درد و اسپاسم (گرفتگی عضلات رحم) در دوران قاعدگی یکی از مشکلات شایع میان زنان است که میتواند تأثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی و فعالیتهای روزمره داشته باشد. این دردها معمولاً بهدلیل انقباضهای عضلات رحم به وجود میآیند و ممکن است با علائمی مانند گرفتگی شکم، کمردرد و سردرد همراه باشند.
برای اکثر افراد دردهای خفیف تا متوسط در قاعدگی طبیعی است و علائم پس از حدود 2 یا 3 روز کاهش مییابد؛ اما برخی از افراد در طول قاعدگی درد بسیار شدیدی دارند که ممکن است زندگی روزمرهی آنها را مختل کند و از انجام کارهای روزانه بازدارد.
یکی از مکملهایی که میتوان در این دوران استفاده کرد، منستروگل گل دارو است که محصولی کاملاً گیاهی برای کاهش درد و اسپاسم در دوران قاعدگی است. این مکمل شامل گیاهانی است که بهدلیل خواص ضدالتهابی و آرامبخش خود شناخته شدهاند. این ترکیبات طبیعی با کمک به کاهش انقباضات عضلانی و التهابات در ناحیهی شکم، میتوانند در تسکین دردهای قاعدگی مؤثر باشند و در نهایت به بهبود وضعیت عمومی زنان در این دوره کمک کنند.
ترکیبات کپسول منستروگل گل دارو
کپسول منستروگل محصولی طبیعی و برطرفکنندهی درد و اسپاسم دوران قاعدگی است که حاوی ترکیبات زیر است:
-
عصارهی خشک میوهی انیسون (Pimpinella anisum): اثرات استروژنيك، کاهش علائم یائسگی، اثرات ضداسپاسم از طریق مکانیسمهای وابسته به فعالسازی مسیر NO-CGMP و همچنین مهار گیرندههای موسکارینی، ضددرد
-
عصارهی خشک میوهی کرفس (Apium graveolens): اثرات ضداسپاسمی بهواسطهی فلاونوئیدهای آپیژنين، آپیئين و ایزو کوئرستین و اسانسهای ليمونن و سلنين موجود در بذر کرفس، اثر ضددرد در فاز حاد از طریق گیرندههای NMDA، اثرات ضددرد در فاز مزمن مربوط به مهار آنزیم نیتریکاکسید سنتتاز
-
عصارهی خشک کلالهی زعفران (Crocus sativus): قابلیت شلکنندگی عضلات صاف عروقی و رحمی (انبساط عروقی و بهبود خونرسانی)، کمک به رفع علائم سندرم پیش از قاعدگی، اثر ضدافسردگی از طریق مکانیسمهای سروتونرژیک
مزایای کپسول منستروگل گل دارو
از مزایای این محصول میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کپسول منستروگل گل دارو برای چه کسانی مناسب است؟
کپسول منستروگل برای بانوانی که در دوران قاعدگی دچار درد و اسپاسمهای شدید هستند، بهویژه کسانی که با اختلالاتی همچون دیسمنوره (درد شدید قاعدگی) یا سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مواجهاند، مناسب است.
این محصول طبیعی که حاوی عصارهی گیاهانی مانند انیسون، کرفس و زعفران است، بهطور مؤثر به آرامش ماهیچههای رحم و کاهش دردهای قاعدگی کمک میکند. خاصیت ضداسپاسم منستروگل، بهویژه، از آنتول موجود در میوهی انیسون ناشی میشود که اثرات کلسیم را در عضلات صاف رحم تعدیل میکند و تونیسیته و شدت انقباضات رحمی را کاهش میدهد. با کاهش تولید پروستاگلاندینها و کنترل انقباضات رحمی، منستروگل دوران قاعدگی را برای بانوان راحتتر میکند.
این محصول با اثرگذاری بر تنظیم هورمونها و کاهش اسپاسمها، علاوه بر تسکین دردهای قاعدگی، به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی که شامل تحریکپذیری، افسردگی و حساسیت بدن است، کمک میکند. بهویژه برای بانوانی که به دنبال راهکارهای طبیعی برای کاهش این دردها هستند، کپسول منستروگل انتخابی مؤثر است.
نحوه مصرف کپسول منستروگل گل دارو
برای بزرگسالان در مواقعی که به تسکین درد و اسپاسمهای قاعدگی یا مشکلات مشابه نیاز است، (قبل و یا در روزهای قاعدگی) توصیه میشود که روزی 3 بار و در هر نوبت، 1 تا 2 کپسول منستروگل همراه با مقداری آب مصرف شود. فرد متخصص میتواند این دوز مصرفی را بسته به شدت درد و نیاز فرد تنظیم کند.
