قرص قهوه سبز بی اس کی 60 عددی

چاقی یکی از مشکلات بزرگ بهداشتی است که در سراسر جهان افزایش یافته است و یکی از مهم‌ترین عوامل بروز بسیاری از بیماری‌ها شناخته می‌شود. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که وزن بدن به حدی افزایش یابد که بر سلامت فرد تأثیر منفی بگذارد. چاقی نه‌تنها بر زیبایی ظاهری تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی چون بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا، سکته‌ی مغزی، مشکلات مفصلی و حتی برخی انواع سرطان‌ها را افزایش دهد.

درمان چاقی به تغییرات اساسی در سبک زندگی ازجمله اصلاح رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و گاهی استفاده از درمان‌های دارویی و مکمل‌ها نیاز دارد. یکی از مکمل‌های مؤثر در کاهش وزن که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، قهوه‌ی سبز است. قهوه‌ی سبز حاوی مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند اسید کلروژنیک است که می‌تواند به کاهش چربی بدن کمک کند. یکی از محصولات محبوب در این زمینه، قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی (BSK) است. این محصول حاوی عصاره‌ی قهوه‌ی سبز با دوز مناسب است که می‌تواند به تسریع فرایند کاهش وزن کمک کند. مصرف این قرص در کنار رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می‌تواند نتایج مثبتی در روند کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی فرد داشته باشد.

ترکیبات قرص قهوه سبز بی اس کی

این محصول با فرمولاسیون ویژه‌ می‌تواند تأثیرات مثبتی بر روند کاهش وزن داشته باشد. ترکیبات این محصول عبارت‌اند از:

• عصاره‌ی قهوه‌ی سبز (Green Coffee Bean Extract): افزایش متابولیسم در بدن، کنترل سطح قند‌خون از طریق مهار جذب گلوکز در دستگاه گوارش و بهبود حساسیت به انسولین، کمک به کاهش درصد چربی بدن از طریق افزایش اکسیداسیون چربی و مهار تجمع چربی، خاصیت آنتی‌اکسیدانی

مزایای قرص قهوه سبز بی اس کی

از مزایای این محصول می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• مؤثر در تسریع روند کاهش وزن

• افزایش متابولیسم چربی

• کمک به کاهش تجمع چربی

• بهبود پروفایل لیپیدی

• حفظ سلامت قلبی-عروقی

• جلوگیری از دیابت نوع 2

قرص قهوه سبز بی اس کی برای چه کسانی مناسب است؟

قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی (BSK) مکملی طبیعی است که به‌دلیل داشتن عصاره‌ی قهوه‌ی سبز و خواص ویژه‌اش، می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند. گروه‌های مختلفی از افراد که می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند، معرفی می‌شوند:

افراد با فاکتورهای بالارفته بیماری قلبی و عروقی یا مبتلا به سندرم متابولیک

افراد مبتلا به سندرم متابولیک که مجموعه‌ای از شرایط مانند چاقی شکمی، فشار‌خون بالا، قند‌خون بالا و چربی خون بالا دارند و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش دهد. مصرف قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی می‌تواند به این افراد کمک کند؛ زیرا خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد‌التهابی قهوه سبز به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و بهبود وضعیت متابولیک کمک می‌کند.

افراد چاق و دارای اضافه‌وزن

افراد چاق و دارای اضافه‌وزن می‌توانند از قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی برای تسریع فرایند کاهش وزن بهره‌مند شوند. عصاره‌ی قهوه‌ی سبز حاوی کلروژنیک‌اسید است که به افزایش سوخت‌وساز بدن کمک می‌کند و موجب چربی‌سوزی سریع‌تر می‌شود. افراد چاق با ترکیب این مکمل با رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می‌توانند نتایج بهتری در کاهش وزن مشاهده کنند.

مبتلایان به پره‌دیابت و دیابت

این افراد می‌توانند از قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی برای کمک به کنترل قند‌خون استفاده کنند. کلروژنیک‌اسید موجود در قهوه‌ی سبز به کاهش جذب قند از دستگاه گوارش و افزایش حساسیت به انسولین کمک می‌کند که می‌تواند به بهبود کنترل قند‌خون در این افراد کمک کند.

ورزشکاران

افراد ورزشکار می‌توانند از قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی در نقش محرک طبیعی انرژی و کمک‌کننده در افزایش استقامت استفاده کنند. این مکمل به‌دلیل محتوای کافئین طبیعی موجود در قهوه‌ی سبز، می‌تواند انرژی فرد را افزایش دهد و به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. علاوه‌براین، این مکمل می‌تواند به تسریع فرایند چربی‌سوزی در طول تمرینات ورزشی کمک کند، که برای کسانی که به‌دنبال کاهش چربی بدن و افزایش تناسب‌اندام هستند، مفید است.

نحوه مصرف قرص قهوه سبز بی اس کی

روزانه دو قرص، نیم ساعت پیش از وعده‌ی غذایی، همراه با یک لیوان آب مصرف شود.

