10 گیاه ضد ریزش مو با قویترین میزان اثربخشی

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که برای سلامتی خطرناک نیست، اما تأثیر زیادی در اعتمادبه‌نفس و زیبایی ظاهر افراد دارد. این معضل معمولاً برای هر شخصی آزاردهنده است و در حال حاضر، افراد از سنین خیلی کم تلاش می‌کنند تا جلوی ریزش مو را بگیرند، به‌خصوص وقتی این مشکل موروثی باشد. یکی از راه‌حل‌ها در این زمینه، استفاده از قویترین گیاه ریزش مو است.

اگر دچار ریزش مو شده‌اید و می‌خواهید از درمان گیاهی ریزش مو استفاده کنید، این مطلب از مجله زیوش برای شماست؛ چراکه در آن با 10 مورد از گیاهانی آشنا خواهید شد که طبیعت به ما هدیه داده‌ است تا با کمک آن‌ها جلوی ریزش مو را بگیریم. همچنین داروهایی را معرفی می‌کنیم که حاوی بهترین ترکیب گیاهی برای ریزش مو هستند. پس با ما همراه باشید.

1. گزنه

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف موضعی یا خوراکی عصاره گزنه می‌تواند رشد مو را افزایش دهد و به کاهش التهاب پوست سر کمک کند که این امر برای جلوگیری از ریزش مو ضروری است. عصاره گزنه به‌عنوان یکی از انواع بهترین داروی گیاهی برای ریزش موی سر، سرشار از پلی‌فنول‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین‌های A و C است. این ترکیبات به بهبود گردش خون در پوست سر کمک می‌کنند و تغذیه فولیکول‌های مو را بهبود می‌بخشند.

2. شنبلیله

ماینوکسیدیل، دارویی نام‌آشنا برای کسانی است که دنبال درمان ریزش مو هستند. اگر دنبال یکی دیگر از قویترین گیاهان درمان ریزش مو با خواصی مشابه ماینوکسیدیل هستید و نمی‌خواهید از محصولات شیمیایی استفاده کنید، باید سراغ ماینوکسیدیل گیاهی، یعنی شنبلیله بروید. دانه‌های این گیاه، فیتواستروژن‌هایی دارند که به درمان ریزش مو و رویش مجدد آن کمک می‌کنند.

3. نخل اره‌ای (Saw Palmetto)

نخل اره‌ای (Saw Palmetto) یک گیاه دارویی است که با مهار آنزیم 5α-ردوکتاز از تبدیل تستوسترون به دی‌هیدروتستوسترون (DHT) جلوگیری می‌کند؛ هورمونی که عامل اصلی ریزش موی آندروژنیک محسوب می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف خوراکی عصاره ساوپالمتو می‌تواند سرعت ریزش مو را کاهش دهد و به رشد مجدد آن کمک کند. البته برای تأیید قطعی این اثرگذاری، مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

4. گیاه دم اسب

دم اسب یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی در چین است که تأثیر قابل‌توجهی در پیشگیری از ریزش مو و درمان آن دارد. برای بهره‌وری کامل از عملکرد این گیاه، کافی است نصف فنجان از آن را با آب مخلوط کنید. بعد از نیم ساعت مجدد هم بزنید و سپس از آن به عنوان شامپو ضد ریزش استفاده کنید.

گیاه دم اسب برای مشکلات دیگری مثل موخوره و شوره هم مناسب است. اگر فرصت خرید و ترکیب کردن این گیاه با آب را ندارید، می‌توانید سراغ بهترین تونیک ضد ریزش مو بروید. تونیک تقویت کننده مو حاوی سیستئین، ویتامین B6 و زینک وچه انتخاب مناسبی برای شما است که عصاره گیاه دم‌اسبی و بابا آدم را در خود دارد.