موارد هشدار مصرف
کپسول منستروگل ممکن است با هشدارهای خاصی همراه باشد؛ بنابراین افراد با شرایط زیر بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند:
-
افراد با اختلالات فشارخون
-
مصرفکنندگان داروهای کاهندهی قندخون (مانند متفورمین)
-
بیماران مبتلا به عفونت کلیه
همچنین افراد در گروههای زیر از مصرف این محصول بپرهیزند:
-
مبتلایان به اختلال دوقطبی
-
شرایط حساس به هورمون (مانند سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان)
-
آلرژی به سایر گیاهان مشابه با انیسون (مانند مارچوبه، زیره، کرفس، گشنیز، زیره، شوید و رازیانه) و آلرژی به گونههای گیاه اولیا (زیتون)
در زمان استفاده از محصول به نکات زیر توجه کنید:
بارداری و شیردهی
مصرف این فراورده در دوران بارداری توصیه نمیشود؛ اما در دوران شیردهی بلامانع است.
تداخل دارویی کپسول منستروگل گل دارو
در صورت استفاده از هریک از دستههای دارویی زیر، حتماً پیش از مصرف این محصول با پزشک معالج مشورت کنید:
-
داروهای ضدبارداری حاوی استروژن مانند (ال دی): مصرف مکملهای حاوی انیسون همراه با قرصهای ضدبارداری ممکن است اثرات این دستهی دارویی را کاهش دهد.
-
تاموکسیفن: مکملهای حاوی انیسون بر سطح استروژن در بدن تأثیر می گذارند. بنابراین، این مکمل ممکن است اثرات تاموکسیفن را کاهش دهد.
-
لووتیروکسین: مصرف این مکمل همراه با لووتیروکسین ممکن است اثرات لووتیروکسین را کاهش دهد.
-
لیتیوم: مصرف این مکمل ممکن است باعث کاهش دفع لیتیوم و افزایش لیتیوم در بدن شود که میتواند عوارض جانبی جدی به دنبال داشته باشد. ممکن است نیاز باشد دوز لیتیوم مصرفی تغییر کند.
-
داروهایی با متابولیسم کبدی از طریق سیستم سیتوکروم P450 (مانند فلوکستین، سیتالوپرام، ایبوپروفن، دیکلوفناک، فنیتوئین و اریترومایسین): مکملهای حاوی کرفس ممکن است سرعت تجزیهی این داروها توسط کبد را تغییر دهد و بر عوارض جانبی این داروها تأثیر بگذارد.
-
داروهای آرامبخش (دیازپام و آلپرازولام): مصرف مکمل حاوی زعفران همراه با داروهای آرامبخش ممکن است باعث مشکلات تنفسی و یا خوابآلودگی بیشازحد شود.
عوارض کپسول منستروگل گل دارو
این محصول معمولاً بهخوبی تحمل میشود، اما در برخی افراد ممکن است در صورت استفادهی بیشتر از حد توصیهشده، باعث خواب آلودگی، مشکلات معده، حالت تهوع یا استفراغ و واکنشهای آلرژیک شود. واکنشهای آلرژیک میتوانند از بثورات پوستی ساده تا واکنشهای شدیدتر مانند آنافیلاکسی متغیر باشند. در صورت بروز هریک از علائم فوق، مصرف محصول باید قطع و فوراً به پزشک مراجعه شود.
سؤالات متداول
1.آیا میتوان بهجای داروهای مسکن مانند مفنامیکاسید از منستروگل استفاده کرد؟
با اینکه برخی مطالعات اثرات مشابه را گزارش کردهاند، اما با این حال نمیتوان آن را جایگزین اصلی برای تسکین درد جایگزین مفنامیک اسید در نظر گرفت. در این مورد با متخصص مربوطه مشورت کنید.
2.آیا مکمل منستروگل به بهبود علائم خلقی در دوران قاعدگی و پیش از قاعدگی نیز کمک میکند؟
هر چند تمرکز این محصول بر کاهش درد و جلوگیری از انقباضات عضلانی است؛ اما میتواند به طور غیر مستقیم بهبود علائم خلقی را سبب شود. همچنین زعفران موجود در این کپسول با اثرات سروتونرژیک خود، به کنترل تغییرات خلق و خو و کاهش افسردگی و بیحالی در دوران PMS کمک میکند.
نویسنده: دنا مستوری (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری