شربت اشتهاآور کودکان - باریج اسانس

کودکان یکی از گروه‌های اصلی مستعد سوءتغذیه و اختلالات مربوط به خوردن، مانند بی‌اشتهایی عصبی هستند؛ اختلالاتی که می‌توانند عواقب جبران‌ناپذیری را از کودکی تا سالمندی به‌جا بگذارند. سوءتغذیه می‌تواند با کاهش وزن شدید و در نتیجه ضعف جسمانی، عدم رشد مناسب و مستعد شدن افراد به بیماری‌های مختلف (به دلیل تضعیف سیستم ایمنی و افزایش احتمال عفونت‌ها) و مشکلات روانی فراوان همراه باشد. بی‌اشتهایی عصبی نیز می‌تواند منجر به عوارض شناختی، مشکلات جسمانی شدید و حتی بستری شدن در بیمارستان شود.

کم‌خوری و بی‌اشتهایی باید در کودکان بسیار جدی تلقی شود. در بسیاری از موارد مشکل خاصی وجود ندارد و می‌توان با کمک مکمل‌های اشتهاآور، این عارضه را برطرف کرد. شربت‌های اشتهاآور زیادی وجود دارند که یکی از بهترین آن‌ها، شربت اشتها‌ آور باریج اسانس مخصوص کودکان است؛ فراورده‌ای که کاملاً طبیعی، غیر تراریخته و فاقد الکل، لاکتوز و گلوتن است. این شربت حاوی انار، نعناع و عسل است و به‌منظور کمک به افزایش اشتها، بهبود بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ در کودکان بالای 2 سال مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ترکیبات شربت اشتها آور کودکان باریج

این شربت در بطری 120 میلی‌گرمی عرضه می‌شود و بر اساس وجود حداقل 3 میلی‌گرم تانن در هر میلی‌لیتر استاندارد شده است. مهم‌ترین ترکیبات این فراورده عبارت‌اند از:

• انار (punica granatum): اشتها آور، تصفیه کننده خون، اثرات ضد تهوع و استفراغ، ضد اسهال، کمک به درمان گلودرد، عفونت‌های ادراری، اختلالات گوارشی، اختلالات پوستی، جلوگیری از ترشح بیش‌ازحد صفرا و تشکیل سنگ صفرا، آنتی‌باکتریال، کمک به کنترل چربی و قند خون، کنترل فشار خون، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی، کمک به دفع سموم بدن

• نعناع (Mentha spicata): بهبود بی‌اشتهایی، سوء‌هاضمه، نفخ و کولیک روده، التهاب معده، بهبود علائم سندرم روده تحریک‌پذیر، ضد تهوع و استفراغ

• عسل (Honey): غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، رفع اسهال و کمک به افزایش اشتها در کودکان

مزایای استفاده از شربت اشتها آور کودکان باریج

با مصرف این شربت می‌توانید از مزایای زیر بهره‌مند شوید:

• افزایش و بهبود میل به غذا

• بهبود تهوع، استفراغ و اسهال صفراوی

• حفظ عملکرد طبیعی کبد و صفرا

• رفع مشکلات گوارشی چون سوء‌‌هاضمه و بهبود نفخ

• کمک به کاهش عوارض بیماری‌های روده‌ای یا معده‌ای مانند IBS یا سندرم روده تحریک‌پذیر

• مناسب برای کودکان بی‌اشتهای سلیاکی و دچار عدم تحمل لاکتوز

• دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهاب

• تقویت سیستم ایمنی

شربت اشتها‌ آور باریج اسانس برای چه کسانی مناسب است؟

کارکرد اصلی این شربت، بهبود اشتها در کودکان بالای 2 سال است. مصرف این فراورده برای کودکان کم‌اشتها یا دارای مشکلات سوء‌تغذیه مفید خواهد بود؛ چون می‌تواند با افزایش اشتها به بهبود تغذیه و افزایش توده عضلانی بدن در پی افزایش وزن کمک کند. این مکمل غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضد التهابی است؛ به همین خاطر به تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از اسهال و عوارض روده‌ای و شکمی در بیماران دچار سوءتغذیه، کمک می‌کند.

انار در طب سنتی ایرانی، ضد صفرا است و مانع تولید و ترشح بیش‌ازحد صفرا می‌شود. همین امر، افزایش اشتها را به دنبال خواهد داشت. نعناع موجود در این محصول دارای اثرات ضد اسپاسم است. همچنین برای ناراحتی‌های گوارشی و به‌عنوان داروی ضد نفخ معده استفاده می‌شود.

این شربت برای بزرگسالان هم به‌منظور بهبود علائم گوارشی و بهبود اشتها کاربرد دارد. به طور کلی ترکیبات طبیعی این فراورده، نداشتن عارضه جدی و کارایی خوب آن باعث شده است تا استفاده از آن برای همه افراد بالای 2 سال مفید باشد. در ضمن این شربت فاقد موارد حساسیت‌زا مانند گلوتن و لاکتوز است؛ به همین دلیل بیماران مبتلا به سلیاک یا کسانی که عدم تحمل به لاکتوز دارند، می‌توانند از این فراورده استفاده کنند.

نحوه مصرف شربت اشتها آور کودکان باریج

نحوه مصرف شربت اشتهاآور باریج برای گروه‌های سنی مختلف، به‌صورت زیر است:

• کودکان 2 تا 3 سال: روزانه 1 الی 2 بار و هر بار 2/5 میلی‌لیتر (معادل 1 قاشق چای‌خوری) قبل از غذا

• کودکان 3 تا 6 سال: روزانه 2 الی 3 بار و هر بار 2/5 میلی‌لیتر (معادل 1 قاشق چای‌خوری) قبل از غذا

• کودکان 6 تا 10 سال: روزانه 2 الی 3 بار و هر بار 5 میلی‌لیتر (معادل 2 قاشق چای‌خوری) قبل از غذا

• کودکان و افراد بالای 10 سال: روزانه 2 الی 3 بار و هر بار 5 الی 10 میلی‌لیتر (معادل 2 تا 4 قاشق چای‌خوری) قبل از غذا

در ضمن پیش از مصرف، فراورده را به‌خوبی تکان دهید.

موارد هشدار مصرف

این شربت برای کودکان 2 سال به بالا تولید شده است. توصیه می‎شود کودکان زیر 2 سال از این مکمل استفاده نکنند. درصورت وجود حساسیت نسبت به هریک از ترکیبات این محصول، از مصرف آن خودداری کنید.

در افراد دچار بیماری کبدی با نظارت پزشک و با احتیاط مصرف شود. از آنجایی که این شربت بر فشار خون تأثیر می‌گذارد، بهتر است 2 هفته قبل از جراحی، مصرف شربت اشتها باریج را متوقف کنید.

این محصول حاوی قند گلوکز و فروکتوز است، پس در افراد دیابتی با احتیاط مصرف شود. در ضمن نعناع موجود در این مکمل، باوجود تمام خواص خود می‌تواند در افراد دچار رفلاکس معده و مری، وضعیت را تشدید کند.

دوران بارداری و شیردهی

در شرایط بارداری و شیردهی باید با احتیاط و با مشورت پزشک مصرف شود.

تداخل دارویی

داروهای زیر می‌تواند با ترکیبات این شربت تداخل داشته باشد:

• داروهای ضد انعقاد و ضد پلاک (مانند وارفارین): مصرف فراورده‌های حاوی عصاره انار می‌تواند بر فرایند انعقاد خون اثر بگذارد.

• استاتین‌ها (مانند آتورواستاتین): عصاره انار می‌تواند سطح این داروها را در خون افزایش دهد.

• داروهای کاهنده فشار خون (مانند لوزارتان): عصاره انار می‌تواند بر کاهش فشار خون موثر باشد و اثرات داروهای کاهنده فشار را افزایش دهد.

• داروهای ضد دیابت (مانند قلم انسولین): ممکن است انار سطح قند خون را کاهش دهد که می‌تواند با داروهای دیابت تداخل داشته باشد.

• داروهای هورمونی (مانند آناستروزول): نعناع اثرات استروژنی خفیفی دارد که می‌تواند در فرایند درمان‌های مبتنی بر هورمون تأثیر بگذارد.

• بنزودیازپین‌ها (مانند آلپرازولام): مصرف نعناع با داروهای آرام‌بخش می‌تواند باعث مشکلات تنفسی و خواب‌آلودگی بیش‌ازحد شود.

عوارض استفاده از شربت اشتها آور کودکان باریج

به طور کلی این شربت عوارض زیادی ندارد؛ البته استفاده مکرر از آن، باعث یبوست می‌شود. این مشکل را می‌توان با قطع مصرف شربت و شروع مجدد آن بعد از یک دوره کوتاه، برطرف کرد. سطوح بالای تانن و وجود نعناع در این محصول، می‌تواند منجر به تحریک معده شود.

سؤالات متداول

آیا می‌توان این شربت را با لبنیات یا آبمیوه مخلوط کرد و به کودک داد؟

خیر این کار توصیه نمی‌شود؛ چون معمولاً مکمل‌های گیاهی، تداخلات ناشناخته زیادی دارند.

مصرف شربت اشتها آور باریج را تا چه مدت می‌توان ادامه داد؟

محصولات گیاهی به دلیل داشتن ترکیبات متعدد نباید برای طولانی مدت مصرف شوند. در صورت عدم بهبود اشتها، با پزشک خود مشورت کنید.

نویسنده: امیررضا استواری (کارشناس ارشد تغذیه)

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و یاسمن آقابیگلو