه خود صرفه‌جویی کنید و محصول مورد نظرتان را در کوتاه‌ترین زمان ممکن درب منزل تحویل بگیرید.

مشاوران و داروسازان حرفه‌ای ما در زیوش آماده پشتیبانی و پاسخگویی به سوالات شما هستند. اگر درباره این محصول یا نحوه مصرف آن ابهامی دارید، می‌توانید به صورت رایگان با تیم علمی ما مشورت کنید. همچنین، امکان مطالعه نظرات دیگر کاربران و مقایسه این محصول با سایر مکمل‌های مشابه در سایت فراهم است تا بتوانید با آگاهی کامل خرید خود را انجام دهید. همین حالا برای خرید این محصول اقدام کنید و از مزایای آن بهره‌مند شوید.

نویسنده: امیرحسین ملک زاده - دانشجوی داروسازی در دانشگاه علوم پزشکی تهران

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار - داروساز عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران

سوالات متداول

قرص کلاژن پلاس آپوویتال برای چی خوبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

قرص کلاژن پلاس آپوویتال برای حفظ سلامت و شادابی پوست، تقویت مو و ناخن و بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل بسیار موثر است. این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز شده، ویتامین C و ال-لیزین است که به کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست کمک می‌کند. همچنین می‌تواند به ترمیم بافت‌ها و حمایت از سلامت استخوان‌ها کمک کند.

چطور باید قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال رو مصرف کنم؟

پاسخ داروساز زیوش :

برای مصرف قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال، روزانه یک عدد قرص را با مقدار کافی آب و ترجیحاً همراه غذا میل کنید. این زمان‌بندی به جذب بهتر ترکیبات کمک می‌کند. برای نتایج بهتر، مصرف منظم و طبق دستورالعمل توصیه می‌شود.

آیا کلاژن شاداب‌کننده آپوویتال عوارض جانبی داره؟

پاسخ داروساز زیوش :

تاکنون عارضه جدی برای قرص کلاژن شاداب‌کننده آپوویتال گزارش نشده است. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حساسیت به ترکیبات، مشکلات گوارشی خفیفی تجربه کنند. در این صورت، مصرف با معده پر می‌تواند کمک‌کننده باشد. اگر علائم غیرعادی دیدید، با پزشک مشورت کنید.

قرص کلاژن جوان‌کننده آپوویتال برای چه سنی مناسبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

قرص کلاژن جوان‌کننده آپوویتال برای بزرگسالان طراحی شده و به ویژه برای افراد بالای 30 سال که تولید کلاژن در بدنشان کاهش یافته، مناسب است. این محصول برای کودکان توصیه نمی‌شود و در دوران بارداری یا شیردهی باید با نظر پزشک مصرف شود.

آیا کلاژن پلاس آپوویتال به چاقی صورت کمک می‌کنه؟

پاسخ داروساز زیوش :

قرص کلاژن پلاس آپوویتال به طور مستقیم باعث چاقی صورت نمی‌شود، اما می‌تواند با حفظ رطوبت و استحکام پوست، از افتادگی جلوگیری کرده و ظاهری پرتر به پوست بدهد. برای اطلاعات بیشتر، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

بهترین زمان مصرف قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال کیه؟

پاسخ داروساز زیوش :

بهترین زمان مصرف قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال همراه با وعده غذایی است، زیرا این زمان به جذب بهتر ترکیبات کمک می‌کند. روزانه یک قرص با آب کافی میل کنید و از مصرف بیش از حد خودداری کنید.

آیا می‌تونم کلاژن شاداب‌کننده آپوویتال رو با مکمل‌های دیگه مصرف کنم؟

پاسخ داروساز زیوش :

مصرف همزمان قرص کلاژن شاداب‌کننده آپوویتال با مکمل‌های دیگر ممکن است تداخل ایجاد کند، به خصوص اگر حاوی ویتامین C باشند. برای اطمینان از ایمنی، پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

چقدر طول می‌کشه تا اثر کلاژن جوان‌کننده آپوویتال رو ببینم؟

پاسخ داروساز زیوش :

اثرات قرص کلاژن جوان‌کننده آپوویتال بسته به شرایط بدن هر فرد متفاوت است، اما معمولاً پس از چند هفته مصرف منظم، بهبودهایی در پوست، مو و ناخن مشاهده می‌شود. برای نتایج بهتر، مصرف مداوم توصیه می‌شود.

آیا کلاژن پلاس آپوویتال برای مفاصل هم خوبه؟

پاسخ داروساز زیوش :

بله، قرص کلاژن پلاس آپوویتال با حمایت از غضروف‌ها به بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل کمک می‌کند. برخی مطالعات نشان می‌دهند که این محصول ممکن است در کاهش دردهای مفصلی موثر باشد.

از کجا می‌تونم قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال رو بخرم؟

پاسخ داروساز زیوش :

شما می‌توانید قرص کلاژن تقویت‌کننده آپوویتال را از سایت داروخانه اینترنتی زیوش با اطمینان از اصالت کالا و مناسب‌ترین قیمت تهیه کنید. همین حالا به صفحه محصول مراجعه کرده و خرید خود را تکمیل کنید.

محصولات مشابه

دیدگاه‌ها

هنوز امتیازی ثبت نشده است.

-- از 5

هنوز کسی دیدگاهی برای این محصول ثبت نکرده.

شما اولین دیدگاه را بنویسید و دیگران را در خرید این محصول راهنمایی کنید.

قرص کلاژن پلاس آپوویتال

  • دارای مجوز از سازمان غذا و دارو
  • ارسال فوری امروز در تهران
  • مشاوره رایگان با داروساز
231,000 تومان209,890 تومان
10%

پشتیبانی

پشتیبانی 7 روز هفته 24 ساعته

اصالت کالا

ضمانت اصل بودن همه محصولات

بازگشت کالا

ضمانت بازگشت کالا تا 7 روز

ارسال رایگان

ارسال رایگان سفارش‌های بالای 3 میلیون تومان

داروخانه زیوش
تهران، امیرآباد، خیابان کارگر شمالی نبش خیابان دوم، پلاک ۱۸۳۷ داروخانه شبانه روزی دکتر سالاری تبار شماره تلفن : +98-21-91007666ایمیل : info@zeevash.ir

داروخانه آنلاین زیوش که نسخه برخط از داروخانه شبانه روزی دکتر سالاری تبار است؛ از سال 1398 فعالیت خود را با دریافت مجوز رسمی از وزارت بهداشت و تحت نظر سازمان غذا و دارو آغاز کرده است. داروخانه زیوش، داروخانه‌ای مدرن در زمینه فروش انواع محصولات آرایشی، بهداشتی، درمانی، محصولات جنسی و مکمل‌های درمانی، کمک درمانی و ورزشی است؛ مهم‌ترین اصل ما در گروه زیوش، رضایت مشتریان، کیفیت و اصالت کالا، ارائه مشاوره تخصصی توسط کارشناسان متخصص و پزشکان داروساز مورد اعتماد است.

با ثبت ایمیل، از جدید‌ترین تخفیف‌ها با‌خبر شوید
enamad
samandehi