خرید تونیک تقویت کننده مو وچه حاوی سیستئین، ویتامین B6 و زینک

ویژگی‌های مهم این محصول:

• کاهش ریزش موی دوره‌ای و مزمن
• افزایش اکسیژن‌رسانی به پوست کف سر
• تقویت فولیکول‌های غیرفعال یا در حال رشد
• افزایش ضخامت تارهای مو
• یک داروی گیاهی برای رشد موهای ریخته شده

5. جینسینگ

جینسینگ را می‌توان یکی از قویترین گیاهان درمان‌کننده ریزش مو دانست که ترکیبات آن تکثیر پاپیلای پوستی در کف سر را افزایش می‌دهند. پاپیلا بخشی از فولیکول مو است که منجر به تحریک رشد ساقه مو می‌شود. اگر به استفاده از خود جینسینگ نیز علاقه ندارید، قرص جینسینگ پلاس یوروویتال جایگزین خوبی است.

خرید قرص جینسینگ پلاس یوروویتال

ویژگی‌های مهم این محصول:

• کاهش ریزش مو
• تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از انواع سرطان
• تقویت حافظه
• جلوگیری از پیری زودرس به خاطر داشتن عصاره جینسینگ، ویتامین C، ویتامین B12، B6 و B

6. جاتامانسی

یکی از دلایل ریزش مو، عارضه آلوپسی است که بعد از شیمی‌درمانی رخ می‌دهد. تحقیقات نشان داده است که استفاده از ریزوم (ساقه‌های زیرزمینی) درختچه جاتامانسی، به درمان ریزش مو و رویش مجدد آن کمک می‌کند.

7. ختمی

گیاه ختمی به دلیل محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها و فلاونوئیدها، نقش مهمی در تقویت مو و کاهش ریزش آن دارد. فلاونوئیدها و ترکیبات ضدالتهابی آن باعث بهبود گردش خون در پوست سر و تغذیه فولیکول‌های مو می‌شوند. همچنین، ختمی دارای ویتامین E و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که با کاهش استرس اکسیداتیو، از فولیکول‌های مو در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

8. نعناع فلفلی

این گیاه به دلیل داشتن منتول، تأثیر مثبتی بر کاهش ریزش مو دارد. منتول با افزایش جریان خون موضعی در پوست سر، به بهبود تغذیه فولیکول‌های مو کمک می‌کند و باعث تحریک رشد مو می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که روغن نعناع فلفلی می‌تواند با فعال‌سازی مسیر IGF-1 (فاکتور رشد شبه انسولین ۱) در فولیکول‌های مو، تأثیری مشابه ماینوکسیدیل داشته باشد. همچنین، این گیاه دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که می‌تواند از مشکلاتی مانند شوره سر و التهاب پوست که منجر به ریزش مو می‌شوند، جلوگیری کند.

9. رزماری

رزماری یکی دیگر از گیاهان دارویی است که عملکرد آن برای درمان ریزش مو تا حدودی به ماینوکسیدیل موضعی 2 درصد شباهت دارد؛ به همین دلیل برخی عقیده دارند رزماری جایگزین ماینوکسیدیل است. روغن رزماری بدون تحریک کردن پوست کف سر، فعالیت هورمون DHT را که در ریزش مو مؤثر است، کنترل می‌کند. این باعث می‌شود استفاده از رزماری به شکل روغن، به رویش مجدد مو و ضخیم شدن تارهای آن کمک کند.

اگر تهیه این گیاه دارویی برایتان سخت است، محلول رزماری باریج اسانس گزینه خوبی برای شما خواهد بود. ترکیبات مؤثر این محلول، رزماری، آویشن و مورد است. در صورت استفاده منظم از این محصول، بعد از چند دوره شاهد تقویت تارهای مو و کاهش ریزش آن خواهید بود.

خرید محلول رزماری باریج اسانس

ویژگی‌های مهم این محصول:

• مؤثر در افزایش ضخامت موی نازک
• کمک به توقف ریزش موها و ابروها
• ضدشوره و ضدالتهاب
• بهبود جریان خون در پوست سر

10. آلوئه ورا

سال‌های سال است که مردم با خواص جادویی آلوئه ورا برای پوست و مو آشنا هستند. این گیاه خاصیت ضدالتهابی و ضد باکتریایی دارد و با تنظیم pH پوست سر، به کاهش ریزش مو کمک می‌کند. همچنین به‌دلیل خاصیت آبرسانی خود، برای کسانی که بعد از رنگ کردن مو (به‌خصوص دکلره) دچار خشکی و ریزش مو شده‌اند، کاربرد دارد.

پیشنهاد می‌کنیم در کنار استفاده از این گیاه و به عنوان تکمیل‌کننده درمان، از انواع شامپو ضد ریزش و ماسک مو حاوی آلوئه ورا هم استفاده کنید. مثلاً ماسک موی بیول مناسب موهای خشک و وز حاوی عصاره آلوئه‌ورا ، گزینه‌ مناسبی برای درمان ریزش موی شما خواهد بود.

خرید ماسک مناسب موهای خشک و وز بیول حاوی عصاره آلوئه ورا

ویژگی‌های مهم این محصول:

• تأمین رطوبت مو و کمک به حفظ رطوبت طبیعی پوست
• فاقد سولفات
• ترمیم‌کننده و تقویت‌کننده موهای خشک و وز

مهم‌ترین نکات در استفاده از انواع داروی گیاهی ریزش مو

حتی قوی‌ترین گیاهان برای درمان ریزش مو فقط در صورتی مؤثر هستند که به‌طور منظم و برای مدت طولانی از آن‌ها استفاده کنید. رعایت این نکات به بهبود کارایی این گیاهان دارویی کمک می‌کند:

• به‌هیچ‌وجه بین دوره‌های درمان فاصله طولانی ایجاد نکنید.
• انتظار درمان سریع و معجزه‌آسا نداشته باشید.
• در کنار استفاده از این گیاهان، از شامپو و ماسک مو و محصولات با کیفیت و مناسب پوست کف سر و مویتان استفاده کنید.
• رژیم غذایی صحیحی داشته باشید.
• از قرار گرفتن در موقعیت‌های استرس‌زا پرهیز کنید.

سخن پایانی

ریزش مو مشکل رایجی است که می‌توان با استفاده منظم از داروهای گیاهی مؤثر مانند گزنه، شنبلیله، نخل اره‌ای، دم اسب، جینسینگ و سایر گیاهان معرفی‌شده در این مقاله، آن را کنترل کرد. همچنین، حفظ سبک زندگی سالم و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، تأثیر این درمان‌های طبیعی را افزایش می‌دهد. صبوری و استمرار در این مسیر، کلید موفقیت در جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مجدد آن است.

در این مطلب، 10 مورد از انواع داروی گیاهی و گیاه برای ریزش مو را معرفی کردیم. در انتها باید بگوییم خیالتان راحت باشد، داروخانه آنلاین زیوش کنار شماست تا بتوانید برای داشتن پوست و مویی سالم‌تر، بهترین محصولات و مکمل‌های گیاهی را تهیه کنید.

سؤالات متداول

1. قویترین گیاه ضد ریزش مو چیست؟

رزماری و شنبلیله به خاطر عملکرد مشابه با ماینوکسیدیل، جزو قوی‌ترین گیاهان برای درمان ریزش مو محسوب می‌شوند.

2. چه داروی گیاهی برای رشد موهای ریخته شده مناسب است؟

نمی‌توان به‌ طور قطعی هیچ دارویی را برای رشد موهای ریخته شده معرفی کرد. برای درمان اصولی این عارضه، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علل اصلی را بررسی کند.

3. آیا با داروهای گیاهی، ریزش مو برای همیشه قطع می‌شود؟

متأسفانه تا به امروز هیچ درمان قطعی برای ریزش مو وجود ندارد. تمام این داروها و محصولات، تنها به کاهش ریزش مو و ضخیم شدن تارهای مو کمک می‌کند. البته نگران نباشید؛ استفاده منظم از این گیاهان در کنار مکمل ضدریزش مو، می‌تواند به رویش مجدد موهایتان کمک کند.

4. جدیدترین داروی گیاهی ریزش مو چیست؟

پیشنهاد می‌کنیم در زمینه انوع گیاه ریزش مو و داروهای ساخته‌شده بر پایه آن‌ها، به دنبال جدیدترین موارد نباشید؛ بلکه محصولاتی را جستجو کنید که دارای بیشترین میزان اثربخشی باشند. در این مقاله برخی از آن‌ها را معرفی کرده‌ایم.

نویسنده: تحریریه زیوش

ناظر علمی: دکتر علی سالاری تبار و امیرحسین ملک زاده