موارد هشدار مصرف

بهتر است افراد با شرایط زیر قبل از مصرف مکمل قهوه‌ی سبز با پزشک مشورت کنند:

• سطوح بالای غیر‌طبیعی هموسیستئین

• اختلالات اضطرابی

• اختلال در انعقاد خون

• دیابت

• صرع

• آب سیاه (گلوکوم)

• فشارخون بالا

• سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS)

• پوکی استخوان

هنگام مصرف این محصول به نکات زیر توجه کنید:

• در صورت وجود حساسیت به هر یک از ترکیبات این مکمل، از مصرف آن خودداری کنید.

• حداقل 24 ساعت قبل از تست استرس قلبی یا تست ورزش، مصرف قهوه‌ی سبز را متوقف کنید.

• مصرف این مکمل به‌علت دارا‌بودن کافئین، در افراد با مشکلات اعصاب و روان و قلبی و عروقی حاد توصیه نمی‌شود.

بارداری و شیردهی

به‌دلیل حساسیت‌های دوران بارداری، از مصرف قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی در این دوران خودداری کنید. همچنین، توصیه می‌شود قبل از مصرف در دوران شیردهی، با پزشک خود مشورت کنید.

تداخل دارویی قرص قهوه سبز بی اس کی

درصورت استفاده از هریک از دسته‌های دارویی زیر، حتماً پیش از مصرف این محصول با پزشک معالج مشورت شود:

• آلندرونیت: قهوه‌ی سبز ممکن است میزان جذب آلندرونیت را در بدن کاهش دهد. بنابراین، رعایت فاصله‌ی 2‌ساعته ضروری است.

• قرص‌های ضد‌بارداریرخوراکی: قرص‌های ضد‌بارداری می‌توانند سرعت تجزیه‌ی کافئین موجود در قهوه‌ی سبز را در بدن کاهش دهند. این ممکن است خطر عوارض جانبی ناشی از کافئین، مانند سردرد و ضربان قلب بالا را افزایش دهد.

• سایمتیدین: مصرف سایمتیدین همراه با قهوه‌ی سبز ممکن است احتمال عوارض جانبی کافئین موجود در این مکمل را افزایش دهد.

• کلوزاپین: مصرف قهوه‌ی سبز همراه با کلوزاپین می تواند اثرات و عوارض جانبی کلوزاپین را افزایش دهد.

• دی‌پیریدامول: کافئین موجود در قهوه‌ی سبز ممکن است اثرات دی‌پیریدامول را از بین ببرد.

• فلووکسامین: مصرف این مکمل همراه با فلووکسامین ممکن است عوارض جانبی کافئین از جمله عصبی‌بودن، اضطراب و بی خوابی را افزایش دهد.

• لیتیوم: اگر از محصولات حاوی کافئین استفاده می‌کنید و لیتیوم نیز مصرف می‌کنید، مصرف محصولات کافئینی را به‌یکباره قطع نکنید. قطع سریع کافئین می‌تواند عوارض جانبی لیتیوم را افزایش دهد.

• آگونیست‌های بتا آدرنرژیک (مانند سالبوتامول): مصرف این مکمل همراه با این دسته‌ی دارویی ممکن است باعث تحریک بیش‌ازحد و مشکلات قلبی شود.

• مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز مانند ترانیل سیپرامین: اگر مکمل‌های حاوی کافئین با این داروها مصرف شود، ممکن است خطر عوارض جانبی جدی از جمله ضربان قلب بالا و فشار خون بسیار بالا را افزایش دهد.

• داروهای محرک (مانند آمفتامین): مصرف قهوه سبز همراه با داروهای محرک ممکن است باعث مشکلات جدی از جمله افزایش ضربان قلب و فشار خون بالا شود.

• تئوفیلین: مصرف قهوه‌ی سبز هم‌زمان با تئوفیلین ممکن است اثرات و عوارض جانبی تئوفیلین را افزایش دهد.

• وراپامیل: مصرف وراپامیل می‌تواند خطر عوارض جانبی کافئین از جمله بی‌قراری، سردرد و افزایش ضربان قلب را افزایش دهد.

• دیورتیک‌ها (مانند فورزماید و هیدروکلروتیازید): مصرف این مکمل همراه با این دسته‌ی دارویی ممکن است باعث کاهش بیش‌ازحد سطح پتاسیم شود.

• داروهای دیابت (مانند پیوگلیتازون): مصرف قهوه‌ی سبز ممکن است اثرات و عوارض جانبی این داروها را افزایش دهد.

عوارض قرص قهوه سبز بی اس کی

در صورت مصرف صحیح و طبق دوز توصیه‌شده، هیچ‌گونه عوارض جانبی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است. بااین‌حال، مصرف مقادیر زیاد قهوه‌ی سبز ممکن است عوارض جانبی مرتبط با کافئین از جمله سردرد، اضطراب، بی‌قراری و ضربان قلب نامنظم ایجاد کند. در صورتی که این عوارض ادامه پیدا کنند یا تشدید شوند، باید مصرف این مکمل را قطع و فوراً با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

سؤالات متداول

1.آیا نوجوانان نیز می‌توانند از قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی استفاده کنند؟

خیر؛ مصرف این قرص برای افراد زیر 18 سال توصیه نمی‌شود.

2.تا چه‌مدت می‌توان از قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی استفاده کرد؟

مصرف قرص قهوه‌ی سبز بی‌اس‌کی به‌مدت 12 هفته برای بزرگسالان امکان‌پذیر است.

منابع: WebMD | BMC

نویسنده: دنا مستوری (کارشناس ارشد تغذیه در جامعه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری