واریس یکی از مشکلات رایج وریدی است که ممکن است با درد، تورم و التهاب رگ‌ها همراه باشد. درمان واریس با مکمل‌های گیاهی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی و عصاره‌های گیاهی، راهکاری طبیعی برای تسکین علائم واریس به شمار می‌آید. در این مطلب، به بررسی و نقد بهترین روش‌های درمان واریس با استفاده از مکمل‌های گیاهی می‌پردازیم. با ترکیب دیدگاه‌های سنتی و نتایج تازه‌ترین تحقیقات، سعی داریم راهنمایی جامعی ارائه کنیم تا افراد مبتلا به این بیماری، انتخاب‌های بهتر و مؤثرتری داشته باشند. برای نیل به این مقصود ابتدا از واریس و علل آن می‌گوییم. سپس روش‌های سنتی را بررسی خواهیم کرد و در نهایت انواع مکمل گیاهی را معرفی و تحلیل می‌کنیم.
واریس چیست؟!
واریس یک اختلال عروقی رایج است که طی آن دیواره رگ‌ها ضعیف می‌شود. این امر نشت مایعات و خون به بافت‌های اطراف را در پی دارد و نهایتاً یه ایجاد التهاب، درد، تورم و برجستگی رگ‌ها منتج می‌شود. دلیل اصلی بروز واریس اختلال در عملکرد دریچه‌های وریدی و افزایش فشار خون در رگ‌هاست. این امر باعث تورم و برآمدگی رگ‌ها، به ویژه در ناحیه‌ی پا می‌شود. واریس ممکن است منجربه خون‌ریزی، التهاب، درد و در نهایت تشکیل لخته و زخم شود.
علائم و علل بیماری واریس
علائم واریس شامل درد، سوزش، خستگی و سنگینی پاها، تورم مچ پا یا قوزک پا، ظاهر شدن رگ‌های تیره و برجسته زیر پوست، و خارش پوست اطراف آن است. از عوامل دخیل در ابتلا به واریس می‌توان به کهولت سن، جنسیت زنانه، بارداری، چاقی و اضافه وزن، سابقه خانوادگی، ایستادن یا نشستن‌های طولانی مدت و شل بودن ماهیچه‌ها اشاره کرد.
تأثیرات منفی واریس بر سلامت انسان
پیشرفت واریس و عدم درمان آن ممکن است باعث بروز عوارض و آسیب‌های جدی‌تری شود. از جمله مهم‌ترین تاثیرات منفی واریس بر سلامت می‌توان به زخم‌های واریسی، التهاب شدید رگ‌ها، ایجاد لخته خون در رگ‌ها و آمبولی ریوی، تغییر رنگ و بافت پوست اطراف رگ‌های آسیب‌دیده، عفونت‌های پوستی و سلولیت، و در موارد شدیدتر ایجاد زخم‌های باز اشاره کرد که نیاز به درمان تهاجمی دارند.
درمان بیماری واریس با مکمل های گیاهی
درمان واریس با مکمل‌های گیاهی یکی از روش‌های درمان طبیعی و محبوب به شمار می‌رود. استفاده از مکمل‌های گیاهی حاوی مواد مؤثره‌ای نظیر فلاونوئیدها، ترکیبات فنولیک، ویتامین‌ها و مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، به کاهش التهاب و تقویت عروق کمک می‌کند.
مکمل‌های گیاهی با بهبود گردش خون، کاهش التهاب و تورم، تسکین درد، تقویت دیواره وریدها و جلوگیری از نشت مایعات، می‌توانند در پیشگیری و درمان واریس مفید باشند. در ادامه به معرفی و بررسی خواص چند مکمل گیاهی کارآمد در درمان این بیماری خواهیم پرداخت.
آیا سرکه سیب واریس را از بین می برد؟
استفاده از سرکه سیب یک روش طبیعی موثر برای درمان واریس است. واریس یک اختلال عروقی رایج است که باعث التهاب، درد و تورم وریدها می‌شود. سرکه سیب حاوی موادی مثل اسید استیک و مالیک است که خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارند. همچنین سرکه سیب باعث بهبود گردش خون شده و التیام زخم را تسریع می‌کند. استفاده موضعی از سرکه سیب به صورت لوسیون یا ضماد روی نواحی درگیر واریس، باعث کاهش التهاب، درد و تورم می‌شود. مصرف خوراکی سرکه سیب نیز برای تقویت سیستم گردش خون توصیه می‌شود. اما در هر صورت برای درمان واریس بهتر است از مکمل های دارویی استفاده کنیم تا روند درمان سرعت یابد.
خاکشیر برای واریس چه می کند؟
خاکشیر حاوی ترکیبات و عصاره‌هایی است که خاصیت ضدالتهابی قوی‌ای داشته و با کاهش التهاب و درد وریدهای واریسی، باعث تسکین علائم این بیماری می‌شود. همچنین دارای خاصیت آنتی‌اکسیدان بوده و از بافت‌ها و سلول‌های بدن محافظت می‌کند. یکی از متداول‌ترین روش‌های استفاده از خاکشیر، تهیه شربت آن است که به صورت خوراکی مصرف می‌شود. مصرف روزانه این شربت به مدت چند هفته تا چند ماه، سبب کاهش التهاب، درد و تورم وریدهای آسیب‌دیده شده و وضعیت بیماری واریس را بهبود می‌بخشد.
مصرف سیر برای کاهش التهاب های واریس
سیر به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند آلیسین، خاصیت ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی دارد و برای درمان واریس چه به صورت موضعی و چه به صورت خوراکی، سودمند است. برای استفاده موضعی، می‌توان یک مخلوط یا لوسیون سیر تهیه کرد. بدین منظور چند حبه سیر خرد شده را با آب پرتقال و روغن زیتون مخلوط کنید و پس از گذشت چند ساعت، چند قطره از این محلول را روی نواحی درگیر واریس با حرکات دورانی به مدت 10-15 بمالید. تکرار روزانه این کار به مدت چند ماه، سبب کاهش التهاب و علائم واریس می‌شود. مصرف منظم سیر به صورت خوراکی نیز در کنار آن توصیه می‌شود.
لیموترش یک آنتی اکسیدان قوی برای بهبود واریس
لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین‌ها و ترکیباتی نظیر ویتامین C، فلاونوئیدها، ترکیبات فنولی و آنتی‌اکسیدان، اثرات مفیدی در درمان واریس دارد. آنتی‌اکسیدان‌های فراوان لیمو باعث می‌شود تا از بافت‌ها و سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب محافظت شود. ویتامین C نیز خاصیت ضدالتهابی داشته و التهاب و درد وریدها را کاهش می‌دهد.
استفاده موضعی از لیمو می‌تواند برای اثربخشی بیشتر درمان واریس مفید باشد. همچنین مصرف خوراکی آب لیمو و استفاده از آن در رژیم غذایی روزانه نیز توصیه می‌شود.
فلفل دلمه‌ای
فلفل دلمه‌ای به دلیل داشتن ترکیباتی همچون ویتامین C، بیوفلاونوئیدها، کاپسائین و دیگر آنتی‌اکسیدان‌های گیاهی، اثرات ضدالتهابی و تقویت‌کنندگی عروق دارد و می‌تواند در درمان واریس مفید باشد.
مصرف خوراکی فلفل دلمه‌ای به صورت دمنوش با بهبود گردش خون، کاهش التهاب و تسکین درد وریدهای واریسی، سبب بهبود علائم این بیماری می‌شود. کافیست یک قاشق پودر فلفل دلمه‌ای را در آب جوش حل کنید و روزانه بنوشید. مصرف منظم به مدت 1 تا 2 ماه توصیه می‌شود.
جعفری
جعفری با دارابودن ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و فلاونوئیدها خاصیت ضدالتهابی و تقویت‌کنندگی عروق دارد که می‌تواند در بهبود علائم واریس مؤثر باشد.
آماده کردن عصاره جعفری به این صورت است که چند گرم از برگ‌های تازه آن را بایستی خرد کنید و در آب بجوشانید تا عصاره حاصل شود. سپس می‌توانید به صورت موضعی و با قرار دادن روی نواحی درگیر، التهاب و درد ناشی از واریس را تسکین دهید. تکرار روزانه به مدت چندین ماه توصیه می‌شود.
روغن زیتون
روغن زیتون به دلیل دارا بودن ترکیباتی نظیر اسید اولئیک، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌های گیاهی، خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارد و مصرف آن می‌تواند در بهبود علائم واریس مؤثر باشد.
استفاده موضعی از روغن زیتون روی نواحی درگیر واریس، با اثرات ضدالتهابی و کاهش‌دهنده درد و تورم، باعث بهبود علائم این بیماری می‌شود. همچنین مصرف خوراکی روغن زیتون نیز جهت تقویت سیستم گردش خون توصیه می‌شود.
گیاه کوله خاس
گیاه کوله خاس حاوی ترکیبات و عصاره‌هایی است که خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در درمان واریس مفید باشد. این گیاه حاوی ماده‌ای به نام روسکوژنین است که با کاهش التهاب، باعث تسکین درد و ناراحتی‌های ناشی از واریس می‌شود. همچنین ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، سبب تقویت دیواره‌ی وریدها و بهبود گردش خون می‌شود. مصرف روزانه 100 میلی‌گرم از مکمل‌های حاوی کوله خاس به مدت چند هفته تا چند ماه، می‌تواند در کاهش التهاب و درد ناشی از واریس مؤثر باشد.
فندق افسونگر
فندق افسونگر حاوی ترکیبات گیاهی مؤثری برای درمان واریس است. اسید گالیک، تانن‌ها و روغن‌های موجود در آن خاصیت قابض و ضدالتهاب دارد و با کاهش تورم و التهاب وریدها، باعث تسکین درد می‌شوند. استفاده موضعی از فندق افسونگر روی نواحی درگیر یا خیساندن پا در عصاره آن، می‌تواند سبب بهبود علائم واریس شود. تکرار روزانه این روش‌ها به مدت 1 تا 2 ماه، باعث تسکین التهاب، کاهش تورم و تقویت وریدها می‌شود.
روغن‌های گیاهی
روغن‌های گیاهی متعددی وجود دارند که برای درمان و بهبود علائم واریس مؤثرند. از جمله این روغن‌ها می‌توان به روغن‌های اسطوخودوس، سیاهدانه، سرو، گل بی‌مرگ، کندر، مریم گلی، گل شمعدانی، بابونه، بومادران، سدر، مرزنجوش، کرچک، رزماری و علف لیمو اشاره کرد که هر کدام به دلیل وجود ترکیبات طبیعی مؤثر، خاصیت ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و بهبوددهندگی گردش خون دارند و می‌توان از آن‌ها برای تسکین علائم و درمان واریس استفاده کرد.
درمان واریس با مکمل‌های گیاهی یک رویکرد طبیعی و مؤثر است که می‌تواند عوارض ناشی از این بیماری نظیر التهاب، درد، تورم و زخم‌شدگی وریدها را بهبود بخشد. مکمل‌های گیاهی متعددی وجود دارند که خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و تقویت‌کنندگی عروق داشته و مصرف صحیح و منظم آن‌ها می‌تواند سبب تسکین علائم و پیشگیری از پیشرفت بیماری شود. توصیه می‌شود افراد مبتلا به واریس، زیر نظر پزشک از این روش‌های طبیعی بهره ببرند.