قرص مخمر آبجو استار ویت، حاوی مخمر آبجو (Brewer's yeast)، یکی از محصولات پرطرفدار در حوزه سلامت و تغذیه است که به دلیل خواص بینظیر این میکروارگانیسم طبیعی شناخته شده است. مخمر آبجو، به عنوان یکی از قدیمیترین و پرکاربردترین مخمرها، نه تنها در فرایند تخمیر نان نقش دارد، بلکه امروزه به عنوان یک سوپرفود طبیعی در مکملهای غذایی جایگاه ویژهای یافته است.
این ماده سرشار از ویتامینهای گروه B، پروتئینهای کامل، فیبرهای غذایی و مواد معدنی مهم مانند سلنیوم و کروم است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست و مو، و تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. قرص مخمر آبجو استار ویت با ترکیب مخمر آبجو به همراه روی و بیوتین، به حفظ تعادل باکتریهای مفید روده و ارتقای سلامت عمومی بدن کمک میکند.
ترکیبات قرص مخمر آبجو استار ویت
این مکمل دارای ترکیبات زیر است و اثرات خود را از طریق آنها اعمال میکند:
-
مخمر آبجو (Brewer's yeast): حاوی ویتامینهای گروه B، بیوتین و مواد معدنی مانند سلنیوم، کمک به سلامت پوست و مو، دارای خاصیت پروبیوتیکی و مؤثر در افزایش انرژی
-
روی یا زینک: مؤثر در ترمیم زخم، سلامت ناخن، پوست و مو و تقویت سیستم ایمنی از طریق محافظت سلولی در برابر رادیکالها آزاد، افزایش فعالیت سیتوکینها و کاهش فعالیت عوامل پیش التهابی
-
ویتامینهای گروه ب (B5 ،B6 ،B12 ،B2): مؤثر در متابولیسم قند، پروتئین و چربی و افزایش تولید انرژی
-
ویتامین B7 (بیوتین): حمایت از سلامت پوست، مو و ناخن و سلامت کلی بدن
مزایای قرص مخمر آبجو استار ویت
مصرف این مکمل میتواند مزایای زیر را به همراه داشته باشد:
-
حفظ سلامت پوست، مو و ناخنها
-
حفظ سلامت دستگاه گوارش ازطریق پروبیوتیکها
-
کمک به ترمیم سریع پوست
-
مؤثر در تقویت مو و پیشگیری از ریزش مو
-
کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
-
تأمین نیاز به ریزمغذیها مانند ویتامینهای گروه B
-
کمک به افزایش سطح انرژی
-
کمک به تأمین نیازهای غذایی افراد دچار کمبودهای غذایی و گیاهخواران
-
کاهش مدت و شدت بیماریهای عفونی
-
ارتقای سلامت عمومی بدن
مکمل مخمر آبجو استار ویت برای چه کسانی مناسب است؟
مخمر آبجو استار ویت برای افراد زیر مناسب است:
-
کسانی که بهدنبال تقویت پوست، مو و ناخن هستند (بهویژه افراد با ریزش مو یا خشکی پوست)
-
افراد دچار کمبودهای تغذیهای (مانند گیاهخواران یا کسانی که رژیمهای ناسالم دارند)
-
کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند.
-
همچنین قرص مخمر آبجو استار ویت بهدلیل خاصیت پروبیوتیکی، برای بهبود سلامت دستگاه گوارش و تعادل باکتریهای روده مفید است.
-
ورزشکاران و افرادی که نیازمند انرژی بالا روزانه یا سطح انرژی پایینی دارند نیز میتوانند از این مکمل برای افزایش استقامت و سوختوساز بدن بهره ببرند.
نحوه مصرف قرص استارویت مخمر آبجو
روزانه 1 قرص مخمر آبجو استار ویت همراه با آب کافی مصرف شود. بهتر است این مکمل همراه با وعده غذایی باشد.
موارد هشدار مصرف
قبل از مصرف مکمل، به نکات زیر توجه فرمایید:
-
در صورت داشتن سابقه حساسیت به هر یک از ترکیبات مکمل، بهویژه مخمرها و کبالت، از مصرف آن خودداری کنید.
-
کودکان، افراد با ضعف سیستم ایمنی (مانند بیماران HIV یا مصرفکنندگان داروهای سرکوبکننده ایمنی)، بیماران مبتلا به بیماری کرون، بیماران کلیوی و کسانی که تحت دیالیز هستند، حتماً پیش از مصرف با پزشک متخصص مشورت نمایند.
-
اگر اخیراً استنت کرونری دریافت کردهاید، برای کسب اجازه مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
-
به دلیل وجود بیوتین در ترکیبات مکمل، ممکن است نتایج برخی آزمایشهای تشخیصی مانند تستهای هورمونی تیروئید و فاکتورهای خونی تحت تأثیر قرار گرفته و بهصورت کاذب افزایش یا کاهش یابند؛ بنابراین در صورت انجام آزمایشهای پزشکی، پزشک معالج را از مصرف این مکمل مطلع سازید.
-
همچنین، افراد دارای فشار خون بالا یا کسانی که داروهای خاص کاهشدهنده فشار خون مصرف میکنند، قبل از شروع مصرف مکمل حتماً با پزشک مشورت کنند.
بارداری و شیردهی
مصرف آن در این دوران حساس درصورت تجویز متخصص یا داروساز مجاز است.
تداخل دارویی قرص مخمر آبجو برای پوست و مو استار ویت
این مکمل ممکن است با داروهای زیر تداخل داشته باشد:
-
داروهای ضدافسردگی مهارکننده مونوآمین اکسیداز (MAOI) (مانند ترانیل سیپرومین): مخمر آبجو حاوی مادهای به نام تیرامین است. مقادیر زیاد تیرامین میتواند سبب فشارخون بالا شود. این داروهای مورد استفاده برای افسردگی، توانایی بدن را در تجزیه تیرامین کاهش میدهند که درنتیجه سبب افزایش بیشازحد تیرامین در بدن و افزایش خطرناک فشارخون میشود.
-
داروهای ضددیابت (مانند متفورمین): مخمر آبجو سبب کاهش قند خون میشود؛ بنابراین مصرف همزمان این مکمل با این دسته از داروها ممکن است قند خون را بیشازحد کاهش دهد.
-
داروهای اختلال دوقطبی (مانند لیتیم): قرص مخمر آبجو استار ویت ممکن است سبب کاهش دفع لیتیم شود و با افزایش لیتیم در بدن عوارض جدی ایجاد کند.
-
آنتیبیوتیکهای کینولون و تتراسایکلین (مانند سیپروفلوکساسین، داکسیسایکلین، تتراسایکلین ): مصرف قرص مخمر آبجو استار ویت و آنتیبیوتیکها ممکن است اثرات آنتیبیوتیکها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، آنتیبیوتیکها 2 ساعت قبل یا 4 تا 6 ساعت بعد از مصرف مکملهای روی مصرف شوند.
-
داروهای ضدسرطان (مانند سیسپلاتین): مصرف قرص مخمر آبجو استار ویت همراه با سیسپلاتین ممکن است درمان سیسپلاتین را غیرفعال کند.
-
پنیسیلامین: قرص مخمر آبجو استار ویت ممکن است میزان جذب پنیسیلامین را کاهش دهد.
-
داروهای ضدتشنج (مانند فنیتوئین و فنوباربیتال): مصرف این مکمل ممکن است اثرات فنی توئین را کاهش و خطر تشنج را افزایش دهد.
-
داروهای قلبی (مانند آمیودارون): مصرف همزمان قرص مخمر آبجو استار ویت با آمیودارون ممکن است حساسیت به نور خورشید را افزایش دهد و خطر آفتابسوختگی، تاول یا بثورات پوستی را بیشتر کند.
-
داروهای ضد فشارخون (مانند آملودیپین و لوزارتان): مصرف قرص مخمر آبجو استار ویت ممکن است سبب کاهش بیشازحد فشارخون شود.
عوارض قرص مخمر آبجو با ویتامینهای B استار ویت
این مکمل عوارض خاصی ندارد، اما ممکن است عوارض جانبی خفیفی مثل تهوع، معده درد، سردرد و اسهال به همراه داشته باشد. درصورت بروز هرگونه عارضه جدیتر مصرف این فراورده قطع و فورا به پزشک مراجعه شود.
خرید قرص مخمر آبجو استار ویت
اگر به دنبال حفظ سلامت پوست،مو، ناخن ، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی خود هستید، خرید قرص مخمر ابجو استارویت از داروخانه آنلاین زیوش پیشنهاد مناسبی برای شماست. قیمت مخمر استار ویت در زیوش مطابق با سایر داروخانهها است. همین حالا سفارش دهید و گام مؤثری برای سلامتیتان بردارید!
سؤالات متداول
1.آیا مصرف قرص مخمر آبجو استار ویت سبب افزایش وزن میشود؟
خیر؛ مصرف این مکمل تأثیر مستقیمی بر افزایش وزن ندارد اما ممکن است بر بهبود متابولیسم بدن تاثیر بگذارد؛ بنابراین مصرف این مکمل در کنار یک رژیم پرکالری میتواند به افزایش وزن کمک کند.
2.آیا مصرف همزمان قرص مخمر آبجو استار ویت با مولتی ویتامین منعی دارد؟
بله؛ مصرف همزمان این مکمل با مولتیویتامینها ممکن است به دریافت بیشازحد برخی مواد مغذی بینجامد و درنتیجه سبب بروز عوارض جانبی ناشی از افزایش مصرف آنها شود؛ بنابراین پیش از مصرف همزمان با داروساز یا پزشک خود مشورت کنید.
منابع: WebMD | mountsinai
نویسنده: مهسا فیض اللهی (کارشناس ارشد تغذیه)
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیررضا استواری