قرص سیستین ب۶ زینک دانا

ریزش مو مشکلی است که هم آقایان و هم خانم‌ها با آن مواجه می‌شوند. دلایل مختلفی برای این مشکل وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به استرس، تغییرات هورمونی و حتی افزایش سن اشاره کرد که سبب کاهش فعالیت سلول‌های مو می‌شود، اما یکی از دلایل مهم دیگر، تغذیه نامناسب و کاهش دریافت مواد مغذی است. تغذیه نقشی کلیدی در استحکام و سلامت ساختارهای پروتئینی مو مانند کراتین دارد. کراتین بخش عمده‌ای از ساختار مو و ناخن‌ها را تشکیل می‌دهد و به آن‌ها استحکام و انعطاف‌پذیری می‌بخشد.

کمبود برخی مواد معدنی، اسیدهای آمینه و ویتامین‌ها می‌تواند تولید کراتین را کاهش دهد. در نتیجه این امر ساختار اصلی مو و ناخن‌ها ضعیف شده و سبب شکنندگی ناخن‌ها و ریزش مو می‌شود. برای جبران کمبود این مواد، علاوه بر داشتن رژیم غذایی مناسب، استفاده از برخی مکمل‌ها هم می‌تواند مفید باشد و به تقویت فرایند کراتین‌سازی و بهبود سلامت مو و ناخن‌ها کمک کند.

مکمل سیستین ب۶ زینک از شرکت داروسازی دانا با ترکیب مواد مؤثری مانند زینک (روی)، ویتامین ب۶ و دیگر مواد مغذی به همین هدف فراوری شده‌ است. این مکمل به شما کمک می‌کند سلامت و استحکام مو و ناخن‌هایتان را حفظ کرده و از آن‌ها در برابر آسیب‌های محیطی محافظت کنید.

ترکیبات قرص سیستین ب۶ زینک دانا

این مکمل با تمرکز بر تأمین مقداری مناسبی از چهار ترکیب اصلی زیر، به بهبود وضعیت مو و ناخن شما کمک می‌کند:

• ال‌ _سیستین:  متشکل از دو اسیدآمینه سیتئین و ضروری برای حفظ ساختار مو، ناخن و پوست، افزایش سرعت تکثیر سلول‌های غنی از کراتین (تقویت ساختار کراتین در مو و ناخن)، بهبود استحکام مو

• آرژنین: اسیدآمینه غنی در ریشه مو، تقویت عملکرد ال‌سیستین

• ویتامین ب۶: ضروری برای جذب بهتر ال‌سیستین، کمک به انتقال ال‌سیستین به مو و ناخن، تقویت اثر زینک بر پوست و مو (تقویت اثر مهاری زینک بر آنزیم‌هایی که به ریزش مو کمک می‌کنند (مانند 5-آلفا ردوکتاز)

• زینک گلوکونات: نقش حیاتی در رشد و سلامت مو، کمک به رشد سلول‌ها، تولید پروتئین و تنظیم هورمون‌ها، حفظ سلامت مو و ناخن، جلوگیری از ریزش مو، ضروری برای ساخت کراتین

مزایای مصرف قرص سیستین ب۶ زینک دانا

به کمک این مکمل می‌توان از مزایای زیر در راستای بهبود سلامت مو و ناخن بهره‌مند شد:

• کمک به درمان ریزش مو و شکنندگی ناخن مو

• افزایش استحکام و سلامت ناخن‌ها

• بازیابی ریشه‌ آسیب‌دیده‌ مو‌ها

• تقویت بافت کراتین ساختار مو و ناخن

• جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها

• بهبود جذب و تأثیر مواد مغذی مؤثر در ساختار مو

قرص سیستین ب۶ زینک دانا برای چه کسانی مناسب است؟

این قرص مکمل تغذیه‌ای برای افرادی است که به‌دنبال تقویت مو و ناخن‌های خود هستند؛ از این‌رو گروه‌های زیر می‌توانند از این محصول استفاده کنند:

مبتلایان به ریزش و شکنندگی مو

این قرص به ویژه برای افرادی که با مشکل ریزش مو مواجهند، مناسب است. زینک موجود در این مکمل به مهار آنزیم‌های مرتبط با ریزش مو کمک می‌کند و همچنین به تقویت فولیکول‌های مو می‌پردازد. ال‌سیستئین نیز یکی از اجزای اصلی کراتین به شمار می‌آید که در تقویت ساختار مو و جلوگیری از ریزش آن مؤثر است.

افراد دارای ناخن‌های شکننده

افرادی که ناخن‌های ضعیف و شکننده دارند، می‌توانند از این مکمل بهره‌مند شوند. ترکیبات موجود در قرص سیستین B6 زینک دانا به تقویت ساختار ناخن‌ها کمک کرده و از شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند.

افراد مستعد مشکلات مو و ناخن

افرادی که ممکن است به‌دلیل رژیم غذایی نامناسب یا کمبود مواد مغذی، دچار مشکلاتی در زمینه سلامت مو و ناخن شوند، می‌توانند با استفاده از این مکمل نیازهای تغذیه‌ای خود را تأمین کنند.

همچنین ویتامین B6 موجود در این مکمل به تنظیم خلق‌وخو و کاهش استرس کمک می‌کند. استرس یکی از عوامل مؤثر در ریزش مو و ضعف ناخن‌هاست؛ بنابراین مصرف این مکمل می‌تواند به کاهش اثرات منفی استرس بر سلامت مو و ناخن کمک کند.

نحوه‌ مصرف قرص سیستین ب۶ زینک دانا

روزانه ۱ تا ۴ قرص همراه با وعده غذایی استفاده شود. مصرف قرص‌ها همراه با غذا به کاهش احتمال بروز عوارض گوارشی کمک می‌کند.

موارد هشدار مصرف

قبل از مصرف به نکات یر توجه کنید:

• درصورت وجود سابقه حساسیت به این فراورده یا هریک از اجزای فرمولاسیون، از مصرف آن خودداری شود؛ زیرا ادامه مصرف ممکن است سبب واکنش‌های آلرژیک شود.
• بیماران مبتلا به ادم ریوی باید از مصرف این فراورده خودداری کنند، زیرا آرژنین می‌تواند وضعیت ادم ریوی را تشدید کند.
• مصرف این فرآورده در بیماران دارای نارسایی کبدی، کلیوی، افراد دچار فشارخون بالا و افراد دیابتی باید تحت نظر پزشک متخصص باشد؛ چراکه ممکن است مشکلات را در این افراد تشدید کند.
• ترکیبات آمینواسیدی این مکمل می‌تواند بر کنترل فشار و قند خون در حین جراحی و بعد از آن تأثیر بگذارد؛ بنابراین باید حداقل ۲ هفته قبل از جراحی مصرف آن را متوقف کرد تا از بروز این مشکل‌ها جلوگیری شود.
• افرادی که به‌تازگی دچار حمله قلبی شده‌اند باید در مصرف مکمل‌های حاوی آرژنین احتیاط کنند.

بارداری و شیردهی

به‌دلیل کمبود اطلاعات دقیق درباره میزان مجاز و استاندارد برخی ترکیب این مکمل در دوران بارداری و شیردهی، توصیه می‌شود پیش از مصرف حتماً با پزشک مشورت شود.

تداخل دارویی قرص سیستین ب۶ زینک دانا

مصرف هم‌زمان این مکمل همراه با داروهای زیر، باید با مشورت پزشک یا مطابق دستورالعمل‌های ذکرشده صورت بگیرد تا از تداخل‌های احتمالی جلوگیری شود:

• داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکتی (مانند وارفارین، آسپرین): آرژنین ممکن است لخته‌شدن خون را کند کند. مصرف این داروها همراه با ال‌آرژنین ممکن است خطر کبودی و خونریزی را افزایش دهد. از مصرف هم‌زمان این داروها با ال‌آرژنین خودداری شود.

• آنتی‌بیوتیک‌های کینولون (مانند سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین): زینک موجود در قرص قرص سیستین ب۶ می‌تواند جذب این آنتی‌بیوتیک‌ها را کاهش دهد و اثرات آن‌ها را ضعیف کند. برای جلوگیری از این تداخل، آنتی‌بیوتیک‌ها حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مصرف مکمل‌های حاوی زینک مصرف شوند.

• آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین (مانند داکسی‌سایکلین، تتراسایکلین): زینک ممکن است جذب این داروها را کاهش دهد و اثرات آن‌ها را تضعیف کند. برای جلوگیری از این تداخل، آنتی‌بیوتیک‌ها حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت بعد از مصرف مکمل‌های حاوی زینک مصرف شوند.

• برخی داروهای دیورتیک (مانند اسپیرونولاکتون، تریامترن): آرژنین موجود در قرص سیستین ب۶ زینک ممکن است سطح پتاسیم بدن را افزایش دهد و ترکیب آن با برخی داروهای دیورتیک می‌تواند سبب افزایش بیش‌ازحد پتاسیم و اختلالات قلبی شود. از مصرف هم‌زمان این داروها بدون مشورت با پزشک ال‌آرژنین خودداری شود.

• ویاگرا: ترکیب آرژنین و داروی ویاگرا ممکن است سبب کاهش بیش‌ازحد فشار خون شود. برای جلوگیری از تداخل، توصیه می‌شود مصرف این دو دارو با نظارت پزشک انجام شود.

• نیتروگلیسرین: برای مصرف هم‌زمان این دارو با قرص سیستین ب۶ زینک نیاز به تأیید پزشک است.

عوارض قرص سیستین ب۶ زینک دانا

در بیشتر موارد، این مکمل به‌خوبی تحمل می‌شود؛ با این حال در برخی افراد ممکن است با عوارض جانبی خفیفی مانند اسهال یا درد‌های شکمی همراه باشد. درصورت تداوم یا شدت‌یافتن این عوارض، حتماً با پزشک یا داروساز مشورت شود.

سؤالات متداول

1.اثربخشی قرص سیستین ب۶ زینک پس از چه مدت‌زمانی مشاهده می‌شود؟

با توجه به اطلاعات ارائه‌شده شرکت سازنده، معمولاً پس از ۴ تا ۶ هفته مصرف منظم این مکمل، تأثیرات آن به‌ویژه در بهبود وضعیت موها مشاهده می‌شود.

2.آیا با مصرف قرص سیستین ب۶ زینک تأثیرات مثبتی بر وضعیت پوست مشاهده می‌شود؟

بله، این مکمل با تقویت تولید کراتین می‌تواند به بهبود وضعیت پوست نیز کمک کند، هرچند تأثیر اصلی آن بیشتر بر مو و ناخن‌هاست.

منابع: WebMD | drugs | rxlist

نویسنده: زهرا رمضانی

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری