برای کودکان در روزها، ماهها و سالهای نخستین زندگی، نیازهای تغذیهای ویژهای وجود دارد. دو مورد مهم از این نیازها (ویتامینهای A و D)، از طریق تغذیه روتین با شیر مادر یا شیر خشک، به مقدار کافی تأمین نمیشوند و مطابق توصیه سازمان جهانی بهداشت، مصرف مکمل تغذیهای در این مورد ضروری است. اهمیت این نیازهای تغذیهای به حدی است که کمبود در هر یک از این موارد، میتواند منجر به عوارض جبرانناپذیری برای سلامتی کودک در آینده شود.
مصرف مکمل ویتامین A برای شکلگیری حس بینایی سالم در کودک، بهویژه سازگاری با تاریکی و پیشگیری از شبکوری، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، رشد استخوانی، سلامت قرنیه چشم و حفظ عملکرد طبیعی لایه سطحی دستگاههای تنفسی، ادراری و گوارشی، ضروری است. همچنین مکمل ویتامین D برای عملکرد سالم سیستم ایمنی، پیشگیری از انواع اختلالات اعصاب و روان (مانند افسردگی) و از همه مهمتر، پیشگیری از بروز نرمی استخوان در کودک ضروری است. قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی با داشتن دو ویتامین مهم برای کودکان، یک گزینه مناسب برای رفع نیاز روزانه این گروه سنی حساس به این مواد مغذی است.
ترکیبات قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی
این قطره در دو نوع بستهبندی 15 و 30 میلیلیتری تهیه و تولید شده است و دارای ترکیبات زیر میباشد:
ویتامین A: ویتامین ضروری برای عملکرد سالم و طبیعی بینایی، تقویتکننده سلامت استخوانها، کمککننده به سلامت سیستم تنفسی، دستگاه گوارشی و ایمنی بدن کودک
ویتامین D3: ضروری برای تشکیل صحیح استخوانها و پیشگیری از ایجاد بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان در کودکان، تقویت عملکرد ایمنی، مؤثر در سلامت روان
مزایای استفاده از قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی
این قطره که با طعم موزی جهت پذیرش کودکان تولید شده است، میتواند مزایای مختلفی برای سلامتی در پی داشته باشد، ازجمله:
کمک به شکلگیری صحیح و مستحکم بافت استخوانی
ممانعت از ابتلای کودکان به بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان
حفظ سلامت سیستم بینایی کودک
تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلای مکرر به عفونتها
کمک به سلامت سیستم تنفسی، دستگاه گوارشی و دستگاه ادراری
مؤثر در کاهش خطر بروز اختلالات اعصاب و روان در بزرگسالی ازجمله افسردگی
قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی برای چه کسانی مناسب است؟
بهطور کلی، مصرف ویتامینهای محلول در چربی A و D برای کلیه کودکان بین پانزده روز الی دو سال ضروری است. هریک از این ویتامینها، تأثیرات مختلف و مهمی بر سلامتی کودکان دارند که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم:
کودکانی که دچار کمبود ویتامین A هستند
استفاده از ویتامین A برای کودکان زیر دو سال به شکلگیری صحیح و سالم سیستم بینایی کمک شایانی میکند. کودکان که دچار کمبود این ویتامین باشند، دچار عوارض متعدد بینایی از جمله خشکی چشم و مهمتر از آن، شبکوری غیر قابل بازگشت خواهند شد. همچنین ویتامین A در حفظ سلامت پوست، دستگاه تنفسی، سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش نقش مؤثری ایفا میکند و از ضعف عمومی کودک در اثر کمبود این ویتامین، پیشگیری خواهد کرد.
کودکانی که دچار کمبود ویتامین D هستند
ویتامین D از سلامت استخوانها حمایت میکند. این ویتامین، تضمین میکند که بدن میزان کلسیم و فسفر کافی را جذب و حفظ کند؛ ترکیباتی که هر دو برای ساختن استخوانهایی قوی و جلوگیری از ابتلا به نرمی استخوان ضروری هستند. همچنین کمبود ویتامین D خطر شکستگی استخوان را در کودکان و نوجوانان افزایش میدهد. بهعلاوه، این ویتامین در پاسخ سیستم ایمنی نقش دارد و با سلامت روان نیز مرتبط است. تحقیقات متعدد نشان میدهند که افراد مبتلا به کمبود ویتامین D، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماریهای اعصاب و روان ازجمله افسردگی در بزرگسالی قرار داشته باشند.
نحوه مصرف قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی
برای کودکان بین پانزده روز الی دو سال، توصیه میشود که در هر روز، یک میلیلیتر از این فراورده با قطرهچکان مخصوص که در بستهبندی موجود است، ترجیحا بعد از یک وعده غذایی و با معده پر مورد استفاده قرار بگیرد. برای کودکان در سنین بالاتر، باید مطابق نظر پزشک مصرف شود.
موارد هشدار مصرف
در صورت مصرف اتفاقی مقادیر بیش از حد این فراورده، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد. همچنین، درصورتیکه کودک در حال مصرف مولتیویتامین است، پیش از شروع مصرف این فراورده باید با داروساز یا پزشک مشورت شود.
تداخل دارویی
در صورتی که کودک در حال مصرف هریک از داروهای زیر است، مصرف همزمان این فراورده میتواند منجر به بروز تداخل دارویی شود. در نتیجه، ضروری است که پیش از مصرف این فراورده با پزشک یا داروساز مشورت شود:
دیگوکسین (شربت لانوکسین)
داروهای ضدانعقاد (مانند وارفارین)
داروهای قلبی دسته مهارکنندههای کانال کلسیمی (مانند دیلتیازم و وراپامیل)
آنتیبیوتیکهای دسته تتراسایکلین (مانند تتراسایکلین و داکسی سایکلین)
سایر فراوردههای حاوی ویتامین A و D
عوارض استفاده از قطره خوراکی ویتامین آ و د آدوکید الحاوی
مصرف این فراورده در دوزهای توصیه شده برای کودکان ایمن است و منجر به بروز عارضه جانبی خاصی نخواهد شد. توجه کنید که در صورتی که علائم واکنش حساسیتی (ازجمله قرمزی یا دانه زدن پوست و ایجاد تورم خصوصا در صورت یا زبان) رخ داد، مصرف را قطع کرده و با پزشک تماس بگیرید.
سوالات متداول
آیا این قطره، تنها قطرهی مکمل ضروری برای کودکان است؟
بعد از 6 ماهگی، لازم است که در کنار این مکمل، از یک قطره مکمل آهن نیز برای کودک استفاده شود.
نویسنده : سروش سراب هرسینی
ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و کوثر معمارفر